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Só queria escrever um pouco sobre acessórios para qualquer pessoa nova no yoga e talvez você já tenha ouvido falar deles ou não tenha certeza do que precisa. Um desses auxiliares para nossa prática de yoga é o EVA Yoga Tijolo . Seja você um praticante iniciante de yoga ou já pratique há muito tempo, este bloco tem inúmeras vantagens. O EVA, ou etileno vinil acetato, é um material de espuma leve, mas resistente, que adiciona peso suficiente ao bloco, mantendo facilidade de manuseio.
Equilibre-se com Blocos de Yoga EVA
O tijolo de yoga FDM EVA é seu potencial suporte ao realizar qualquer postura de yoga. Quando você está tentando manter uma posição, pode ser difícil permanecer estável às vezes. É aqui que o tijolo entra em ação. Se você está lutando para se equilibrar, você pode pegar o tijolo para ajustar-se. É particularmente útil para posturas como a postura da meia-lua, a postura da árvore ou a postura do triângulo. Você pode colocar o tijolo sob o pé, sua mão, ou até mesmo sob sua cabeça para ajudá-lo a permanecer estável e alinhado. Ter esse suporte pode ser um verdadeiro diferencial em termos de sua sensação durante a prática.
Tijolos de Yoga EVA de Diferentes Formas
O fato de que o EVA Tijolo Para Yoga estão disponíveis em muitos tamanhos e formas, o que também é uma razão pela qual eles são famosos entre praticantes de ioga. Um bloco retangular é a forma mais frequentemente vista. Sua forma retangular é perfeita para a maioria das posturas, especialmente as sentadas, quando você precisa de suporte adicional. Blocos redondos de EVA também estão disponíveis, além de tijolos retangulares. Esses blocos circulares funcionam bem para posturas que exigem uma forma mais arredondada — pense na postura do camelo. As várias formas dão a você a oportunidade de usar o tijolo mais apropriado para sua postura específica, tornando sua prática ainda mais potente.
Transforme Sua Prática de Yoga com Tijolos de EVA
Então você pode fazer exatamente isso usando EVA Tijolo Yoga pois eles não só vão ajudá-lo no seu yoga, mas também vão melhorar e aprimorar muito o seu yoga. O uso dos tijolos pode apoiá-lo ao intensificar o alongamento. Isso é especialmente útil em posturas como a postura do pombo, onde você pode colocar o tijolo sob o quadril para oferecer suporte. 'Essa assistência adicional proporciona uma melhor capacidade de alongamento e segurança.' Você também pode usar os tijolos como apoio enquanto relaxa e para aprofundar sua prática de meditação. Os tijolos de EVA são ideais para todos os praticantes de ioga, independentemente de serem iniciantes ou estarem praticando há anos.
Tijolos de Yoga EVA — Fique Confortável
O atributo mais confortável e de suporte dos tijolos de yoga EVA é sua maior vantagem. É o material de espuma que é macio para o seu corpo, o que é particularmente ótimo se você tiver uma lesão ou estiver se recuperando de uma. Então, se você perceber tensão nessas áreas durante sua prática, pode usar os tijolos para abrir suavemente as áreas das quadris/ombros. É um processo gradual, e isso garante que você esteja sendo gentil com o seu corpo enquanto pratica ioga. Os tijolos também são mais leves do que os tijolos de ioga padrão, então você consegue carregá-los facilmente para sua aula de ioga, para praticar ao ar livre no parque ou no seu quintal. Então, deixe fácil levar sua caixa de ferramentas de ioga para onde quer que vá.
Banana Bling Verde Legal Como Yoga Blanks para Academia Bloco de Yoga Tutorial Em conclusão, os tijolos de yoga EVA da FDM podem ser uma adição fantástica à sua prática de yoga. Eles proporcionam estabilidade, suporte e flexibilidade, o que ajuda você a experimentar novas posturas e avançar como praticante. Para ajudá-lo a encontrar esse equilíbrio, aprofundar seu alongamento e melhorar sua experiência, aqui estão algumas ferramentas úteis, seja você um iniciante ou um yogi experiente. Assim, ao praticar, preste atenção no uso dos tijolos de yoga EVA e aproveite todos os grandes benefícios que eles oferecem.
