ʻIke ʻoe i ke ʻano o ka yoga e pili ana i ke kaulike ma waena o ko mākou noʻonoʻo a me ke kino. I mea e loaʻa ai ka huakaʻi yoga maikaʻi loa, he mea koʻikoʻi mākou e nānā i nā mea hana maikaʻi. Ke ulu nei ka yoga ma ka honua holoʻokoʻa, a me ia e hiki mai ana ka nui o nā huahana e like me nā moena, nā lole a me nā mea pono ʻē aʻe. Eia nō naʻe, hiki i ka nui o nā koho ke hoʻopau i kēlā mau mea kūʻai aku i waena o mākou e makemake e koho i nā mea ʻaʻole wale e kōkua i kā mākou hoʻomaʻamaʻa ʻana akā e kau mua i ka palekana a me ka hoʻomau. ʻO kēia alakaʻi kikoʻī e hele lōʻihi i ka hāʻawi ʻana i ka ʻike i nā mea koʻikoʻi i ka nānā ʻana i ka maikaʻi o nā huahana yoga, me ke kau ʻana i nā mea e like me ka lōʻihi; palekana; ʻoluʻolu / ʻoiaʻiʻo.
Hana ʻana i nā moena yoga i paʻa a palekana
ʻO ka hiʻohiʻona koʻikoʻi o kēlā me kēia moena yoga ʻo ia ke kumu o kāu hoʻomaʻamaʻa e hana ʻia e ka paʻa a paʻa. Mea: ʻO kahi mua e nānā ai i ka wā e ʻimi ai i ka moena yoga maikaʻi loa āu e kūʻai ai ʻo ia ka mea i hana ʻia. ʻO nā mea i hoʻohana pinepine ʻia he PVC kiʻekiʻe kiʻekiʻe a i ʻole ka lāʻau lapaʻau maoli-ʻo ia mau mea ʻelua i loaʻa nā waiwai bounce back kupaianaha. E noʻonoʻo i ka mānoanoa o ka moena, me nā kiʻi e piʻi ana mai ka 1/16 ʻīniha a piʻi i ʻelua hapahā. ʻO kahi moena mānoanoa e hāʻawi ana i kahi cushion hou no kou mau ami. Hana i ka ho'āʻo paʻa ʻana ma ka moena ma nā ʻāina maloʻo a me ka pulu me he mea lā e hoʻoluhi ikaika ana ʻoe. E nānā i nā palapala hōʻoia e like me OEKO-TEX e hōʻoia i ka loaʻa ʻole o nā mea ʻino. E hōʻoia hoʻi ua paʻa maikaʻi nā kihi a me nā ʻaoʻao i ʻole lākou e ʻili a i ʻole e hana i kahi pōʻino.
Pehea e loiloi ai i ka maikaʻi o nā lole yoga ma ka kikoʻī
ʻO ka lole yoga ka mea koʻikoʻi i kā mākou hana, no ka mea, pono e maʻalahi a kākoʻo i ka wā e ʻaʻahu ai mākou mai nā mea hanu. KaʻAnuʻu Hana 1: Ka lole i ka nānā ʻana i ka maikaʻi o ka lole yoga Inā ʻoe e hoʻāʻo e kūʻai i kekahi, e ʻimi i ka ʻohe a i ʻole ka pulupulu kūlohelohe, wela loa ka mea synthetic neon a hoʻoulu i ka hou-koe inā he hui ʻia i hana ʻia no ka hana ʻana; ʻO ia hui ʻana e hoʻopau i ka makū. ʻO ka mea hope āu e makemake ai, ʻaʻole hiki ke ʻaʻahu ʻia i loko o kekahi mau pule, no laila e hoʻāʻo e hana i nā huki ʻana i nā mea. ʻO nā kikoʻī liʻiliʻi e like me ke kāʻei ʻana i ka flatlock e kāohi i ka chafing a hāʻawi i ka lōʻihi o kou ʻaʻahu. E ho'āʻo i ka lōʻihi o nā zippers a me nā makau, e ʻoi aku ka ikaika a me ka palahalaha i ke kino. ʻO ka hope, e noʻonoʻo e pili ana i ke ʻano o ka paʻa ʻana o ka lole inā a i ka wā e kikoo aku ai ʻoe (e hana i ke koa I a i ʻole II), i ʻole e hōʻike ʻia nā poses ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka pono.
