Hanya ingin menulis sedikit tentang alat peraga bagi siapa pun yang baru mengenal yoga dan mungkin Anda pernah mendengar orang membicarakannya atau tidak yakin apa yang Anda butuhkan. Salah satu alat bantu yoga adalah EVA Yoga Bata. Baik Anda seorang praktisi yoga pemula atau telah lama berlatih, batu bata ini memiliki banyak keunggulan. EVA, atau etilen-vinil asetat, adalah bahan busa yang kuat namun ringan yang menambah bobot namun mudah ditangani pada batu bata.
Timbang Keseimbangan Anda dengan Batu Bata Yoga EVA
Batu bata yoga FDM EVA merupakan penyangga potensial saat melakukan yoga asana apa pun. Saat Anda mencoba mempertahankan pose, terkadang sulit untuk tetap stabil. Di sinilah batu bata berperan. Jika Anda kesulitan untuk tetap seimbang, Anda dapat memegang batu bata untuk menyesuaikan diri. Batu bata ini sangat berguna untuk postur seperti pose setengah bulan, pose pohon, atau pose segitiga. Anda dapat meletakkan batu bata di bawah kaki, tangan, atau bahkan di bawah kepala untuk membantu Anda tetap stabil dan sejajar. Memiliki penyangga ini dapat mengubah permainan dalam hal perasaan Anda selama latihan.
Batu Bata Yoga EVA Berbagai Bentuk
Fakta bahwa EVA Bata Untuk Yoga tersedia dalam berbagai ukuran dan bentuk juga menjadi alasan mengapa mereka terkenal di kalangan praktisi yoga. Blok persegi panjang adalah bentuk yang paling sering terlihat. Bentuk persegi panjangnya sempurna untuk sebagian besar pose, terutama pose duduk saat Anda membutuhkan dukungan tambahan. Blok bundar EVA juga tersedia bersama dengan batu bata persegi panjang. Blok melingkar ini bekerja dengan baik untuk pose yang membutuhkan bentuk yang lebih bulat — pikirkan pose unta. Berbagai bentuk memberi Anda kesempatan untuk menggunakan batu bata yang paling sesuai untuk pose tertentu, membuat latihan Anda semakin manjur.
Ubah Latihan Yoga Anda dengan Bata EVA
Kemudian Anda dapat melakukan hal itu dengan menggunakan EVA Bata Yoga karena tidak hanya akan membantu Anda dalam yoga, tetapi juga akan meningkatkan dan menyempurnakan yoga Anda. Menggunakan batu bata dapat membantu Anda memperdalam peregangan. Ini khususnya berguna dalam pose seperti pose merpati, di mana Anda dapat meletakkan batu bata di bawah pinggul untuk memberikan dukungan. "Bantuan tambahan ini memberi Anda kemampuan yang lebih baik untuk melakukan peregangan dan merasa aman." Anda juga dapat menggunakan batu bata sebagai dukungan saat Anda bersantai dan untuk membantu memperdalam praktik meditasi Anda. Batu bata EVA ideal untuk semua praktisi yoga, tidak peduli apakah seseorang baru dalam latihan atau telah berlatih selama bertahun-tahun.
Batu Bata Yoga EVA — Dapatkan Kenyamanan
Atribut paling nyaman dan suportif dari batu bata yoga EVA adalah keuntungan terbesarnya. Bahan busanya lembut di tubuh Anda, yang sangat bagus jika Anda mengalami cedera atau sedang dalam pemulihan. Jadi, jika Anda merasakan kekencangan di area ini saat berlatih, Anda dapat menggunakan batu bata untuk membukanya dengan lembut melalui area pinggul/bahu. Proses ini berlangsung bertahap, dan memastikan Anda bersikap lembut pada tubuh saat berlatih yoga. Batu bata ini juga lebih ringan daripada batu bata yoga standar, sehingga Anda dapat dengan mudah membawanya ke kelas yoga, di luar ruangan untuk yoga di taman, atau di halaman belakang rumah. Jadi, buatlah peralatan yoga Anda mudah dibawa ke mana pun Anda pergi.
Banana Bling Green Cool Like Yoga Blanks untuk Gym Yoga Block Yoga Tutorial Sebagai kesimpulan, balok yoga EVA FDM dapat menjadi tambahan yang fantastis untuk latihan yoga Anda. Balok ini memberi Anda stabilitas, dukungan, dan fleksibilitas, yang membantu Anda bereksperimen dengan pose baru dan berkembang sebagai praktisi. Untuk membantu Anda menemukan keseimbangan, memperdalam peregangan, dan meningkatkan pengalaman Anda, berikut adalah beberapa alat yang berguna baik Anda baru memulai atau sudah menjadi yogi berpengalaman. Jadi, saat berlatih, perhatikan penggunaan balok yoga EVA dan nikmati semua manfaat hebat yang diberikannya.
