1кг 2кг 5кг 10кг 15кг неопрен легкі ваги тренування гантелі жіночі пластикові dip в гантелі

головна програма

Гантелі - це вагове обладнання для силової тренуванки та накачування м'язів, що має центральний прут з однаковою вагою на обох кінцях. Вони доступні в широкому спектрі матеріалів, таких як залізо, хром, резина або нейопренове покриття, і мають великий діапазон ваг для різних рівнів фізичної підготовки, від легких гантелей для початківців до важких для передбачених спортсменів.

Основний параметр специфікації

Гантелі — це обладнання для вправ з вільними вагами, призначене для розвитку сили та працездатності м'язів. Вони мають центральну ганчирку з однаковою вагою на обох кінцях. Гантелі виготовляються з широкого спектру матеріалів, таких як залізо, хром, резина або нейопренове покриття, і доступні у різних вагах для різних рівнів підготовки, від легких для початківців до важких для досвідчених спортсменів.

Одним із головних переваг гантелей є їхній багатогранність; вони можуть використовуватися для великої кількості вправ, що спрямовані на різні групи м'язів. Від загинів біцепсу до пресингу для плеч, розкидів для грудних м'язів та розгинів трицепсу, гантелі дозволяють виконувати одно- або двосторонні рухи, що поліпшують баланс та координацію м'язів.

Крім того, гантелі дозволяють виконувати природні шаблони руху, які повторюють повсякденні дії або рухи, специфічні для спорту, покращуючи функціональну сили. Вони також забезпечують більший діапазон руху у порівнянні з тренажерами, що може призвести до кращого розвитку м'язів та збільшення гнучкості.

Компактний розмір гантелей робить їх придатними для домашніх спортзалів, оскільки вони вимагають мінімального простору. Їх модульна природа означає, що користувачі можуть вибирати, чи використовувати одну чи кілька ваг, адаптувано інтенсивність тренувань під свої цілі та рівень фізичної підготовки.

У підсумку, гантелі є незамінними інструментами для будівництва сили, формування м'язів та покращення загальної фізичної форми. Їхній багатогранність, сумісність з різноманітними вправами та здатність пропонувати прогресивне опору роблять їх ефективним додатком до будь-якої програми тренувань.

Гантелі — це універсальне обладнання з вільними вагами, ідеальне для силових тренувань та прокачки м'язів. Вони мають бар з рівною вагою на обох кінцях, доступні в різних матеріалах та вагах. Гантелі дозволяють виконувати широкий діапазон вправ, що спрямовані на різні групи м'язів, покращуючи баланс та координацію. Їх компактний розмір робить їх придатними для домашніх спортзалів, а модульність дає користувачам можливість регулювати інтенсивність тренувань, що робить їх ефективним інструментом для досягнення фізичних цілей.

Більше 20 років ми зосереджені на дослідженні та розробці продукції для спортивного йоги. У нас є більше 30 професійних виробничих ліній, де щодня виготовляється більше 10 000 екологічно чистих персоналізованих ковриків для йоги. Ми маємо короткі терміни доставки та сильний потенціал постачання. Ми підтримуємо персоналізацію логотипів, рисунків та упаковки. Наша продукція пройшла сертифікацію GRS та BSCI, а також має професійну службу післяпродажного обслуговування для захисту клієнтів. Наші коврики для йоги високої якості, вodoodporні, легко моються, відрізняються стійкістю до розриву та довговічністю, доступні у різних колірах.