Minden kategória

Legjobb kettlebell-ek

A Legjobb Kettlebell-ek: Az minden napos edzési alapvetők

A kettlebell-ek népszerűsége növekszik mint edzőeszköz, és használatuk és előnyeik egyre ismertebbek válogatott edzők körében, valamint az FDM-k körében is. Állítható kettlebell A kettlebell feladatok egyre népszerűbbek azok között, akik fit akarnak maradni. Akár erőfejlesztésre, kijelentkezésre vagy talán rugalmasságra is gondolsz, a kettlebellkel kapcsolatos lehetőségek szinte végtelenek, de melyek a legjobbak közülük?

A kettlebell használatának előnyei

Habár a kettlebellök hasonlítanak a hantyokhoz megjelenésben, saját jellemzőik vannak, amelyekkel különböznek tőlük. Túl sok oka van annak, hogy kettlebell-eket használj, de itt van egy rövid lista:

Erő növelése és kijelentkezés: A kettlebell feladatok erőforrásokat igényelnek, mivel több izomcsoportot egyszerre használnak, így teljes testes edzést biztosítanak. Ez segít az izomok erősségének és kijelentkezésének javításában, ami jobb sporti vagy kondíciós teljesítményhez vezethet.

A kettlebell feladatok rendkívüli mennyiségű energiát igényelnek, ami azt jelenti, hogy rövidebb idő alatt égtesz több kalóriát, mint ha strukturált kardio edzést végeznel.

Növekvő rugalmasság: A legtöbb kettlebell-gyakorlat teljes mozgási tartományt igényel, ami segít a rugalmasságod és a csuklók mobilításának fejlesztésében.

Fejlett Kettlebell Tervezések

A kettlebell-ek már századosak, azonban az elmúlt években új tervezési frissítések a formájukban és alakjukban megkönnyítik az elfogásukat.

A legjobb kettlebell-ek kulcs funkciói

Állítható súly - Léteznek bizonyos kettlebell-ek, amelyek lehetővé teszik a súly módosítását lemezek hozzáadásával vagy eltávolításával. Egy kezdő számára tökéletes, aki fokozatosan növelni szeretné a súlyt ahogy erősebb lesz.

Jobb fogás inga jellemző: Ez különösen hasznos azoknak akik könnyes kezűek vagy akik inga módban edzenek, azonos mint Kettlebell egyszerű amit az FDM teremtett.

Why choose FDM Legjobb kettlebell-ek?

Kapcsolódó termékkategóriák

Nem találod, amit keresel?
Kérjen több terméket a tanácsadóinktól.

Kérjen árajánlatot most

Vegye fel a kapcsolatot