9” * 6” * 3″ ກ້ອນເບກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແບບທໍາມະຊາດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມີໂລໂກ້

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຕົ້ນຕໍ

ໃຊ້ສໍາລັບການປ້ອງກັນໃນລະຫວ່າງການ Yoga, gymnastics, ແລະກິລາເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຂໍ້ຕີນ, ສະໂພກ, ປວດຂໍ້ເຂົ່າ, ແລະພື້ນທີ່ອື່ນໆ.

ຕົວກໍານົດການສະເພາະຫຼັກ

ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງ bricks ໂຍຜະລິດແມ່ນ versatility ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍວິທີເພື່ອຕອບສະຫນອງປະເພດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະລະດັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນອາດຈະໃຊ້ດິນຈີ່ໂຍຜະລິດພາຍໃຕ້ມືຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນຫມາທີ່ຫັນຫນ້າລົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການຍືດ, ໃນຂະນະທີ່ນັກປະຕິບັດຂັ້ນສູງອາດຈະວາງມັນລະຫວ່າງຂໍ້ຕີນຂອງພວກເຂົາໃນທ່າກາງເກງເພື່ອເພີ່ມຄວາມຍືດຍາວໃນ hips.

ນອກຈາກນັ້ນ, bricks ໂຍຜະລິດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະສະຫນັບສະຫນູນໃນການດຸ່ນດ່ຽງ postures. ໂດຍການວາງດິນຈີ່ພາຍໃຕ້ມືຫຼືຕີນ, ມັນສາມາດຊ່ວຍສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໃຫ້ໂຍຜະລິດສຸມໃສ່ການຮັກສາຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງພວກເຂົາແທນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຕັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫຼືການບາດເຈັບ. ດ້ວຍການໃຊ້ດິນຈີ່ໂຍຄະ, ບຸກຄົນສາມາດປັບປ່ຽນທ່າທາງເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການຍືດຍາວ ຫຼື ວາງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຢູ່ໃນບາງພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ.

ປະສິດທິພາບຂອງ bricks Yoga ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ການ poses ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍສາມາດເຂົ້າເຖິງລະດັບຄວາມກ້ວາງຂອງຜູ້ປະຕິບັດ. ພວກເຂົາສົ່ງເສີມການສອດຄ່ອງທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນການບາດເຈັບແລະເສີມຂະຫຍາຍຜົນປະໂຫຍດຂອງແຕ່ລະທ່າ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງກັນ, bricks Yoga ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການປະຕິບັດໂຍຜະລິດໂດຍລວມ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ດິນຈີ່ໂຍຄະແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ທີ່ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ແລະການປັບຕົວໃນທ່າໂຍຄະຕ່າງໆ. ພວກເຂົາຮັບໃຊ້ເພື່ອປະຊາທິປະໄຕໃນການປະຕິບັດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຈະເກັບກ່ຽວລາງວັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງໂຍຜະລິດຢ່າງປອດໄພແລະປະສິດທິຜົນ.

bricks Yoga ຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງຫຼາຍຢ່າງ: ພວກມັນສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນການດຸ່ນດ່ຽງທ່າທາງ, ເຮັດໃຫ້ stretches ເລິກ, ແລະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຕັນພາຍໃຕ້ມືໃນຫມາທີ່ຫັນຫນ້າລົງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂອງ stretch ໄດ້. Yogis ຂັ້ນສູງອາດຈະໃຊ້ສິ່ງກີດຂວາງລະຫວ່າງຂໍ້ຕີນຂອງພວກເຂົາໃນທ່າກາງເກງເພື່ອເພີ່ມການເປີດສະໂພກ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫຼືການບາດເຈັບສາມາດດັດແປງການ poses ໂດຍໃຊ້ bricks ໂຍຜະລິດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເມື່ອຍ. ຕັນ ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຈັດຕໍາແຫນ່ງທີ່ເຫມາະສົມ, ປ້ອງກັນການບາດເຈັບແລະເສີມຂະຫຍາຍຜົນປະໂຫຍດ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງ, ພວກເຂົາສາມາດປະກອບສ່ວນປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການປະຕິບັດໂຍຜະລິດໂດຍລວມ.

ສຸມໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າແລະພັດທະນາຜະລິດຕະພັນໂຍຜະລິດສໍາລັບຫຼາຍກ່ວາ 20 ປີ, ພວກເຮົາມີຫຼາຍກ່ວາ 30 ສາຍການຜະລິດມືອາຊີບແລະການຜະລິດຫຼາຍກ່ວາ 10,000 mats Yoga ປັບແຕ່ງເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມທຸກໆມື້. ພວກເຮົາມີເວລາການຈັດສົ່ງສັ້ນແລະຄວາມສາມາດໃນການສະຫນອງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນໂລໂກ້ທີ່ກໍາຫນົດເອງ, ຮູບແບບແລະການຫຸ້ມຫໍ່. ຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາໄດ້ຜ່ານການຮັບຮອງ GRS ແລະ BSCI, ມີທີມງານຫລັງການຂາຍມືອາຊີບເພື່ອໃຫ້ລູກຄ້າມີການປົກປ້ອງຫລັງການຂາຍ. ເສື່ອໂຍຄະຂອງພວກເຮົາມີຄຸນນະພາບສູງ, ກັນນໍ້າ, ເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍ, ທົນທານຕໍ່ນໍ້າຕາ, ແລະມີຫຼາຍສີ.