Нова версія тренажера Ab Wheels Roller Abdominal Core Trainer

основна програма

Валик для преса, також відомий як core roller, є простим, але ефективним фітнес-обладнанням, розробленим спеціально для зміцнення та тонусу м’язів живота. Завдяки двом рукояткам, з’єднаним колесом, цей інструмент кидає виклик серцевині за допомогою тренування стійкості до нестабільності.

Основний параметр специфікації

Валик для преса, також відомий як core roller, є простим, але ефективним фітнес-обладнанням, розробленим спеціально для зміцнення та тонусу м’язів живота. Завдяки двом рукояткам, з’єднаним коліщатком, цей інструмент кидає виклик серцевині, тренуючи стійкість до нестабільності.

Серед особливостей продукту тренажера для преса – легкий і портативний дизайн, що дозволяє зручно використовувати його вдома, у спортзалі або під час подорожі. Ручки часто м’які для зручності під час використання, а розмір колеса може дещо змінюватися відповідно до вподобань користувача. Деякі вдосконалені моделі можуть мати підшипники всередині колеса для більш плавного кочення та додаткової довговічності.

Функціонально валик для преса задіює не лише прямі м’язи живота («шестикомпонентні» м’язи), а й весь стрижень, включаючи косі м’язи живота та нижню частину спини. Використання валика для преса передбачає підтримку прямого положення тіла під час перекату вперед і назад, що вимагає значної стабілізації м’язів кора, щоб запобігти падінню тіла.

Регулярне використання ролика для пресу може призвести до помітного покращення міцності та стабільності серцевини. Це також може допомогти покращити поставу та зменшити ризик болю в попереку шляхом зміцнення м’язів, які підтримують хребет. Крім того, він забезпечує більший діапазон рухів порівняно з традиційними вправами для присідання, що дозволяє глибше активувати м’язи та підвищити чіткість в області живота.

Підводячи підсумок, можна сказати, що валик для преса – це ефективний і універсальний інструмент для націлювання на міцність і чіткість ядра. Компактний розмір і простота роблять його придатним для користувачів будь-якого рівня фізичної підготовки, від початківців, які хочуть створити фундаментальну міцність ядра, до спортсменів, які прагнуть підвищити свою продуктивність за рахунок покращеної стабільності ядра.

Ролики Ab – це компактні інструменти, призначені для зміцнення серцевини, які мають подвійні м’які ручки, з’єднані колесом. Ідеально підходять для тонізування преса та косих м’язів, вони підвищують стабільність за допомогою контрольованих обертових рухів. Підходять для різних рівнів фізичної підготовки, ролики для преса можна використовувати вдома або в тренажерному залі. Регулярне використання покращує силу тіла, поставу та підтримку хребта, що робить їх ефективним доповненням до будь-яких тренувань, спрямованих на покращення загальної фізичної форми.

Зосереджуючись на дослідженні та розробці продуктів для спортивної йоги протягом понад 20 років, ми маємо понад 30 професійних виробничих ліній і щодня виробляємо понад 10,000 XNUMX екологічно чистих килимків для йоги. У нас короткі терміни доставки та потужні можливості постачання. Ми підтримуємо індивідуальні логотипи, візерунки та упаковку. Наша продукція пройшла сертифікацію GRS і BSCI, а професійна команда післяпродажного обслуговування забезпечує клієнтам післяпродажний захист. Наші килимки для йоги високої якості, водонепроникні, легко чистяться, стійкі до розривів і довговічні, і доступні в різноманітних кольорах.