Yogamatten zijn geweldig om u te helpen actief te blijven en een gezonde levensstijl te behouden. Ze creëren niet alleen een handige plek om yoga te beoefenen, maar ze kunnen ook helpen om oefeningen thuis te verbeteren. Met de grote verscheidenheid aan verschillende soorten matten FDM aanbiedingen, kan het een beetje ontmoedigend zijn om er een te vinden die het beste bij je past. Maak je geen zorgen! Maar ik hoop dat je het makkelijk vindt om aan deze simpele dingen te denken bij het selecteren van je beste yogamat.
Het juiste materiaal kiezen
MateriaalEen van de belangrijkste beslissende factoren is wat voor soort materiaal u kiest. Acupressuurmat voor voeten is gemaakt van. Yogamatten worden gemaakt van verschillende soorten materialen, maar de meest voorkomende zijn rubber, PVC en TPE. Voor degenen die milieubewust zijn, staan rubberen matten hoog op de lijst van milieuvriendelijke materialen, omdat ze hergebruik bevorderen en helpen om een snelle matvervanging te voorkomen. PVC-matten zijn doorgaans goedkoper, zeer gemakkelijk schoon te maken - een groot pluspunt als u veel yoga beoefent. TPE Tapis zijn een nieuwere selectie op de markt; en ze zijn gemaakt van milieuvriendelijke biologisch afbreekbare materialen zonder chemicaliën die geweldige antislipproblemen hebben. Matgevoel Als het gaat om het kiezen van een mat, is het belangrijkste dat u uw eigen mat leuk vindt. Daarom kan het de moeite waard zijn om te experimenteren met een paar verschillende opties om te zien wat u het beste vindt.
Milieuvriendelijke opties
Ecologisch Als u gepassioneerd bent over het milieu, of gewoonweg wilt kiezen voor een milieuvriendelijk type yogamat, dan is de kans groot dat dit bamboe yogamatten of Acupressuur Mat. Deze kunnen worden gemaakt van biologisch afbreekbare materialen zoals natuurlijk rubber, kurk en jute die op duurzame wijze worden gewonnen, zodat ze veel sneller afbreken als ze niet meer worden gebruikt. Bovendien produceren sommigen van hen, aangezien ze fabrikanten zijn, hun yogamatten als tweede levensproducten van gerecyclede bronnen zoals oude autobanden. Zelfs al zijn milieuvriendelijke matten misschien iets duurder dan traditionele, het gemak van het weten van uw optie is er een om Moeder Natuur te helpen, telt nog veel meer op.
Dikte en duurzaamheid
Vervolgens moet je overwegen hoeveel vulling je yogamat moet hebben. Als je mat te dun is, kan het pijnlijk zijn om sommige poses uit te voeren en mogelijk je gewrichten beschadigen omdat er mogelijk niet genoeg demping is. Matten die te dik zijn, kunnen echter slecht zijn om het evenwicht te bewaren tijdens sommige poses. Een mat van 4-6 mm dik is over het algemeen goed voor de meeste mensen, omdat het een behoorlijke hoeveelheid demping en ondersteuning kan bieden. Dikte is één ding, maar je wilt ook een mat die bestand is tegen regelmatig gebruik. Kosten — Matten die zijn gemaakt van materialen van hogere kwaliteit (zoals volledig natuurlijk rubber) gaan meestal langer mee en zijn van betere waarde dan goedkopere concurrenten.
Antislipoppervlakken
Een antislipoppervlak is noodzakelijk om veiligheidsredenen tijdens het doen van yoga. Gladde matten kunnen extreem riskant zijn en dit kan verhinderen dat u uw poses goed kunt behouden. Voorkom ongelukken door een mat te selecteren die is gebaseerd op een hogere tractie of een speciale griptechnologie heeft om u te helpen op uw plaats te blijven. Rubberen of kurkmatten geven u de beste grip als u zweet tijdens het oefenen, terwijl PVC-matten mogelijk wat extra hulp nodig hebben, zoals een yogahanddoek om uitglijden te voorkomen.
Overwegingen voor accessoires
Denk ten slotte ook na over de accessoires die u nodig heeft bij uw Acupunctuur Matten. Mattassen of -riemen (als u van plan bent uw mat mee te nemen van en naar de training) Een mat kan een meegeleverde draagriem hebben, of u moet er misschien een apart kopen. U hebt misschien ook een yogahanddoek nodig om over uw mat te leggen als u iemand bent die snel zweet tijdens het oefenen. Het gebruik van een handdoek is een goede manier om te voorkomen dat u uitglijdt en om uw mat na elk gebruik mooi, schoon en fris te houden.
