ورژن جدید ترینر هسته شکم غلتکی Ab Wheels

برنامه اصلی

غلتک ab که به عنوان غلتک اصلی نیز شناخته می شود، یک وسیله تناسب اندام ساده و در عین حال موثر است که به طور خاص برای تقویت و تقویت عضلات شکم طراحی شده است. این ابزار شامل دو دسته است که توسط یک چرخ به هم متصل شده اند، این ابزار با تمرین مقاومت در برابر بی ثباتی، هسته اصلی را به چالش می کشد.

پارامتر مشخصات اصلی

غلتک ab، همچنین به عنوان غلتک اصلی شناخته می شود، یک قطعه ساده و در عین حال موثر از تجهیزات تناسب اندام است که به طور خاص برای تقویت و تقویت عضلات شکم طراحی شده است. این ابزار شامل دو دسته است که توسط یک چرخ به هم متصل شده اند، این ابزار با تمرین مقاومت در برابر ناپایداری، هسته را به چالش می کشد.

ویژگی های محصول غلتک ab شامل طراحی سبک و قابل حمل آن است که امکان استفاده راحت در خانه، باشگاه یا در سفر را فراهم می کند. دستگیره ها اغلب برای راحتی در حین استفاده پوشانده می شوند و اندازه چرخ می تواند کمی متفاوت باشد تا با ترجیحات کاربر مطابقت داشته باشد. برخی از مدل‌های پیشرفته ممکن است شامل یاتاقان‌هایی در داخل چرخ برای نورد نرم‌تر و دوام بیشتر باشند.

از نظر عملکردی، غلتک AB نه تنها عضلات راست شکمی (عضلات "شش بسته")، بلکه کل هسته، از جمله عضلات مایل و پایین کمر را درگیر می کند. استفاده از غلتک ab مستلزم حفظ وضعیت مستقیم بدن در حین غلتیدن به جلو و عقب است که به تثبیت قابل توجهی از عضلات مرکزی برای جلوگیری از فروپاشی بدن نیاز دارد.

استفاده منظم از غلتک ab می تواند به بهبود قابل توجهی در استحکام و پایداری هسته منجر شود. همچنین می تواند با تقویت عضلات حمایت کننده از ستون فقرات به بهبود وضعیت بدن و کاهش خطر کمردرد کمک کند. علاوه بر این، دامنه حرکتی بیشتری را در مقایسه با تمرینات دراز و نشست سنتی ارائه می‌کند، که امکان فعال‌سازی عمیق‌تر عضلات و افزایش وضوح در ناحیه شکم را فراهم می‌کند.

به طور خلاصه، غلتک ab ابزاری کارآمد و همه کاره برای هدف قرار دادن استحکام و تعریف هسته است. اندازه جمع و جور و سادگی آن، آن را برای کاربران در تمام سطوح تناسب اندام مناسب می کند، از مبتدیانی که به دنبال ایجاد قدرت پایه اصلی هستند تا ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد خود از طریق بهبود ثبات هسته هستند.

غلتک‌های Ab ابزارهای فشرده‌ای هستند که برای تقویت هسته طراحی شده‌اند و دارای دسته‌های دوگانه‌ای هستند که توسط یک چرخ به هم متصل شده‌اند. ایده آل برای تقویت عضلات شکم و مورب، آنها ثبات را از طریق حرکات چرخشی کنترل شده به چالش می کشند. مناسب برای سطوح مختلف تناسب اندام، غلتک های ab را می توان در خانه یا در باشگاه استفاده کرد. استفاده منظم باعث افزایش قدرت مرکزی بدن، وضعیت بدنی و حمایت از ستون فقرات می شود و آنها را به یک مکمل موثر برای هر برنامه تمرینی با هدف بهبود تناسب اندام کلی تبدیل می کند.

با تمرکز بر تحقیق و توسعه محصولات یوگا ورزشی برای بیش از 20 سال، ما بیش از 30 خط تولید حرفه ای داریم و روزانه بیش از 10,000 تشک یوگا سفارشی دوستدار محیط زیست تولید می کنیم. ما زمان تحویل کوتاه و قابلیت های عرضه قوی داریم. ما از آرم ها، الگوها و بسته بندی های سفارشی پشتیبانی می کنیم. محصولات ما دارای گواهینامه GRS و BSCI با تیم حرفه ای پس از فروش برای ارائه حفاظت پس از فروش به مشتریان هستند. تشک های یوگا ما با کیفیت بالا، ضد آب، تمیز کردن آسان، مقاوم در برابر پارگی و بادوام هستند و در رنگ های مختلف موجود هستند.