Все категории

Йога Колесо Йоги

Ищете весёлый способ улучшить гибкость и баланс? Если да, то вы обязательно должны попробовать йогу с йога-колесом. Йога-колесо — это аксессуар, используемый в этом виде йоги. Опираясь на йога-колесо, вы можете глубже растягиваться и укреплять мышцы пресса. Это также очень весело и легко, поэтому подходит каждому!

Йога-колесо — это круглая опора, изготовленная из жесткого пластика или пены. Оно не больше большой пиццы, что делает его идеальным размером для занятий йогой. Кроме того, это самое доступное колесо в этом списке, благодаря простому дизайну, которое работает только за счет проката по вашей спине (бедрам или другим частям тела) из-за своей изогнутой формы. Таким образом, прокатывание может однозначно сыграть вам на руку! Независимо от того, являетесь ли вы новичком или уже имеете некоторый опыт в йоге, йога-колесо поможет улучшить гибкость, баланс и силу. Это один из лучших инструментов для вашего прогресса!

Йога-колесо

Поза моста: сядьте на пол, положив йога-колесо за спиной. Затем лягте назад, вытянув руки в стороны на колесе. Как только вы почувствуете комфортное положение, поднимите бедра к потолку и удерживайте эту позицию несколько дыханий. Эта позиция способствует укреплению мышц спины и также улучшает осанку, что очень важно для здоровья!

Это включает в себя позу голубя: начните на четвереньках, поместив йога-колесо перед собой. Поставьте одну ногу на колесо и растяните другую ногу назад. Медленно опустите верхнюю часть тела к полу и оставайтесь здесь на несколько дыханий. Эта поза поможет растянуть тазобедренные суставы и улучшить баланс. Чувствовать себя расслабленным и собранным — просто замечательно!

Why choose ФДМ Йога Колесо Йоги?

Сопутствующие категории продуктов

Не нашли то, что искали?
Для получения более подробной информации о доступных продуктах свяжитесь с нашими консультантами.

Запросить расценки сейчас

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