Acupressure သည် ပိုကောင်းလာစေရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းပညာသည် သက်တောင့်သက်သာနှင့် ပြေလျော့စေရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်၏နေရာများကို ပေါ့ပါးစွာထိခြင်းတို့ကို အသုံးပြုသည်။ နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ တည်ရှိခဲ့သော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အလုံးစုံ ကျန်းမာခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိခဲ့ပါသည်။
Acupressure point mat သည် သင့်အိမ်တွင် ဤအစားထိုးကုသမှု၏ ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် အထူးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အနှိပ်ဖျာတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ နှိပ်နယ်သည့်နေရာများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး လှုံ့ဆော်ရန် အထူးလုပ်ဆောင်သည့် ပလတ်စတစ်အပေါက်ငယ်များစွာကို တပ်ဆင်ထားပြီး၊ အခြေခံအားဖြင့် ၎င်းသည် သင့်အား တစ်နေ့တာလုံး စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေရန် သို့မဟုတ် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် ကူညီပေးသည့်အရာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်စေသည်။
Acupressure point mat အသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ PRP ၏အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်- နာကျင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုစီမံခန့်ခွဲရန်နှင့်သင်၏အိပ်ချိန်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
Acupressure point mats များသည် သဘာဝအလေ့အကျင့်နယ်ပယ်တွင် ခေတ်မီတီထွင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖျာများသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကုထုံးပညာရှင်ကို ဆက်လက်တွေ့မြင်နိုင်စွမ်းမရှိသူများအား နှိပ်နယ်ခြင်းကို ဆက်လက်ဝင်ရောက်စေပြီး ၎င်းတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
အများစုအတွက်၊ acupressure point mat ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် ဘေးကင်းသော်လည်း yuo တွင် နဂိုရှိပြီးသား ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက သတိထားသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤအရာအချို့ကို လုပ်ဆောင်နေပြီဖြစ်သော်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အထက်ဖော်ပြပါနည်းလမ်းများ ရှိပါသလား၊ ၎င်းတို့သည် အစီအစဉ်တွင် ထည့်သွင်းရန် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို မေးမြန်းပါ။
ဖျာကို သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်နည်း။
ဤ acupressure point mat ကိုအသုံးပြုခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်သည်အလွန်ရိုးရှင်းသည် - ခါးမှလည်ပင်းအထိသင်၏နောက်ကျောမှလည်ပင်းအထိအချွန်များဖြင့်အမာသောမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်လေ့ကျင့်ရန်အတွက်အိပ်ရာကိုတပ်ဆင်ပါ။ ၁၀ မိနစ်မှ ဆယ့်ငါးမိနစ်ခန့် ကြာမြင့်ပြီး ကာမဂုဏ်ခံစားမှုများကို ယုံကြည်မှုရှိသောကြောင့် အချိန်အနည်းငယ်ကြာအောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ဤကုသမှုမှ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အကျိုးကျေးဇူးရရှိစေရန် သင့်ကိုယ်ခန္ဓါ၏ အမျိုးမျိုးသောနေရာများတွင် နှိပ်နယ်သည့်နေရာများကို ပစ်မှတ်ထားရန် ဖျာပေါ်တွင် သင်၏နေရာချထားမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။
ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များအတွက် မှန်ကန်သောဖျာကို ရွေးချယ်ပါ။
ပိုမိုကောင်းမွန်သော သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် အညီအမျှနေရာယူထားသော မြှားများဖြင့်ပါရှိသော အရည်အသွေးမြင့် ပလပ်စတစ်ကဲ့သို့ ခိုင်ခံ့သောပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အရည်အသွေးရှိ နှိပ်ဖျာကို ရွေးချယ်ပါ။ အရည်အသွေးကောင်း ဖျာတစ်ချပ်သည် ထိရောက်မှုနှင့် တာရှည်ခံမှုကို အာမခံသည်၊ ၎င်းသည် ကျယ်ပြန့်သောအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွက် ကုထုံးကို အများဆုံးအဆုံးသတ်ဖြင့် အသုံးချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
