ʻO Star AffiliateMatEx 1 ʻīniha Mīkini Mīkini Moena Pīpī, Palekana Palekana Pono no nā kamaliʻi a me nā mākua [E kala mai!
ʻAʻole moena mānoanoa wale nō; he hopena hou ia e hōʻoiaʻiʻo ana iā ʻoe i ka palekana kūpono a me ka hōʻoluʻolu kupaianaha ma nā wahi a pau āu e noho ai. ʻAʻohe mea inā ʻoe e kū hope, e hoʻi i kahi noho a moe moe paha ma luna o kēia moena i hoʻolālā ʻia me nā mea papa kiʻekiʻe loa no kahi ʻike hoʻonui akā kākoʻo.
ʻOiai ʻaʻole hiki ke hoʻohālikelike ʻia nā moena kuʻuna i ka mānoanoa, hōʻike kēia Thick Mat i ka manaʻo o ka pōmaikaʻi e hāʻawi ana i ka cushioning exaggerated no ka hōʻoluʻolu hou. Hana ʻia a mau loa, kūkulu ʻia me ka ʻūhā kiʻekiʻe a ʻaʻole e nalowale ke ʻano a i ʻole ka maikaʻi i ka manawa; Ka lōʻihi lōʻihi
He makana maikaʻi ikaika a epitome ma mua o nā koho āpau i loaʻa ma ka mākeke. ʻO nā mea ʻawaʻawa ʻole a me nā mea hypoallergenic i hana ʻia he kiʻekiʻe kiʻekiʻe, ʻo ia ka mea e hoʻomaikaʻi ai ʻo Teebee no ka poʻe me ka ʻili ʻili a i ʻole nā allergies pū kekahi.
Loaʻa iā ia kahi lalo paʻa anti-slip e paʻa i ka moena ma kahi o ka ʻili, no kāu ʻike mana yoga & pilates maikaʻi loa - pale i ka ʻeha a mālama i ka hāʻule ʻeha. Eia kekahi, ʻo ia ka wai-kūʻai ʻo ia hoʻi ʻaʻole ia e lawe nui i ka pilikia i ka hoʻomaʻemaʻe a me ka mālama ʻana.
Hiki ke hoʻohana ʻia ʻo Thick Mat ma nā wahi he nui e like me nā gyms, yoga studios, nā lumi pāʻani keiki a me nā hale haʻuki home. Ma muli o kona ʻano nonamaletic, he koho palekana a hōʻoluʻolu ia e hiki ke hoʻohana ʻia e nā makahiki āpau e hana i kahi koho maikaʻi loa no nā keiki, nā ʻelemakule, a i ʻole nā mea āpau e loaʻa i ka ʻeha hui ma nā ʻili paʻakikī.
Maʻalahi ka hoʻohana ʻana i ka Mat Mānoanoa. Pono ʻoe e kau iā ia ma luna o kēlā me kēia ʻaoʻao a ʻike iā ʻoe iho i kāna mau mea kupanaha. Hana pololei ʻo Thick Mat ma waho o ka pahu no ka yoga, Pilates a me nā ʻano hoʻomaʻamaʻa ʻōlima ʻana a i ʻole he wahi ʻoluʻolu e kū/noho ai ʻoiai e hana ana ma kāu kamepiula ma ka home a i ʻole e nānā i ke TV me ʻoe nā keiki.
He laʻana i ala no nā ʻoihana e hōʻike i kona hoʻolaʻa ʻana i nā mea kūʻai aku. He ala maikaʻi loa lākou e hoʻonui ai i ka hauʻoli o ka mea kūʻai aku. I ke kaʻina hana o ka hoʻomohala ʻana a me ka hana ʻana, ʻo ka laʻana he hana koʻikoʻi. Ma o ke kaʻina hana laʻana, hiki i nā mea kūʻai ke ʻike i ke ʻano o ka huahana, ke ʻano, a me ka hana, a hāʻawi i ko lākou mau manaʻo a me nā manaʻo. Hāʻawi ka hui i kahi ākea ākea o nā lawelawe laʻana mai ka hoʻolālā, hana ʻana, a hiki i ka hoʻololi ʻana, e hoʻoikaika ana kēlā me kēia loulou e hoʻokō i ka hui hoʻolālā akamai kūpono e hiki ke hoʻolālā i nā hoʻolālā maʻamau e pili ana i nā manaʻo a me nā pono o kā mākou mea kūʻai aku. Loaʻa iā mākou kahi hui hana i loaʻa nā makahiki 'ike e hiki ke hōʻoia i ka maikaʻi o ka maikaʻi sampling.While ke kaʻina hana o ka lawe ʻana i nā laʻana ke noho mau nei mākou me kā mākou mea kūʻai aku e hoʻomaopopo i kā lākou hoʻololi ʻana i nā pono a hana i nā hoʻololi pono. ʻAʻole ʻo nā mea kūʻai aku ʻo Thick Mat me nā hopena laʻana E hoʻololi mākou iā lākou me ka pau ʻole a ʻoluʻolu ka mea kūʻai. hiki wale nō ka launa pū ʻana inā hauʻoli kā mākou mea kūʻai. ʻO ka hāʻawi ʻana i nā laʻana a hiki i ka ʻoluʻolu piha ʻaʻole wale i ka hoʻokō i nā mea kūʻai aku, akā i kā mākou kuleana ponoʻī. Makemake mākou e hāʻawi i nā mea kūʻai aku i nā huahana a me nā lawelawe kiʻekiʻe ma o ka hoʻoikaika nui ʻana a hana i ka lanakila-lanakila no nā ʻaoʻao ʻelua.
