Tạ tay neoprene nhẹ 1kg, 2kg, 5kg, 10kg, 15kg tạ tay nhựa mạ female

Ứng dụng chính

Tạ tay là thiết bị tạ tự do được thiết kế cho việc tập luyện tăng cường sức mạnh và săn chắc cơ bắp, có thanh trung tâm với trọng lượng cân đối ở cả hai đầu. Chúng có sẵn trong một phổ rộng các vật liệu như sắt, crôm, cao su hoặc phủ neoprene, và có nhiều mức trọng lượng khác nhau để đáp ứng các mức độ thể lực khác nhau, từ tạ nhẹ dành cho người mới bắt đầu đến tạ nặng dành cho người nâng tạ nâng cao.

Tham số kỹ thuật chính

Tạ tay là thiết bị tạ tự do được thiết kế để tập luyện tăng cường sức mạnh và săn chắc cơ bắp, với thanh giữa và trọng lượng cân đối ở cả hai đầu. Chúng có sẵn trong nhiều loại vật liệu khác nhau như sắt, crom, cao su hoặc phủ neoprene, và có dải trọng lượng rộng để đáp ứng các mức độ thể lực khác nhau, từ tạ nhẹ dành cho người mới bắt đầu đến tạ nặng dành cho người tập nâng cao.

Một trong những lợi thế chính của tạ tay là tính đa dụng; chúng có thể được sử dụng cho nhiều bài tập nhắm vào các nhóm cơ khác nhau. Từ curl cơ nhị đầu đến ép vai, bay ngực và duỗi cơ tam đầu, tạ tay cho phép người dùng thực hiện các động tác bằng một tay hoặc cả hai tay, giúp cải thiện sự cân bằng và phối hợp cơ bắp.

Hơn nữa, tạ tay cho phép thực hiện các mẫu chuyển động tự nhiên mô phỏng các hành động hàng ngày hoặc các chuyển động cụ thể của môn thể thao, tăng cường sức mạnh chức năng. Chúng cũng cung cấp phạm vi chuyển động lớn hơn so với máy tập, có thể dẫn đến sự phát triển cơ bắp tốt hơn và tính linh hoạt cao hơn.

Kích thước nhỏ gọn của tạ tay khiến chúng phù hợp cho phòng tập tại nhà vì chúng chiếm ít không gian. Tính chất mô-đun của chúng có nghĩa là người dùng có thể chọn sử dụng một hoặc nhiều trọng lượng khác nhau, điều chỉnh cường độ tập luyện theo mục tiêu và mức độ thể lực của mình.

Tóm lại, tạ tay là công cụ thiết yếu để xây dựng sức mạnh, săn chắc cơ bắp và cải thiện thể lực tổng thể. Sự đa dạng, khả năng tương thích với nhiều bài tập khác nhau và khả năng cung cấp kháng lực tiến bộ làm cho chúng trở thành một bổ sung hiệu quả cho bất kỳ chương trình tập luyện nào.

Tạ tay là thiết bị tạ tự do đa năng lý tưởng cho việc tập luyện sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Chúng có một thanh cầm với trọng lượng bằng nhau ở cả hai đầu, có sẵn trong nhiều chất liệu và mức tạ khác nhau. Tạ tay cho phép thực hiện nhiều bài tập nhắm đến các nhóm cơ khác nhau, cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Kích thước nhỏ gọn của chúng khiến chúng phù hợp cho phòng tập tại nhà, và tính mô-đun của chúng cho phép người dùng điều chỉnh cường độ tập luyện, làm cho chúng trở thành công cụ hiệu quả để đạt được mục tiêu thể hình.

Chuyên nghiên cứu và phát triển sản phẩm yoga thể thao hơn 20 năm, chúng tôi có hơn 30 dây chuyền sản xuất chuyên nghiệp và sản xuất hơn 10.000 thảm yoga thân thiện với môi trường được定制 mỗi ngày. Chúng tôi có thời gian giao hàng ngắn và khả năng cung ứng mạnh mẽ. Chúng tôi hỗ trợ custom logo, hoa văn và bao bì. Sản phẩm của chúng tôi đã vượt qua chứng nhận GRS và BSCI, với đội ngũ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp cung cấp bảo vệ sau bán hàng cho khách hàng. Thảm yoga của chúng tôi chất lượng cao, chống thấm nước, dễ dàng làm sạch, chống rách và bền, có nhiều màu sắc để lựa chọn.