acupressure ပွိုင့်ဖျာစျေးကွက်တွင်အလွန်အမင်းပြိုင်ဆိုင်မှု၊ စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုပေးစွမ်းနိုင်မှုသည်ဖောက်သည်အသစ်များကိုဆွဲဆောင်စောင့်ရှောက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ တောင်းဆိုချက်သည် "ရောင်းချမှုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို စောင့်ကြည့်လေ့လာသည့် ဝန်ထမ်းတစ်ဦးတည်း" ကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ဖောက်သည်၏အတွေ့အကြုံ၊ ကနဦးဆက်သွယ်မှု၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု ထုတ်ကုန်အကြံပြုချက်များ လိုအပ်ချက်များ၊ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုမှတစ်ဆင့်၊ အရောင်းအပြီးဝန်ဆောင်မှုများပင်လျှင် ဖောက်သည်အတွေ့အကြုံကို အဆက်မပြတ်ဖြစ်စေရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပေးသည့် ဖောက်သည်အတွေ့အကြုံကို သေချာစေရန် အဆင့်တစ်ဆင့်ချင်းစီတွင် တာဝန်ရှိသော ဝန်ထမ်းများကို တာဝန်ပေးအပ်ခြင်း။ သီးသန့်ဝန်ထမ်းများသည် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ဖောက်သည်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို အပြည့်အဝ နားလည်ရုံသာမက စိတ်ကြိုက်ဖြေရှင်းနည်းများကို ဖောက်သည်များအား လေးစားတန်ဖိုးထားမှုကို ခံစားရစေသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ဝန်ဆောင်မှုပုံစံသည် သုံးစွဲသူများ၏ စိတ်ကျေနပ်မှုကို မတိုးစေဘဲ နောက်ဆုံးတွင် စဉ်ဆက်မပြတ် အရောင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ရေရှည်သစ္စာစောင့်သိသော ဖောက်သည်များကို ထူထောင်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးပါသည်။
အမှာစာများ၏ အနည်းဆုံးအရေအတွက်ဖြင့် ဖြစ်နိုင်ချေ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကို ကြေညာရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် acupressure point mat ဖြစ်သည်။ သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ ထုတ်ကုန်ကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အနိမ့်ဆုံးမှာယူမှုမူဝါဒများမှ အကျိုးကျေးဇူးများရရှိနိုင်ပါသည်။ အချို့သောကုမ္ပဏီများ သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းစတင်သူများအတွက် ထုတ်ကုန်အမြောက်အမြားဝယ်ယူခြင်းသည် မဖြစ်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အနိမ့်ဆုံးဝယ်ယူမှုပမာဏကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုသည် သင့်အား လျှော့နည်းစေသော သင့်စိတ်ကူးများကို စမ်းကြည့်နိုင်စေမည့် အရှုပ်အရှင်းကင်းသည့် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးချင်းလက်ဆောင်၊ စိတ်ကြိုက်ထုပ်ပိုးမှု သို့မဟုတ် တိကျသောသတ်မှတ်ချက်များဖြင့် ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုပြုလုပ်လိုသည့် မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမဆို ကျွန်ုပ်တို့စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အနည်းဆုံးမှာယူမှုပမာဏစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်သင်ရရှိလိမ့်မည်- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရွေးချယ်မှုများစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်း- သင့်လိုအပ်ချက်များကိုအခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများအကွာအဝေးကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ ဒီဇိုင်း၊ အရွယ်အစားစသည်ဖြင့် အကန့်အသတ်မရှိ အပါအဝင်။ ဒီဇိုင်းပံ့ပိုးမှု- ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအဖွဲ့သည် သင့်အယူအဆကို ပြီးမြောက်အောင် ကူညီပေးပါမည်၊ သို့မှသာ နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်သည် သင်နှစ်သက်သည့်အတိုင်း ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဟု ကတိပြုပါသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း၏ ဆန္ဒများကို အကောင်အထည်ဖော်ရာတွင် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ယခုပင် ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ အော်ဒါအရေအတွက် ဘယ်လောက်ပဲ သေးငယ်နေပါစေ အကောင်းဆုံး ဝန်ဆောင်မှုကို ပေးစွမ်းဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်သွယ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဖောက်သည်စိတ်ကျေနပ်မှု သည် ၎င်း၏ဖောက်သည်များအား လုပ်ငန်းမှ ကတိပြုသည်အထိ နမူနာများ ပံ့ပိုးပေးခြင်း။ ၎င်းသည် ဖောက်သည်များ၏ စိတ်ကျေနပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် အရေးကြီးသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နမူနာများသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နမူနာများ၏အကူအညီဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ထုတ်ကုန်၏အသွင်အပြင်ကို အလိုလိုမြင်တွေ့နိုင်သည့်အပြင် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အမြင်များနှင့် အကြံပြုချက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒီဇိုင်းမှထုတ်လုပ်ခြင်းအထိ နမူနာဝန်ဆောင်မှုများကို ပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်မှုကို ပေးပါသည်။ လင့်တစ်ခုစီကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ဖန်တီးထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ acupressure point mat နှင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကူးများ လိုအပ်ချက်များကို အခြေခံ၍ တစ်ဦးချင်း ဒီဇိုင်းအယူအဆများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဒီဇိုင်းအဖွဲ့တစ်ခုရှိသည်။ ထို့အပြင် နမူနာယူခြင်း၏ အရည်အသွေးနှင့် ထိရောက်မှုကို အာမခံနိုင်သည့် ကျွမ်းကျင်သောထုတ်လုပ်မှုအဖွဲ့လည်းရှိသည်။ နမူနာယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များနှင့် နီးကပ်စွာအဆက်အသွယ်ရှိနေပါမည်။ လိုအပ်သော ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများကို အကောင်အထည်ဖော်ရာတွင် ဖောက်သည်များ၏ တောင်းဆိုချက်များတွင် အပြောင်းအလဲများကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များသည် နမူနာကောက်ယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ရလဒ်များကို မကျေနပ်ပါက၊ ဖောက်သည်ကျေနပ်သည်အထိ ၎င်းတို့ကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များ ပျော်ရွှင်မှသာလျှင် လက်တွဲဖော်သည် ရေရှည်တည်တံ့မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအတွက် အာမခံချက်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အတွက် တာဝန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နှစ်ဖက်စလုံးကို အကျိုးရှိစေမယ့် ရလဒ်တစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ အစွမ်းကုန်ကြိုးစားခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူတွေကို အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေကို ပေးဆောင်ချင်ပါတယ်။
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော စီးပွားရေးလောကတွင်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအချက်ကို သိရှိနားလည်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဝယ်ယူမှုလိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် တစ်ခုတည်းသောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြင့် ဝယ်ယူသူများအား ပေးအပ်ရန် ရည်စူးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ one-stop group အရင်းအမြစ်ရှာဖွေခြင်းဖြေရှင်းချက်သည် သင့်အချိန်ကို သက်သာစေရုံသာမက ပေးသွင်းသူအများအပြားကို ရှာဖွေနေစရာမလိုသောကြောင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်သည် ခိုင်မာပြီး သင့်လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့် ကုန်ပစ္စည်းများစွာကို ကုန်ကြမ်း၊ ကုန်ချော၊ အစိတ်အပိုင်းငယ်များ သို့မဟုတ် ကြီးမားသော စက်ကိရိယာများဖြစ်စေ သင့်လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံရှိအဖွဲ့သည် သင့်ကုမ္ပဏီ၏လိုအပ်ချက်များကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် သင့်နှင့်အတူ အနီးကပ်လုပ်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ acupressure point mat solutions များ ပေးဆောင်ပါ။ စာရင်းစီမံခန့်ခွဲမှု သို့မဟုတ် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးစီမံခန့်ခွဲမှု သို့မဟုတ် အရောင်းအပြီးဝန်ဆောင်မှုဖြစ်ပါစေ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု၏ အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကို ပေးဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ one-stop group sourcer ဝန်ဆောင်မှုကို သင်ရွေးချယ်သောအခါ၊ သင့်လုပ်ငန်းကို ပိုမိုချောမွေ့စွာလည်ပတ်စေပြီး သင့်ပင်မလုပ်ငန်း၏တိုးတက်မှုကို အာရုံစိုက်နိုင်စေမည့် ပြိုင်ဆိုင်မှုမရှိသော ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် အဆင်ပြေမှုမှ သင်အကျိုးခံစားခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အဆင်ပြေမှုနှင့် ထိရောက်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ရန် ယခုပင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ တစ်နေရာတည်းတွင် ဝယ်ယူမှုဖြင့် သင့်ကုမ္ပဏီကို အောင်မြင်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးကြပါစို့။
နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ချပေးတဲ့အပြင်၊ acupressure point mats ကို ရည်ရွယ်ချက်များစွာအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးမြင့်စေပြီး အိပ်စက်ခြင်း၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် စောင့်ရှောက်မှုစနစ်တွင် ဖျာကို ထည့်သွင်းပြီး အလုံးစုံသောသုခကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည့် လုံး၀အကျိုးရှိစေပါသည်။
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုကိစ္စတွင် လမ်းညွှန်ချက်တောင်းခံခြင်း။
အကယ်၍ သင်သည် acupressure point mat ကို မသုံးဖူးပါက၊ ဤ self-care tool သည် အကောင်းဆုံး အလုပ်ဖြစ်ရန်အတွက် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် သို့မဟုတ် ၎င်းကို အွန်လိုင်းတွင် ရှာကြည့်ပါ။ Acupressure point mat သည် ၎င်း၏ ထိရောက်မှုနှင့် အရောင်းအပြီးဝန်ဆောင်မှုကြောင့် "acupoints killer" ဟုလည်း လူသိများပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီသည် အမှတ်တစ်ခုချင်းစီနှင့် မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံကို ရှင်းပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။