ʻO ka waiwai o ka manawa ka mea nui i ka ʻoihana ʻoihana Thick Mat o kēia lā. Hoʻomaopopo kā mākou hui i kēia a hoʻolaʻa ʻia i ka hāʻawi ʻana i nā mea kūʻai aku i kahi hopena kūʻai kūʻai hoʻokahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokō i kāu mau pono āpau no ke kūʻai ʻana i ka manawa hoʻokahi. ʻO ka lawelawe kūʻai hui kū hoʻokahi a mākou e hāʻawi nei ʻaʻole kōkua wale i ka mālama ʻana iā ʻoe i ka manawa, akā hoʻonui pū i ka pono no ka mea ʻaʻole pono e neʻe mai ka mea hoʻolako i ka mea hoʻolako. He ikaika kā mākou kaulahao hoʻolako a loaʻa iā mākou ka nui o nā huahana e hoʻokō i kāu mau koi, inā ʻo nā mea maka, nā huahana i hoʻopau ʻia i nā mea liʻiliʻi a i ʻole nā mea nui. e hāʻawi i nā hāʻina maʻamau. ʻAʻole ia he mea nui inā ʻo ia ka hoʻokele waiwai a me ka hoʻolālā logistic a i ʻole nā lawelawe ma hope o ke kūʻai aku, hoʻolaʻa mākou i ka hāʻawi ʻana i ka ʻike mea kūʻai aku maikaʻi loa. Ke koho ʻoe i kā mākou lawelawe hoʻolako hui hoʻokahi, hiki iā ʻoe ke leʻaleʻa i ka maʻalahi o ka hoʻohana ʻana a me ka maʻalahi e hoʻomaʻamaʻa i kāu hana a hiki iā ʻoe ke nānā aku i ka ulu ʻana o kāu ʻoihana. o kahi kūʻai kū hoʻokahi a e kōkua mākou i kāu ʻoihana i ka holomua.
I kēia lā loa hoʻokūkū makeke lawelawe pilikino kī kumu mālama nā mea kūʻai mai. "Hoʻokahi-a-hoʻokahi limahana hana i hahai i ke kaʻina hana kūʻai holoʻokoʻa" lawelawe ʻo Thick Mat service fantastic pane pane. hōʻoia i ka hoʻomau ʻana o ka mea i koho ʻia e mālama i kēlā me kēia ʻano huakaʻi kūʻai aku e pono ai ka nānā ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo huahana, ma o ke kūkākūkā ʻana, a me nā lawelawe ma hope o ke kūʻai aku. ʻAʻole hiki i ka limahana i hoʻolaʻa ʻia ke hoʻomaopopo wale i nā pono kikoʻī o ka mea kūʻai aku akā hāʻawi pū kekahi i nā hoʻonā maʻamau, e ʻike ai ka mea kūʻai i ka mahalo a me ka waiwai. ʻAʻole e hoʻonui kēia ʻano lawelawe hoʻokahi i ka ʻoluʻolu o ka mea kūʻai aku akā kōkua pū nō hoʻi i ke kūkulu ʻana i ka kūpaʻa lōʻihi no nā mea kūʻai aku a me ka hopena i ka hoʻonui mau ʻana i ka hana kūʻai.
hauʻoli e hoʻolaha i kahi lawelawe e kākoʻo ana i ka hana maʻamau me ka liʻiliʻi o ke kauoha. 'o ia ho'i, 'a'ole wale 'oe e ho'opilikino i nā huahana e like me kou makemake a me kou makemake, akā, e ho'ohana pū 'oe i kā mākou mau papa kuhikuhi li'ili'i li'ili'i, hiki iā 'oe ke hana i nā huahana ma'amau inā loa'a iā 'oe kahi kauoha li'ili'i. hiki ke hiki. No laila, ʻo kā mākou lawelawe hoʻoponopono helu liʻiliʻi e hāʻawi iā ʻoe i kahi hopena pilikia ʻole e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokolohua a hana i kāu mau manaʻo no ka liʻiliʻi. ʻAʻole pili inā he mau makana i hoʻopilikino ʻia, a i ʻole nā huahana me nā kikoʻī kikoʻī, e hāʻawi mākou iā ʻoe i kahi lawelawe hoʻoponopono hoʻokahi. nā makemake Hāʻawi mākou i kahi ākea o nā koho hoʻoponopono, me ka hoʻolālā, ka nui, a me nā mea ʻē aʻe. he aha kāu e makemake ai. Ke hōʻoiaʻiʻo nei mākou e hāʻawi i nā huahana kiʻekiʻe e hoʻokō i kāu mau koi kikoʻī. E kelepona mai iā mākou i kēia lā a e kōkua mākou iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau moeʻuhane o ka pilikino. No ka li'ili'i o ka nui o kāu kauoha, e hele mākou e hā'awi iā 'oe i ka lawelawe maika'i loa.
E hoʻohana i ka Moena Mānoanoa ma ke ʻano he moena yoga, moena Pilates, no ka hoʻomaʻamaʻa kino kino a leʻaleʻa iā ia ma nā wahi pāʻani o nā keiki a i ʻole hoʻohana ʻia ma lalo o nā hale haʻuki hale e hoʻoikaika i kāu papa; ʻO kā mākou mau moena hoʻomaʻamaʻa 1in mānoanoa nui loa he moena yoga hoʻomanaʻo waho waho! Me ke kākoʻo hōʻoia, hoʻohiki kēia huahana e hoʻihoʻi i ka lawelawe maikaʻi a me ka waiwai no ka mea āu e uku pū ai ma ke ʻano he pūʻolo. Inā he mau nīnau kāu, e ʻoluʻolu e hoʻokaʻaʻike mai i kā mākou hui kākoʻo mea kūʻai aku e noho mau nei no kāu kōkua koke.
EN