Hana hou i ka ʻoihana ʻōmaʻomaʻo me nā lako yoga
Me ka noʻonoʻo e hele ʻoi aku ana ma mua o ka moena yoga wale nō, ʻoiaʻiʻo, nui nā mea kūʻai aku e ʻimi nei i nā koho eco-friendly ma kā lākou yoga āpau a me nā lole alanui holoʻokoʻa. E koho i ka 100% i hoʻopaʻa hou ʻia a i ʻole ke koʻokoʻo paʻa a me nā kaula lāʻau maoli no kāu mau mea hana, e koho pono i ka ʻeke, e kālele ana i ka liʻiliʻi + hiki ke hana hou. Hiki iā ʻoe ke ʻimi mau i nā palapala hōʻoia e like me FSC (Forest Stewardship Council) i nā huahana lāʻau a i ʻole GOTS (Global Organic Textile Standard) ʻo ia ka greenwashing scans o ka ʻōlelo hoʻohiki kūlohelohe e hōʻoia i kekahi koi e pili ana i ke kaiapuni. ʻO nā koho hopena o ke ola no ka huahana, e like me ka biodegradable a i ʻole ka papahana hana hou.
ʻAʻohe Kahuna: ʻO ke alakaʻi hope loa i ka hōʻoluʻolu mai ka Yoga Props
ʻO nā puʻupuʻu yoga, nā pākeke a me nā uluna maka ka mea maikaʻi loa e hoʻomaha ai i kou pose. ʻO ka palupalu, a me nā waiwai hypoallergenic nā koho koʻikoʻi e hoʻomanaʻo i nā wahi i hana maikaʻi ai ka pulupulu a i ʻole ka hulu hipa (ma kekahi mau hihia). E noʻonoʻo i ke kaumaha o ka paʻa o ke kākoʻo iā ʻoe - pono e kākoʻo nā props akā ʻaʻole kaumaha. I ka pili ʻana i nā uluna maka, e nānā i ke ʻano o ka hoʻopiha - ʻo ka lavender a i ʻole ka hua flax hiki ke hōʻoluʻolu - a inā he zip ka uhi i hiki iā ʻoe ke wehe iā ia no ka holoi ʻana. E noʻonoʻo i ka hoʻāʻo ʻana o ka mea hoʻohana e ʻike i ka hui ʻana o ka prop me kou kino, e pili ana i kāna hana.
YD18: ʻOiaʻiʻo a me ka hoʻokō ʻana i ka Yoga Gear
ʻO ka ulu nui ʻana o nā moena yoga hoʻopunipuni a me nā mea pono i kūʻai ʻia ma ka pūnaewele ua pilikia pū kekahi i nā mea hana. Ke ʻimi ʻia nei nā hāmeʻa ma nā wahi ʻē aʻe o ka honua, a hiki i nā lepili kikoʻī a i ʻole hologram a i ʻole nā helu serial e hōʻike ana i ko lākou ʻoiaʻiʻo. E nānā inā he ʻoiaʻiʻo kēia ma ka heluhelu ʻana i nā loiloi pūnaewele o nā hōʻailona āu e makemake ai, a me ka hoʻohālikelike ʻana i kā lākou mau kiʻi huahana kūhelu. He mea koʻikoʻi ka hōʻoia ʻana i ke kānāwai a me ka palekana o kahi huahana e hōʻoia i ka hoʻokō ʻana i nā kūlana ʻoihana e like me nā hana hana ʻole pono ʻole.
ʻO ka mea hope loa, ʻaʻole hiki ke nānā aku i kahi maʻamau o ka nānā ʻana i ka maikaʻi o nā huahana yoga i ka hiʻohiʻona. ʻO ka yoga ka pilina o nā kumu kino a me ka noʻonoʻo, no laila, i ke koho ʻana i nā mea hana yogis, pono e hana ʻoi aku ma mua o ke koho ʻana i kahi moena a i ʻole kahi lole; Hiki i nā mea hoʻomaʻamaʻa ke hana i nā ʻano mea hana yoga ʻaʻole ia e hoʻoikaika wale i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana akā e noʻonoʻo i ko lākou mau manaʻoʻiʻo ma ke ʻano he kanaka me nā mea e pono ai ka pōmaikaʻi no ka Honua. ʻO ka manawa aʻe e aloha ai ʻoe i kahi huahana yoga eco-friendly eco-friendly kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana e hoʻomanaʻo i ka hoʻopukapuka kālā ʻana i kēia ʻāpana maikaʻi o ka honua. ola lōʻihi ka pōmaikaʻi o ko kākou honua.
