Все категории

Лучшие гири

Лучшие гири: Ваши повседневные фитнес-необходимости

Гири набирают популярность как тренажеры, их использование и преимущества становятся все более известными среди тренеров, а также среди пользователей FDM регулируемая гиря Упражнения с гирей становятся одними из самых популярных тренировок среди тех, кто хочет оставаться в форме. Неважно, хотите ли вы нарастить силу, выносливость или даже гибкость — с гирей вариантов предостаточно, но какие из них самые эффективные?

Преимущества использования гирь

Несмотря на то, что гири похожи на гантели outwardly, у них есть свои особенности, которые отличают их от последних. Причин использовать гири очень много, вот некоторые из них:

Повышенная сила и выносливость: упражнения с гирей задействуют мышцы, так как работают сразу несколько групп мышц, обеспечивая полноценную тренировку всего тела. Это помогает улучшить силу и выносливость мышц, что может привести к лучшим спортивным или фитнес-результатам.

Упражнения с гирей требуют огромного количества энергии, что означает, что вы сожжете больше калорий за более короткий период времени, чем если бы выполняли структурированные кардио-тренировки.

Улучшенная гибкость: большинство движений с гирей охватывают полный диапазон движений, что способствует улучшению вашей гибкости и подвижности суставов.

Продвинутые дизайны гирь

Гири существуют уже несколько веков, однако за последние годы новые изменения в их форме и дизайне сделали их более доступными для использования.

Основные характеристики лучших гирь

Регулируемый вес - существуют также определенные гири, которые позволяют изменять вес путем добавления или удаления пластин. Это идеально подходит для начинающих, которые хотят постепенно увеличивать вес по мере набора силы.

Улучшенная функция хвата при качании: это особенно полезно для выполнения движений с отягощением для людей с потными руками или во время тренировок в режиме качания, аналогично Гири Простые созданным компанией FDM.

Why choose ФДМ Лучшие гири?

Сопутствующие категории продуктов

Не нашли то, что искали?
Для получения более подробной информации о доступных продуктах свяжитесь с нашими консультантами.

Запросить расценки сейчас

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