Tất cả danh mục

Bóng tập thể dục có trọng lượng

Nếu bạn là người mong muốn tăng cường sức mạnh và cải thiện sức khỏe thì việc tích hợp các quả bóng tập thể dục có trọng lượng vào các kế hoạch như vậy là một ý tưởng tuyệt vời. Những công cụ thể dục đáng chú ý này được biết đến vì tính dễ sử dụng cũng như những lợi ích linh hoạt. Hãy đọc tiếp để biết cách thêm những quả bóng tập thể dục có trọng lượng tốt nhất vào kế hoạch tập luyện của bạn có thể giúp bạn đạt được mục tiêu về thể chất.

Lợi ích của việc sử dụng bóng tập thể dục có trọng lượng

Nếu bạn muốn cải thiện sức mạnh và thể lực của mình một cách toàn diện, lợi ích của bóng tập thể dục có trọng lượng là rất nhiều. Các trọng lượng khác nhau để phù hợp với mọi cấp độ thể dục Ngoài việc tăng cường khả năng giữ thăng bằng, khả năng phối hợp và sự nhanh nhẹn - ZBoard giúp bạn tập luyện toàn thân suốt cả ngày.

Bóng tập thể dục có trọng lượng cũng có tác dụng cô lập một số nhóm cơ nhất định để tập luyện, đây là một lợi thế lớn. Ví dụ: sử dụng những quả bóng này trong động tác squat có thể gây khó khăn cho chân và cơ mông của bạn. Với trọng lượng tăng thêm, bước thụt lùi này tạo ra một bài kiểm tra để khiến cơ bắp của bạn hoạt động chăm chỉ hơn, giúp cho mọi quá trình phát triển thành công hơn nhiều.

Tại sao chọn bóng tập thể dục có trọng lượng FDM?

Danh mục sản phẩm liên quan

Bóng tập thể dục có trọng lượng: Không chỉ để trị liệu

Những quả bóng tập thể dục có trọng lượng này dường như là một thiết bị linh hoạt vì chúng có thể nâng cao nhiều loại hình tập luyện như yoga và pilates thông qua các chương trình như CrossFit. Cho dù bạn muốn tập thể dục ở nhà, trong studio hay bên ngoài, những quả bóng này đều là những thứ có thể mang lại lợi ích cho thói quen tập thể dục của bạn - và sẽ có nhiều lựa chọn các bài tập phù hợp với mọi sở thích khác nhau.

Không tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm?
Liên hệ với chuyên viên tư vấn của chúng tôi để biết thêm các sản phẩm hiện có.

Yêu cầu báo giá ngay

Hãy liên lạc