Hanya ingin menulis sedikit tentang prop untuk sesiapa yang baru mengenali yoga dan mungkin anda pernah mendengar orang bercakap tentangnya atau tidak pasti apa yang anda perlukan. Salah satu alat untuk membantu yoga kami ialah EVA Yoga Bata. Sama ada anda seorang pengamal yoga yang baru atau telah lama berlatih, bata ini mempunyai banyak kelebihan. EVA, atau etilena-vinil asetat, ialah bahan buih yang kuat namun ringan yang menambahkan sedikit berat dan kemudahan pengendalian pada bata.
Timbang dalam Imbangan Anda dengan EVA Yoga Bricks
Bata yoga FDM EVA ialah sokongan berpotensi anda semasa melakukan sebarang yoga asana. Apabila anda cuba berpose, kadangkala sukar untuk kekal teguh. Di sinilah batu bata itu dimainkan. Jika anda bergelut untuk kekal seimbang, anda boleh mengambil batu bata untuk menyesuaikan diri. Ia amat berguna untuk postur termasuk pose separuh bulan, pose pokok atau pose segi tiga. Anda boleh meletakkan bata di bawah kaki anda, tangan anda, atau bahkan di bawah kepala anda untuk membantu anda kekal stabil dan sejajar. Mempunyai sokongan ini boleh menjadi pengubah permainan dari segi perasaan anda semasa latihan.
Bata Yoga EVA Pelbagai Bentuk
Hakikat bahawa EVA Bata Untuk Yoga tersedia dalam pelbagai saiz dan bentuk juga merupakan sebab mengapa mereka terkenal dengan pengamal yoga. Bongkah segi empat tepat ialah bentuk yang paling kerap dilihat. Bentuk segi empat tepatnya sesuai untuk kebanyakan pose, terutamanya yang duduk apabila anda memerlukan sokongan tambahan. Blok bulat EVA juga tersedia bersama-sama dengan bata segi empat tepat. Blok bulat ini berfungsi dengan baik untuk pose yang memerlukan bentuk yang lebih bulat - fikirkan pose unta. Pelbagai bentuk memberi anda peluang untuk menggunakan bata yang paling sesuai untuk pose tertentu anda, menjadikan amalan anda lebih kuat.
Ubah Amalan Yoga Anda dengan EVA Bricks
Kemudian anda boleh melakukannya dengan menggunakan EVA Bata Yoga kerana mereka bukan sahaja akan membantu anda dalam yoga anda tetapi mereka akan menambah baik dan meningkatkan yoga anda dengan sangat banyak. Menggunakan batu bata boleh menyokong anda dalam memperdalam regangan. Ini amat berguna dalam pose seperti pose merpati, di mana anda boleh meletakkan bata di bawah pinggul anda untuk memberi sokongan. "Bantuan tambahan ini memberikan anda keupayaan yang lebih baik untuk meregangkan dan berasa selamat." Anda juga boleh menggunakan batu bata sebagai sokongan semasa anda berehat dan untuk membantu memperdalam amalan meditasi anda. Batu bata EVA sesuai untuk semua pengamal yoga, tidak kira sama ada seseorang itu baru atau telah berlatih selama bertahun-tahun.
Bata Yoga EVA — Dapatkan Selesa
Atribut yang paling selesa dan menyokong bata yoga EVA adalah kelebihan terbesarnya. Ia adalah bahan buih yang mudah pada badan anda, yang sangat bagus jika anda mengalami kecederaan atau sedang pulih daripada kecederaan. Oleh itu, jika anda melihat sesak di kawasan ini dalam amalan anda, anda boleh menggunakan batu bata untuk membuka perlahan-lahan melalui kawasan pinggul/bahu. Ia adalah proses yang beransur-ansur, dan ia memastikan anda bersikap lembut kepada badan anda semasa berlatih yoga. Batu bata itu juga kurang berat daripada bata yoga standard, jadi anda boleh membawanya dengan mudah ke kelas yoga anda, di luar rumah untuk yoga di taman atau di halaman rumah anda. Jadi mudahkan untuk membawa kit alat yoga anda ke mana sahaja anda pergi.
Banana Bling Green Cool Like Yoga Blanks for Gym Yoga Block Tutorial Yoga Kesimpulannya, bata yoga EVA FDM boleh menjadi tambahan yang hebat kepada amalan yoga anda. Mereka memberi anda kestabilan, sokongan dan fleksibiliti, yang membantu anda bereksperimen dengan pose baharu dan kemajuan sebagai seorang pengamal. Untuk membantu anda mencari keseimbangan itu, memperdalam regangan anda dan meningkatkan pengalaman anda, berikut ialah beberapa alat berguna sama ada anda baru bermula atau seorang yogi yang berpengalaman. Oleh itu, apabila berlatih memberi perhatian kepada menggunakan batu bata yoga EVA dan nikmati semua faedah hebat yang mereka sediakan.
