EN
За мнозина йога е положително развитие в науката, което помага на хората да бъдат здрави, заземени и свързани с телата си. Много е важно да имате постелка, върху която да правите йога. А Йога Храна осигурява стабилност и подплата под тялото ви, докато изпълнявате различни пози. Има няколко различни материала, от които са направени тези постелки, включително гума, PVC и корк. Но някои изтривалки може да съдържат потенциално вредни химикали, като фталати.
Опции без химикали
С това казано, ако сте загрижени за опасни химикали във вашия най-доброто Йога Храна ето добрата новина. Можете да получите изтривалки, които не съдържат химикали и са по-безопасни за вас. Други постелки са направени от по-естествени материали, като гума или корк. Тези материали често имат по-нисък въглероден отпечатък както по отношение на околната среда, така и по отношение на здравето. Други постелки са направени от PVC, което също се описва като "без фталат" (вредните вещества). Винаги проверявайте етикетите, когато пазарувате нова постелка, за да сте сигурни, че е безопасна.
Съвети за защита
Ако сте загрижени за химикали, които могат да бъдат във вашия корк Йога Храна, има прости мерки, които можете да предприемете, за да се предпазите. 1) Винаги проверявайте за изтривалки, етикетирани като несъдържащи вредни химикали. Това ще ви насочи да изберете по-безопасен вариант. Второ, когато получите чисто новата си постелка, най-добре е да я измиете с нежен сапун и вода, за да отстраните всички излишни химикали от производствения процес. Което го прави по-чист и безопасен за използване. Трето, използвайте кърпа за йога върху постелката си. Това ви отблъсква от постелката и предпазва телата ви, докато тренирате.
Морска болест: решението на химическите проблеми
С остаряването на постелката ви за йога химикалите в нея могат да доведат до проблеми, повреди, които да накарат постелката ви да се разпадне и да се износва по-бързо. И въпреки че това може да бъде опасно, ако матът е напукан, може да се подхлъзнете, за да направите една от йога позите. Добрата грижа за вашата постелка ще й помогне да издържи по-дълго и ще предотврати тези проблеми. Това означава да го почиствате редовно и да го поставяте правилно.
Историята на вашата постелка за йога в дългосрочен план
Първата стъпка, за да се грижите добре за вашата постелка за йога, е да знаете какви са нещата на вашата постелка, тъй като те варират за различните материали. Например, гумените постелки не трябва да се поставят на пряка слънчева светлина, тъй като твърде много слънчева светлина може да ги изсуши и да ги напука. PVC постелките се почистват лесно; можете да ги перете с мек сапун и вода заедно, въпреки че не могат да понасят много високи температури, тъй като това може да повреди постелката. Корковите постелки са различни; избършете ги с влажна кърпа и ги оставете да изсъхнат напълно след всяка употреба.
Така че, накрая, и за да избегнете съсипването на постелката си за йога, уверете се, че сте избрали такава, която не съдържа химикали и че се грижите добре за нея. По този начин можете да практикувате сами и да не се притеснявате, че някой от тези вредни химикали ще повлияе на здравето ви. FDM предлага няколко добри постелки за йога, които са нетоксични и издръжливи. И с малко любов и внимание, вашата постелка за йога FDM може да ви служи безопасно, удобно и за години напред.
