För många är yoga en aktivitet de verkligen uppskattar, eftersom den är rolig och avslappnande. Och den hjälper oss att känna oss avslappnade och glada. Yogaföretagare, särskilt upptagna yogi, njuter av chansen att praktisera yoga när de kan. Men det är inte alltid lätt att hitta rätt tillfälle...
Se mer
Hej där. Hur bättre att lära mig att använda en matta för min yogaövning än att göra yoga på en matta? Därför är FDM's gummiyogamatta så smart. Listan fortsätter — här är alla anledningar till varför denna matta passar din yoga. Knä och handledsstöd Om du...
Se mer
Yoga är en gammal form av träning som har praktiserats av människor över hela världen i åratal. Det handlar inte bara om att sträcka sig, eftersom det gör dig mer flexibel, jämviktig och avslappnad. Människor gör yoga för att det känns bra och håller deras kroppar friska...
Se mer
Motståndsbågar är sträckbara bågar som vi kan använda för att träna och hålla oss friska. Perfekta för både barn och vuxna. En av dessa företag är FDM där vi inte bara tillverkar lätta att använda motståndsbågar, utan också roliga justerbart FDM Adjustable Resistance Bands...
Se mer
Jag ville bara skriva lite om stödmedel för alla som är nybörjare inom yoga och kanske har hört andra prata om dem eller inte är säker på vad man behöver. Ett sådant stödmedel som hjälper till i vår yoga är EVA Yoga Brick. Oavsett om du är nybörjare inom yoga eller...
Se mer
Hej, barn. Är ni spända inför att ha kul samtidigt som ni tränar? Om ja, så är FDM-fabrics justerbara motståndsbänder för er. De kommer verkligen att hjälpa er att träna och göra er fitnessresa rolig. Förbättra dina träningar hemma ...
Se mer
Du går in på gymmet eller en fitnessbutik och ser långa, runda föremål hänga runt? Du kanske har undrat vad de är och vad de gör? Detta verktyg kallas för Foam Yoga Blocks och foam roller, och det är extremt effektivt för att lindra muskler...
Se mer
Hur du förbättrar din träning med hjälp av yogablokkarHar du någonsin försökt göra en yogaposition och kämpat för att få ditt kropp i rätt ställning? Ibland, när du böjer dig mot marken, når dina händer helt enkelt inte så långt, eller så kan dina ben känna sig för...
Se mer
Skydda dina ledNär du tränar är det väldigt viktigt att vara snäll mot dina led och förhindra skador. Leder är de ställen där dina ben möts, som knäna, höftarna och ryggen. Känslan av smärta, eller att bli skadad, är risk om du inte visar dem respekt...
Se mer
Hej, vänner! Idag ska vi prata om hur man väljer den bästa yogamatten för sin yogaträning. FDM vet hur svårt det kan vara för barn och tonårspersoner att hitta rätt yogamat. Därför har vi skapat den här guiden för att hjälpa dig att hitta den bästa yogamatten för din...
Se mer
Älskar du att träna med Best Hot Yoga Mat? Tja, då vet du precis hur mycket du behöver rätt utrustning för att stödja din träningspraktik. En viktig del av yoga är vad som ligger under din kropp när du utför dina ställningar. För många praktiserare är det standardvalet...
Se mer
Det är nödvändigt att ha rätt saker att använda när du gör yoga. Det första och främsta du behöver är en matta eller en handduk att träna på. Mattor och handukar har samma syfte, men det finns några stora skillnader mellan dem. Så, vilken av de båda...
Se mer
EN