всі категорії

Йога з блоком

Чи іноді ви не можете відчути ту асану йоги на уроці або думаєте, що вона надто недосяжна для людини, яка настільки негнучка? Ви не самотні! Це поширена проблема, з якою стикаються багато людей, і її можна вирішити за допомогою блоку йоги.

Один з найкращих і найпростіших аксесуарів, який може допомогти покращити вашу практику йоги, - блок для йоги, він допомагає забезпечити стабільність рівноваги. Ми розглянемо переваги блоку для йоги, як він може підвищити безпеку під час відвідування будь-якого заняття в студії йоги та навчимо основним способам його використання, а також коли їх слід застосовувати.

Як блоки йоги можуть покращити вашу практику

Спочатку тренувальні колеса були створені, щоб допомогти травмованим або з фізичними обмеженнями займатися йогою на блоках. Тим не менш, через їхній потенціал покращувати пози та стати незамінними для багатьох йогів.

Найбільша перевага використання Yoga block - правильне вирівнювання пози! Розмістивши блок під кожною рукою, це дасть вам рівну та кращу опору, а також покращить ваше вирівнювання. Одним із прикладів є боротьба з собакою, спрямованою вниз, тому що ви не можете повністю притиснути руки до килимка.

Блоки для йоги також підвищують безпеку, забезпечуючи основу стабільності та підтримки. Це може допомогти, якщо ви трохи захитаєтеся в позі балансування, використання цього блоку під ногою запобіжить вам падіння.

Чому варто вибрати FDM Yoga With A Block?

Пов’язані категорії товарів

Не знайшли те, що шукали?
Зв'яжіться з нашими консультантами, щоб отримати більше доступних продуктів.

Запитайте пропозицію зараз

Зв'яжіться з нами!