ທຸກຫມວດຫມູ່

ນັ່ງ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ບານ​

ຕ້ອງການໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວບາງຢ່າງເຂົ້າໄປໃນມື້ຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກເກົ້າອີ້ບໍ? ພະຍາຍາມບານອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງແລະມີສຸຂະພາບດີ. ບານທີ່ເປັນມິດກັບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສູງຂື້ນໄດ້ງ່າຍຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ສະດວກແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຕັ່ງນັ່ງຂອງເຈົ້າ. ໃນການຕອບ blog ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາເຫດຜົນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງດີສໍາລັບທ່ານພ້ອມກັບວິທີການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະບ່ອນທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເຕັກນິກນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດຫຍັງ.

    ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງການນໍາໃຊ້ບານອອກກໍາລັງກາຍ

    ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງທີ່ Exercise Ball ມີຫຼາຍກວ່າຕົວເລືອກບ່ອນນັ່ງປົກກະຕິ. ມັນສົ່ງເສີມການນໍາໃຊ້ກ້າມຊີ້ນຫຼັກຂອງເຈົ້າ: ເສີມສ້າງທ່າທາງຂອງເຈົ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫຼັງ. ອັນທີສອງ, ມັນສົ່ງເສີມການນັ່ງຢ່າງຫ້າວຫັນ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະມີສ່ວນຮ່ວມກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເພື່ອເຜົາຜານແຄລໍລີ່ໃນຂະນະທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນຍັງປັບປຸງການໄຫຼວຽນໂດຍການສົ່ງເສີມການສອດຄ່ອງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມໃນຂະນະທີ່ນັ່ງ.

    ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ FDM Sitting Exercise Ball?

    ປະເພດຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

    ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າໃນຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນ

    ມັນເປັນຂະຫນາດຂອງບານຫາດຊາຍ, ແຕ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເປັນເຄື່ອງມືອອກກໍາລັງກາຍໃນສະຖານະການຈໍານວນຫລາຍ - ຈາກຫ້ອງຮຽນແລະບ່ອນເຮັດວຽກໄປ gyms ຢູ່ເຮືອນ. ຄູອາຈານສາມາດລວມເອົາມັນຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອສົ່ງເສີມການນັ່ງຢ່າງຫ້າວຫັນສໍາລັບນັກຮຽນ, ໃນຂະນະທີ່ພະນັກງານຫ້ອງການສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເປັນວິທີທີ່ຈະຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດມື້ເຮັດວຽກ. ນອກຈາກນີ້, ບາງຄົນມັກເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຫ້ອງຮັບແຂກຂອງພວກເຂົາ, ດັ່ງນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາ, ບານອອກກໍາລັງກາຍເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ດີຍ້ອນວ່າມັນປ່ຽນແທນຫນ້າທີ່ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍແບບດັ້ງເດີມ.

    ບໍ່ພົບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາບໍ?
    ຕິດຕໍ່ທີ່ປຶກສາຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ເພີ່ມເຕີມ.

    ຂໍໃບສະເໜີລາຄາດຽວນີ້

    ໄດ້ຮັບໃນການສໍາພັດ