EN
Правільны коврык для йогі ёсць неабходнасцю, калі вы хадзіце дзе-дзе для удзелу ў заняцях па йогай. Коврык мае быць камфортным і мецікім, у залежнасці ад тыпу йогі, якую вы preferredStyle. Коврыкі для йогі прысутнічаюць ў розных стылях і тыпах, кожны з якіх мае сваі асобыя перавагі. Прадстаўляюся перагляд некалькіх частых і улюбленых B est Yoga Mat на сучасным рынку, што можа памочь вам знайсці ідэальную пару.
Найлепшыя коврыкі для вас
Ніжэй прыведзена ў сутнасці прыклад ліпкіх коврыкаў. Ліпкі коврык ад FDM — гэта чудовае рашэнне для початківца, ці любога, хто патрабуе большая прычыпка падчас практыкі йогі. Яны вырабляюцца з рUTURE материалу, што значыць, вы можаце разгрэцца і завяршыць ваши вправы без з'езду з коврыка. У выніку вы можаце больш заўсёмы прысвечваць свае пазы, не баячыся падпаліць і пераварыцца. Гэта асобліва ідэальна для практык Хата й Віньяса йогі, так як яны патрабуюць пераходу ад аднаго паложэння да наступнага, так што маленькая дадатковая падушкаванне можа быць экстрамально карыснай.
Наступныя — кілімчыкі для паездак. Кілімчыкі для паездак ідэальна падходзяць дзеля йогін, якія выконуюць практыку ў розных месцах ці падчас паездак. Ці тэ пералічваюць, што вы можаце браць іх з сабой дзе хоць. Яны добра складаюцца, каб увайсці ў сумку, і чаргава ўдатныя. Добры выбар для гарачага йогі, напрыклад, Bikram Travel Mats — калі вы выконуеце потныя стылі гарачага йогі, якія патрабуюць пераносу кілімчыка ў клас.
Зелёным варыянтом, які можна разглядаць, з’яўляюцца перапрацаваныя кілімчыкі. ЭкаЗдатныя кілімчыкі: гэтыя адмінныя для людзей, якія перадвызначана думаюць аб ахове сродавішча, таму што яны вырабляюцца з некаторых натуральных матэрыялаў, такіх як праса, каучук ці джат, і паўностай біядэgradабельныя. Для тых, хто preferredStyle сваю йогу ў спакоі на заходзе, як і маюць камітамент да жалаты лівінга з экаЗдатнай жыццёй. Гэтыя ідэальна падходзяць для больш пасывных стыляў йогі, таких як Рэстаўратыў; дзе важна кумфорт і падтрымка.
Значэнне добрага кілімчыка для йогі і чаму вам патрэбен адзін
Выбірайце правільны ковры для йогі. Багато хто не здагадваецца, але маць високіякасны Найлепшы ковер для гарачай йогі мае ўтольнае значэнне для справядлівага насолоды сваім практыкаваннем. Ковры забезпэчваюць падушчатасць для суставаў і дазваляюць буць безпекой падчас практыкавання — гэта важная рэч. Прычым, выкарыстанне якаснага ковра можа памагчы вам уздержваць неабходную аляванцыю для паз і уяшчэраць шансы на паражэнні прад метадамі. Аднак, правільны ковер можа даручыць чалавека пачуццем неабходнай Зямнайсці, што дапамагае застацца сконцэнтраваным і ў сувязі з вашай практыкай.
Што трэба ўлічыць пры купле ковра для йогі
Калі ідзеце купіць мат для йогі, трэба ўвагодзіць на некаторыя рэчы, каб найlepшее было для вас. Спачатку разгледзіце цудкасць мата. Маты павелікай цудкасці: больш цудкі мат звычайна прынімае больш амортызацыі для вашых сустаў, так што нехта будзе менш някомфарта. Але запамятайце, што цудкі мат можа таксама вазіць больш і быць менш пераносным. Матэрыял і трамбліва: паглядзіце на сам матэрыял. Тэкстурованыя маты могуць станоўляцца карыснымі, калі пот бярэ верх над вашымі дзенкамі ці стопамі. Навошта, менш гладкі мат можа быць лепшым для чысцітравлення, кrom того, што ён можа быць лепшым для мяккай шкіры.
У канцы, таксама разгледзіце, сколькі гэта забярэ і ці хваліцца даўжы час. Хоць лепшы мат па якасці можа быць дражэй у kratkі час, ён працягне даўжэй і заштрыгне вам грошы з часам. Лепшы мат можа зробіць ўсё розныя ў вашым шляху йогі.
Найлепшы мат для вашага stylе выканання
Перш чым мы пойдзем далей, калі ў вас ёсць альбо які-небудзь стыль йогі, які вам спадабваецца, падумаеце, калі ласка, над тым, які цяж падыходзіць для ім. Для тых, хто выконвае горачыя стылі йогі, такія як Бікрам, неабходна маціць цяж, які не будзе прычыняваць скрыплень. Спawедка з цяжам FDM для йогі: Матэрыял, яны ідэальны для выканання стыляў Хата і Віньяса, бо клейкія цяжы больш захопленыя, чым большасць іншых тыпаў. Калі вам спадабваюцца нягаркае йога, як Рэстаравітная, экалагічна атрыманныя цяжы з натуральных вакон могуць дастаць падкладку, каб падтрымаць вашу працоўную практыку.
Нарэшце, усе сводзіцца да выбару правільнага цяжа для йогі, які забезпечыць ваша камфортная і безапасная практыка. Пазірванне на Экалогічны цяж для йогі можа быць пераважнаю, бо існуе столькі розных тыпаў, але трэба pamiнаць, які вид практыкі вы preferredStyle — ці то ад горачага да Хатха ці Віньяса-потоку; ці ўзяліся ён добра пад вашымі рукамі і ножкамі. Адно можна сказаць, з ідéalнай кëматам для йогі вы можаце наслаць удовольствие ад свайго заняцця да таго моманту, калі бярэце ўсё лепшыя вынікі, якія ён мае.
