EN
Для многіх ёга з'яўляецца пазітыўным развіццём навукі, якое дапамагае людзям быць здаровымі, абгрунтаванымі і звязанымі са сваім целам. Вельмі важна мець кілімок для заняткаў ёгай. А Ёга Харчаванне забяспечвае ўстойлівасць і пракладку пад вашым целам, калі вы выконваеце розныя позы. Ёсць некалькі розных матэрыялаў, з якіх зроблены гэтыя дыванкі, у тым ліку гума, ПВХ і корак. Але некаторыя дыванкі могуць утрымліваць патэнцыйна шкодныя хімічныя рэчывы, такія як фталаты.
Варыянты без хімічных рэчываў
З улікам сказанага, калі вы занепакоеныя небяспечнымі хімічнымі рэчывамі ў вашым Лепшы Ёга Харчаванне вось добрая навіна. Вы можаце набыць дыванкі, якія не ўтрымліваюць хімікатаў і больш бяспечныя для вас. Іншыя кілімкі зроблены з больш натуральных матэрыялаў, такіх як гума або корак. Гэтыя матэрыялы часта маюць меншы вугляродны след з пункту гледжання навакольнага асяроддзя і здароўя. Іншыя дыванкі зроблены з ПВХ, які таксама апісваецца як «без фталатаў» (шкодных рэчываў). Заўсёды правярайце этыкеткі, калі вы купляеце новы кілімок, каб пераканацца, што ён бяспечны.
Парады, як абараніць сябе
Калі вы занепакоеныя хімічнымі рэчывамі, якія могуць быць у вашым коркавы Ёга Харчаванне, ёсць простыя меры, якія вы можаце прыняць, каб засцерагчы сябе. 1) Заўсёды правярайце, ці не ўтрымліваюць шкодных хімікатаў дыванкі. Гэта дапаможа вам выбраць больш бяспечны варыянт. Па-другое, калі вы атрымліваеце новы кілімок, лепш вымыць яго вадой з мылам, каб выдаліць лішкі хімічных рэчываў, якія ўзніклі ў працэсе вытворчасці. Што робіць яго больш чыстым і бяспечным у выкарыстанні. Па-трэцяе, выкарыстоўвайце ручнік для ёгі на кілімку. Гэта адштурхвае вас ад мата і абараняе ваша цела падчас заняткаў.
Марская хвароба: рашэнне хімічных праблем
Калі ваш дыванок для ёгі старэе, хімічныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў ім, могуць выклікаць праблемы, пашкоджанні, з-за якіх ваш дыванок псуецца і хутчэй зношваецца. І хоць гэта можа быць небяспечна, але калі матавая частка парэпалася, вы можаце паслізнуцца, каб зрабіць адну з поз ёгі. Дбайны догляд за кілімком дапаможа яму праслужыць даўжэй і прадухіліць гэтыя праблемы. Гэта значыць рэгулярна чысціць яго і належным чынам ставіць.
Гісторыя вашага дыванка для ёгі ў доўгатэрміновай перспектыве
Першы крок да добрага догляду за кілімком для ёгі - гэта ведаць, што ўяўляе сабой ваш дыванок, бо ён адрозніваецца ў залежнасці ад розных матэрыялаў. Напрыклад, гумовыя дыванкі нельга ставіць пад прамыя сонечныя прамяні, бо празмернае сонечнае святло можа высушыць іх і парэпацца. кілімкі з ПВХ лёгка мыюцца; вы можаце мыць іх разам з мяккім мылам і вадой, хоць яны не вытрымліваюць вельмі высокіх тэмператур, бо гэта можа пашкодзіць кілімок. Коркавыя кілімкі бываюць розныя; працірайце іх вільготнай анучай і давайце ім старанна высахнуць пасля кожнага выкарыстання.
Такім чынам, нарэшце, каб не сапсаваць свой дыванок для ёгі, пераканайцеся, што вы выбіраеце той, які не змяшчае хімічных рэчываў, і што вы добра за ім даглядаеце. Такім чынам, вы можаце займацца самастойна і не турбавацца аб тым, што якія-небудзь з гэтых шкодных хімічных рэчываў паўплываюць на ваша здароўе. FDM прапануе некалькі добрых дыванкоў для ёгі, якія не таксічныя і трывалыя. І, з любоўю і ўвагай, ваш дыванок для ёгі FDM можа служыць вам бяспечна, камфортна і доўгія гады.
