Проста хацеў напісаць крыху пра рэквізіт для тых, хто толькі пачынае займацца ёгай, і, магчыма, вы чулі, як пра іх гавораць людзі, ці не ведаеце, што вам трэба. Адным з такіх сасудаў для дапамогі нашай ёзе з'яўляецца EVA Ёга Цэгла. Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы пачаткоўцам ёгай або даўно займаецеся ёгай, гэтая цэгла мае мноства пераваг. EVA, або этылен-вінілацэтат, з'яўляецца моцным, але лёгкім успененым матэрыялам, які дадае цагліне некаторую вагу і пры гэтым лёгкасць у звароце.
Узважце свае балансы з EVA Yoga Bricks
Цэгла для ёгі FDM EVA - ваша патэнцыйная падтрымка пры выкананні любой асаны ёгі. Калі вы спрабуеце ўтрымаць позу, часам можа быць цяжка заставацца ўстойлівым. Тут у гульню ўступае цэгла. Калі вам цяжка заставацца ў раўнавазе, вы можаце схапіць цагліну, каб прыстасавацца. Гэта асабліва карысна для такіх пастаў, як поза паўмесяца, поза дрэва або поза трохкутніка. Вы можаце пакласці цэглу пад нагу, руку ці нават пад галаву, каб заставацца ўстойлівым і выраўнаваным. Наяўнасць гэтай падтрымкі можа змяніць гульню з пункту гледжання вашых адчуванняў падчас трэніроўкі.
Цагліны EVA Yoga рознай формы
Той факт, што EVA Цэгла для ёгі даступныя ў розных памерах і формах таксама прычына, чаму яны вядомыя для практыкуючых ёгі. Часцей за ўсё сустракаецца прамавугольны блок. Яго прастакутная форма ідэальна падыходзіць для большасці поз, асабліва сядзячых, калі вам патрэбна дадатковая падтрымка. Круглыя блокі EVA таксама даступныя разам з прастакутнай цэглай. Гэтыя круглыя блокі добра падыходзяць для поз, якія патрабуюць больш круглявай формы - уявіце сабе позу вярблюда. Некалькі формаў даюць вам магчымасць выкарыстоўваць найбольш прыдатную цэглу для вашай канкрэтнай позы, што робіць вашу практыку яшчэ больш магутнай.
Змяніце сваю практыку ёгі з EVA Bricks
Тады вы можаце зрабіць менавіта гэта, выкарыстоўваючы EVA Цэгла Ёга так як яны не толькі дапамогуць вам у вашай ёзе, але яны значна палепшаць і палепшаць вашу ёгу. Выкарыстанне цэглы можа дапамагчы вам паглыбіць расцяжку. Гэта асабліва карысна ў такіх позах, як поза голуба, калі вы можаце пакласці цагліну пад сцягно, каб падтрымаць. «Гэта дадатковая дапамога дае вам лепшую здольнасць расцягвацца і адчуваць сябе ў бяспецы». Вы таксама можаце выкарыстоўваць цагліны ў якасці падтрымкі падчас адпачынку і для паглыблення практыкі медытацыі. Цэглу EVA ідэальна падыходзяць для ўсіх практыкуючых ёгу, незалежна ад таго, пачатковец у гэтай практыцы або займаецца гадамі.
Цагліны для ёгі EVA — зручней
Самы зручны і падтрымліваючы атрыбут цэглы для ёгі EVA - гэта яе самая вялікая перавага. Гэта пенапласт, які лёгкі для вашага цела, што асабліва добра, калі вы атрымалі траўму або аднаўляецеся пасля яе. Такім чынам, калі вы заўважылі ў сваёй практыцы напружанне ў гэтых месцах, вы можаце выкарыстоўваць цагліны, каб асцярожна раскрыцца ў вобласці сцёгнаў/плечаў. Гэта паступовы працэс, і ён гарантуе, што падчас практыкі ёгі вы будзеце беражліва ставіцца да свайго цела. Цэгла таксама меншая, чым стандартная цэгла для ёгі, так што вы можаце лёгка несці яго на заняткі ёгай, на вуліцу для заняткаў ёгай у парку або ў сваім двары. Так што ваш набор інструментаў для ёгі будзе лёгкім, куды б вы ні пайшлі.
Banana Bling Green Cool Like Yoga Бланкі для трэнажорнай залы Yoga Block Yoga Tutorial У заключэнне, кубікі для ёгі EVA ад FDM могуць стаць выдатным дадаткам да вашай практыкі ёгі. Яны даюць вам стабільнасць, падтрымку і гнуткасць, што дапамагае вам эксперыментаваць з новымі позамі і развівацца як практыкуючы. Вось некалькі карысных інструментаў, якія дапамогуць вам знайсці гэты баланс, паглыбіць расцяжку і палепшыць вопыт, незалежна ад таго, пачынаеце вы ёг ці з'яўляецеся вопытным ёгам. Такім чынам, падчас практыкі звярніце ўвагу на выкарыстанне цэглы для ёгі EVA і карыстайцеся ўсімі вялікімі перавагамі, якія яны даюць.
