Un tappetino yoga adeguato è una necessità da avere nel caso in cui si frequenti un posto per praticare lo Yoga. Il tappetino deve essere comodo e robusto, a seconda del tipo di yoga che si preferisce. I tappetini yoga sono disponibili in tutti gli stili e tipi diversi, ognuno dei quali offre vantaggi distinti. Quello che segue è una recensione di alcuni comuni e preferiti Bè tappetino yoga presenti oggi sul mercato, che potrebbero aiutarti a trovare la soluzione perfetta per te.
I migliori tappetini yoga per te
Quello che segue è in sostanza un esempio di tappetini adesivi. Un tappetino adesivo di FDM è un'opzione perfetta per un principiante o per chiunque abbia bisogno di più presa durante la pratica yoga. Sono realizzati in un materiale di gomma che significa che puoi riscaldarti e completare i tuoi esercizi senza scivolare sul tappetino. Il risultato è che puoi impegnarti di più nelle tue posizioni senza il rischio di lottare e ribaltarti. Questi sono particolarmente ideali per le pratiche di yoga Hatha e Vinyasa poiché richiedono di passare da una posizione all'altra, quindi un po' di ammortizzazione in più può essere estremamente utile.
Poi abbiamo i tappetini da viaggio. I tappetini da viaggio sono ideali per gli yogi che praticano in diverse destinazioni o durante i viaggi. Questi tappetini sono leggeri, quindi puoi portarli con te per la tua pratica ovunque. Si piegano abbastanza bene da poter essere infilati nella tua borsa e sono super comodi. Ottimi per l'hot yoga, come i tappetini da viaggio Bikram: se fai uno stile di hot yoga sudato che prevede di viaggiare con il tuo tappetino per andare a lezione.
Un'opzione ecologica da considerare sono i tappetini riciclati. Tappetini ecologici: sono eccellenti per le persone attente all'ambiente, poiché sono realizzati con materiali naturali come sughero, gomma o juta e quindi completamente biodegradabili. Per coloro che preferiscono praticare yoga nella pace di un ambiente all'aperto, e che hanno anche un impegno verso la compassione per gli stili di vita eco-consapevoli e sostenibili. Sono ideali per stili di yoga più passivi, come il Restorative, in cui comfort e supporto sono essenziali.
L'importanza di un buon tappetino da yoga e perché ne hai bisogno
Scegli il tappetino yoga giustoMolte persone non se ne rendono conto, ma avere un tappetino yoga di alta qualità Il miglior tappetino per hot yoga è essenziale per godere veramente della tua pratica. Un tappetino fornirà un cuscinetto per le tue articolazioni e potrai essere al sicuro mentre pratichi la cosa importante. Inoltre, usare un tappetino di buona qualità può aiutarti a mantenere l'allineamento richiesto per le posizioni ed evitare lesioni nelle strutture di tenuta. Inoltre, il tappetino giusto può dare una sensazione di radicamento essenziale per mantenerti concentrato e in loop con la tua pratica.
Cosa considerare quando si acquista un tappetino da yoga
Quando si va ad acquistare un tappetino da yoga, bisogna fare attenzione ad alcune cose in modo che la cosa migliore sia per sé stessi. Considerare innanzitutto quanto è spesso il tappetino Tappetini spessi: un tappetino più spesso in genere offre più ammortizzazione per le articolazioni, quindi ci sarà meno disagio. Ma ricordate, un tappetino più spesso può anche pesare di più ed essere meno trasportabile. Materiale e trazione: date un'occhiata al materiale stesso. I tappetini testurizzati possono diventare utili quando il sudore alla fine prende il sopravvento sui palmi o sui piedi. Al contrario, un tappetino più liscio può essere più facile da mantenere pulito oltre a essere più comodo per la pelle morbida.
Alla fine, considera anche quanto costerà e se è abbastanza resistente. Sebbene un tappetino di migliore qualità possa essere più costoso nel breve termine, durerà più a lungo e ti farà risparmiare denaro nel tempo. Un tappetino di qualità può fare la differenza nel tuo percorso yoga.
Il miglior tappetino yoga per il tuo stile di pratica
Prima di proseguire, se hai uno stile di yoga particolare che preferisci, pensa a quale tappetino è più adatto. Per coloro che praticano stili di hot yoga come Bikram, è fondamentale avere un tappetino che non ti faccia scivolare dappertutto. Intervista con il tappetino yoga FDM: Materiale, è perfetto per i praticanti di stili Hatha e Vinyasa, poiché i tappetini appiccicosi sono più aderenti della maggior parte degli altri tipi. Se ami forme di yoga delicate come Restorative, un tappetino di provenienza etica realizzato con fibre naturali può darti l'imbottitura per supportare la tua pratica di asana.
Infine, tutto si riduce alla scelta del tappetino yoga giusto che garantisca una pratica comoda e sicura. Acquistare un Tappetino yoga ecologico può essere opprimente, perché ci sono così tanti tipi diversi disponibili, ma bisogna tenere a mente il tipo di pratica che si preferisce, che si tratti di caldo, Hatha o Vinyasa Flow; se è piacevole sotto le mani e i piedi. Perché il punto è questo, con quel tappetino yoga perfetto puoi goderti la tua pratica fino al punto di ricevere tutti i grandi benefici che ha.
