EN
Hanya ingin menulis sedikit tentang alat bantu untuk siapa saja yang baru memulai yoga dan mungkin Anda pernah mendengar orang berbicara tentang mereka atau tidak yakin apa yang Anda butuhkan. Salah satu alat bantu untuk yoga adalah EVA Yoga Batangan . Baik Anda seorang pemula dalam yoga atau sudah lama berlatih, bata ini memiliki banyak keuntungan. EVA, atau ethylene-vinyl acetate, adalah material busa yang kuat namun ringan yang memberikan bobot tetapi tetap mudah dipegang pada bata tersebut.
Jaga Keseimbangan Anda dengan Bata Yoga EVA
FDM EVA yoga brick adalah dukungan potensial Anda saat melakukan pose yoga apa pun. Ketika Anda mencoba menahan sebuah pose, terkadang sulit untuk tetap stabil. Inilah saatnya batu bata ini digunakan. Jika Anda kesulitan untuk tetap seimbang, Anda bisa mengambil batu bata untuk menyesuaikan diri. Ini sangat berguna untuk pose seperti pose setengah bulan, pose pohon, atau pose segitiga. Anda bisa meletakkan batu bata di bawah kaki, tangan, atau bahkan di bawah kepala untuk membantu Anda tetap stabil dan sejajar. Dukungan ini dapat memberikan perubahan besar dalam hal perasaan Anda selama berlatih.
Batu Yoga EVA dengan Berbagai Bentuk
Fakta bahwa EVA Batu untuk Yoga tersedia dalam banyak ukuran dan bentuk, yang juga menjadi alasan mengapa mereka terkenal di kalangan praktisi yoga. Blok berbentuk persegi panjang adalah bentuk yang paling sering dilihat. Bentuk persegi panjangnya sangat cocok untuk sebagian besar pose, terutama pose duduk ketika Anda membutuhkan dukungan tambahan. Blok EVA bulat juga tersedia bersama dengan bata persegi panjang. Blok bulat ini bekerja dengan baik untuk pose yang memerlukan bentuk lebih bulat — misalnya pose unta. Berbagai bentuk memberi Anda kesempatan untuk menggunakan bata yang paling sesuai untuk pose Anda, membuat latihan Anda menjadi lebih kuat.
Transformasi Latihan Yoga Anda dengan Bata EVA
Lalu Anda bisa melakukan hal tersebut dengan menggunakan EVA Batangan Yoga karena tidak hanya akan membantu Anda dalam yoga, tetapi juga akan meningkatkan dan memperkaya praktik yoga Anda secara signifikan. Penggunaan bata dapat mendukung Anda untuk memperdalam peregangan. Ini sangat berguna dalam pose seperti pose merpati, di mana Anda bisa meletakkan bata di bawah pinggul Anda untuk memberikan dukungan. "Bantuan tambahan ini memberi Anda kemampuan yang lebih baik untuk meregangkan diri dan merasa aman." Anda juga bisa menggunakan bata sebagai penopang saat Anda bersantai dan untuk membantu memperdalam praktik meditasi Anda. Bata EVA ideal untuk semua pelaku yoga, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman bertahun-tahun.
Bata Yoga EVA — Rasakan Kenyamanan
Atribut paling nyaman dan mendukung dari bata yoga EVA adalah keuntungan terbesarnya. Bahan busa tersebut lembut bagi tubuh Anda, yang sangat bagus jika Anda memiliki cedera atau sedang pulih dari satu. Jadi, jika Anda merasakan ketegangan di area-area tersebut saat berlatih, Anda bisa menggunakan bata untuk membuka secara perlahan melalui area pinggul/bahu. Ini adalah proses yang bertahap, dan memastikan bahwa Anda bersikap lembut terhadap tubuh Anda saat berlatih yoga. Bata ini juga lebih ringan daripada bata yoga standar, sehingga Anda dapat dengan mudah membawanya ke kelas yoga, ke luar ruangan untuk yoga di taman, atau di halaman belakang Anda. Jadi buatlah mudah untuk membawa alat yoga Anda ke mana pun Anda pergi.
Banana Bling Green Cool Like Yoga Blanks untuk Gym Yoga Block Yoga Tutorial. Secara keseluruhan, batu yoga EVA dari FDM dapat menjadi tambahan yang luar biasa untuk praktik yoga Anda. Mereka memberi Anda stabilitas, dukungan, dan fleksibilitas, yang membantu Anda mencoba pose baru dan berkembang sebagai praktisi. Untuk membantu Anda menemukan keseimbangan, memperdalam peregangan, dan meningkatkan pengalaman Anda, berikut adalah beberapa alat yang berguna, baik Anda seorang pemula atau yogi berpengalaman. Oleh karena itu, saat berlatih, perhatikan penggunaan batu yoga EVA dan nikmati semua manfaat hebat yang mereka berikan.
