Просто хотел написать немного о реквизите для тех, кто новичок в йоге, и, возможно, вы слышали, как люди говорят о них, или не уверены, что вам нужно. Одним из таких сосудов для помощи нашей йоге является EVA Йога Кирпич. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в йоге или практикуете уже давно, этот кирпич имеет множество преимуществ. ЭВА, или этиленвинилацетат, — это прочный, но легкий вспененный материал, который добавляет кирпичу веса, но при этом прост в обращении.
Проверьте свой баланс с помощью EVA Yoga Bricks
Кирпич для йоги FDM EVA — это ваша потенциальная поддержка при выполнении любой асаны йоги. Когда вы пытаетесь удержать позу, иногда бывает сложно сохранять равновесие. Вот тут-то и вступает в игру кирпич. Если вам трудно сохранять равновесие, вы можете схватить кирпич, чтобы скорректировать положение. Это особенно полезно для поз, включая позу полумесяца, позу дерева или позу треугольника. Вы можете положить кирпич под ногу, руку или даже под голову, чтобы оставаться устойчивым и выровненным. Наличие этой поддержки может изменить правила игры с точки зрения ваших ощущений во время практики.
Кирпичи для йоги EVA разной формы
Тот факт, что EVA Кирпич для йоги доступны во многих размерах и формах, также причина, по которой они известны среди практикующих йогу. Прямоугольный блок — наиболее часто встречающаяся форма. Его прямоугольная форма идеально подходит для большинства поз, особенно сидячих, когда вам нужна дополнительная поддержка. Круглые блоки EVA также доступны вместе с прямоугольными кирпичами. Эти круглые блоки хорошо подходят для поз, требующих более округлой формы — например, поза верблюда. Разнообразие форм дает вам возможность использовать наиболее подходящий кирпич для вашей конкретной позы, делая вашу практику еще более эффективной.
Измените свою практику йоги с помощью EVA Bricks
Тогда вы можете сделать это, используя EVA. Кирпич Йога поскольку они не только помогут вам в вашей йоге, но и значительно улучшат и усилят вашу йогу. Использование кирпичей может помочь вам углубить растяжку. Это особенно полезно в таких позах, как поза голубя, где вы можете положить кирпич под бедро для поддержки. «Эта дополнительная помощь дает вам лучшую способность растягиваться и чувствовать себя в безопасности». Вы также можете использовать кирпичи в качестве поддержки во время расслабления и для углубления вашей медитационной практики. Кирпичи EVA идеально подходят для всех практикующих йогу, независимо от того, новичок ли вы в этой практике или практикуете уже много лет.
Кирпичи для йоги EVA — Располагайтесь поудобнее
Самый удобный и поддерживающий атрибут кирпичей для йоги EVA — это их самое большое преимущество. Это пенный материал, который не наносит вреда вашему телу, что особенно здорово, если у вас травма или вы восстанавливаетесь после нее. Поэтому, если вы заметили стеснение в этих областях во время практики, вы можете использовать кирпичи, чтобы осторожно раскрыться через области бедер/плечей. Это постепенный процесс, и он гарантирует, что вы будете бережны к своему телу во время занятий йогой. Кирпичи также менее тяжелые, чем стандартные кирпичи для йоги, поэтому вы можете легко носить его на занятия йогой, на открытом воздухе для занятий йогой в парке или на заднем дворе. Поэтому сделайте так, чтобы вам было легко брать с собой свой набор инструментов для йоги, куда бы вы ни пошли.
Банановые блестящие зеленые прохладные заготовки для йоги для тренажерного зала Yoga Block Yoga Tutorial В заключение, кирпичи для йоги EVA от FDM могут стать фантастическим дополнением к вашей практике йоги. Они дают вам устойчивость, поддержку и гибкость, что помогает вам экспериментировать с новыми позами и прогрессировать как практикующему. Чтобы помочь вам найти этот баланс, углубить растяжку и улучшить свой опыт, вот несколько полезных инструментов, независимо от того, новичок вы или опытный йог. Таким образом, во время практики обратите внимание на использование кирпичей для йоги EVA и наслаждайтесь всеми замечательными преимуществами, которые они предоставляют.
