جميع الفئات

كرة الجلوس التدريبية

تريد الحصول على بعض الحركة خلال يومك دون حتى مغادرة الكرسي؟ جرب كرة التمارين للبقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية. ستسهل لك الكرة القابلة للتضخيم والمناسبة للتمارين الحركة حتى وأنت جالس في كرسيك. في منشور المدونة اليوم، سنستكشف المزيد من الأسباب التي تجعلها مفيدة لك، وكيف تضمن السلامة، وأين يمكن تطبيق هذه التقنية وما هي فوائدها.

فوائد استخدام كرة التمارين

هناك بعض الفوائد التي توفرها كرة التمارين مقارنة بخيارات الجلوس العادية. فهي تشجع على استخدام عضلات النواة: تقوية الوضعية وتقليل آلام الظهر. ثانيًا، إنها تعزز الجلوس النشط - لذا فأنت تحرك باستمرار وتنشط عضلاتك لحرق السعرات الحرارية أثناء تقوية جسمك. كما أنها تحسن الدورة الدموية من خلال تعزيز التحالف الصحيح للجسم أثناء الجلوس.

Why choose FDM كرة الجلوس التدريبية?

فئات المنتجات ذات الصلة

تطبيقات لصحة أفضل بمختلف جوانبها

إنها بحجم كرة الشاطئ، لكن يمكنك استخدامها كأداة تمارين في العديد من السيناريوهات - من الفصول الدراسية وأماكن العمل إلى صالات الجيم المنزلية. يمكن للمعلمين دمجها في صفوفهم لتعزيز الجلوس النشط للطلاب، بينما يمكن للموظفين استخدامها كوسيلة للبقاء متحركين طوال يوم العمل. بالإضافة إلى ذلك، بعض الأشخاص يفضلون ممارسة التمارين في راحة غرفة المعيشة الخاصة بهم، لذلك فإن كرة التمارين تمثل خيارًا رائعًا حيث تستبدل معظم وظائف المعدات الرياضية التقليدية.

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا للحصول على المزيد من المنتجات المتاحة.

اطلب عرض أسعار الآن

تواصل معنا