EN
Y Йога е част от основния начин на живот Преподавателските практики в обучението по Йога включват основно практики за преподаване Принципи, които се използват добре, за да си проправят път през умствена, физическа и духовна дисциплина. Постелка за йога - Идеална за йога ентусиасти да практикуват пози, твърдата и нехлъзгава повърхност ви позволява да се успокоите във всякаква форма на пози. Топ 5 марки, които правят страхотни постелки за йога, за да получат тази практика, също са малко по-добри и удобни.
Ползи от използването на постелка за йога
Неизползването на постелка за йога е от основно значение за сигурността и възможността за подход по време на тази древна дисциплина. Те са там, за да ви държат здраво в позите, създавайки ваш собствен малък свят у дома за практикуване и предпазвайки ставите от непримирими дървени повърхности. Постелката ще ви помогне, когато става въпрос за вашата йога практика и ще намали шансовете да се нараните.
Нови идеи в постелките за йога
Продължавайте да четете, докато преминаваме към втората част на развиващия се дизайн на постелка за йога, представяща това, което производителите обръщат внимание, за да представят някои уникални нужди от характеристики на пазара. Някои други постелки може да имат маркери за подравняване, които да ви държат в съответствие с перфектната ви стойка, и технология за нехлъзгащо захващане, която ще се бори с потта от стойка на глава през стойка на ръце. За онези хора, които се съобразяват с околната среда, когато купуват продукти, коркът и рециклираната гума са устойчиви компоненти, които могат да се използват за направата на тези постелки.
Характеристики за безопасност на постелките за йога
Безопасността е абсолютно ЗАДЪЛЖИТЕЛНА, когато става въпрос за вашата йога практика и значението на доброто оборудване, особено като простото на външен вид постелка, не може да бъде подценявано. Неплъзгащите се постелки играят жизненоважна роля за предотвратяване на злополуки, освен че дават увереност, докато практикувате твърди пози. Освен това изборът на зелени алтернативни постелки може да означава избягване на някои опасни вещества, открити в йога, така че това е по-безопасна практика_ГРЕШНО. И така, каква е вашата представа от този списък за гимнастическите постелки за създаване на меко и очарователно омекотяване - останалите предназначени постелки са малко или по-сходни, но изберете всяка според необходимостта и нивото на безопасност при триене.
Използване на вашата постелка за йога правилно
За да почистите повърхността на постелката си и да извлечете максимума от нея, поставете я върху равно и оригинално плоско пространство, което можете да намерите в зоната за упражнения, премахвайки всякакви твърди частици или скалисти части, които биха могли да ви накарат да се преобърнете. Проверете постелката за дупки или нередности, които могат да представляват опасност за безопасността. Поставете тялото си правилно на картата, за да можете да поддържате подравняване, като същевременно се пазите от наранявания. Това ще позволи на вашата постелка за йога да блести в осигуряването на подкрепа за по-голяма функционалност през останалата част от живота (и да се надяваме обратното!).
Качество на постелките за йога
Когато решавате да закупите постелка за йога, уверете се, че го правите, марките предоставят висококачествени услуги и продукти. Много хора посещават страхотни мерки, за да поддържат колата си да изглежда добре и все пак, въпреки че истината по въпроса е действително актуална - тя никога не е остаряла. - постелки, създадени от здрави компоненти, които са в състояние да извършат уморителна кариера в защитата му срещу ежедневно влошаване) Помислете за гаранциите, търговските характеристики и помощта на кутията, за да изберете перфектната постелка за вашите бизнес нужди. Ще ви трябва постелка, която е по-добра от средностатистическите евтини постелки за йога, защото постелката с добро качество може да ви осигури много по-добро изживяване, очевидно; представянето там надминава.
Най-добри употреби на постелки за йога
Постелките за йога са направени с мисъл за гъвкавост и могат да се използват практически навсякъде като домашна практика, студийни упражнения или пътувания. По-тънките, леки постелки обикновено са по-подходящи за обичайните практикуващи, а тези с чувствителни стави може да оценят допълнителната подложка на по-дебела. Това се дължи на факта, че се нуждаете от предназначение, комфорт и стабилност от постелка, за да ви помогне през ВАШЕТО пътуване, ако познаването на вашите индивидуални йога нужди и философска практика помага да определите това, тогава нека бъде така.
В обобщение, подходящата постелка за йога е от съществено значение за това колко ефективни и приятни ще бъдат вашите упражнения. И накрая, за ваше улеснение, някои от нещата, които определено ще ви помогнат да изберете един от добрите производители на светодиоди, са безопасността, иновативното качество и обслужването и т.н. Така че използвайте вашата постелка за йога като обогатяващо изживяване, което ни води на това магическо пътешествие към практикуването Йога!
