всі категорії

Yoga Wheel Йога

Хочете цікавий спосіб покращити свою гнучкість і рівновагу? Якщо так, то ви повинні випробувати спеціальне колесо йоги Yoga. Йога колесо є аксесуаром, який використовується в цьому виді йоги. Спиратися на колесо йоги також чудово, це може допомогти вам у глибокій розтяжці, а також зміцнити ваше ядро. Крім того, це дуже весело та легко зробити, тому воно підходить усім!

Колесо для йоги - це кругла опора, виготовлена ​​з жорсткого пластику або піни. Не більший за велику піцу, що робить його ідеальним розміром для занять йогою. Крім того, це найдоступніше колесо в цьому списку, завдяки своїй простій конструкції, яка приводиться в дію лише шляхом перекату вздовж вашої спини (стегон або інших частин вашого тіла) завдяки вигнутій формі. Тож прокатка може зухвало працювати на вашу користь! Незалежно від того, чи ви тільки починаєте займатися йогою, чи вже маєте певні знання про йогу, колесо для йоги може допомогти підвищити гнучкість, рівновагу та силу. Це був один із ваших найкращих інструментів, щоб стати кращим!

Колесо йоги

Поза містка: сядьте на підлогу, тримаючи колесо йоги позаду вас. Потім ляжте на колесо, витягнувши руки в сторони. Коли ви відчуєте себе добре, підніміть стегна до стелі та затримайтеся в цьому положенні на кілька вдихів. Це положення дозволяє зміцнити м’язи спини, а також покращує стійку, що дуже важливо для здоров’я!

Це включатиме позу голуба: почніть на четвереньках, тримаючи колесо йоги перед собою. Поставте одну ногу на колесо, а іншу витягніть за собою. Повільно опустіть верхню частину тіла до землі і залишайтеся тут на кілька вдихів. Ця поза допоможе подовжити стегна і поліпшити баланс. Чудово бути таким розслабленим і зосередженим!

Чому варто вибрати FDM Yoga Wheel Yoga?

Пов’язані категорії товарів

Не знайшли те, що шукали?
Зв'яжіться з нашими консультантами, щоб отримати більше доступних продуктів.

Запитайте пропозицію зараз

Зв'яжіться з нами!