আপনি Pilates করতে পছন্দ করেন? সুতরাং, কিভাবে একটি Pilates রোলার ফেনা সম্পর্কে? একটি Pilates রোলার ফোম একটি অনন্য, নরম টুল যা আপনি ব্যায়াম করার সময় ব্যবহার করবেন। অ্যামাজন থেকে এই ফোম রোলারের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন এটি আপনাকে আপনার কৌশলগুলি সঠিকভাবে কার্যকর করতে সহায়তা করে যা সর্বোত্তম সুবিধা পেতে সহায়ক হবে। সুতরাং, আপনি যদি বর্তমানে Pilates রোলার ফোম কেনার জন্য বাজারে থাকেন তবে আমরা এই নিবন্ধের মধ্যে যুক্তরাজ্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এই পণ্যগুলির মধ্যে কিছু নিয়ে আলোচনা করব:
শীর্ষ 4 ইউকে নির্মাতা
সুতরাং, একটি pilates রোলার ফোম খুঁজতে গিয়ে আপনার অনেক পছন্দ থাকতে পারে। কিন্তু, আপনি যদি ইউকে এক্সেলেন্সিতে ক্রিম অফ ক্রিম চান - আপনার ক্রয়ের জন্য এই 4টির মধ্যে একটিকে গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করুন! এই কোম্পানিগুলির একটি চমৎকার ট্র্যাক রেকর্ড রয়েছে কারণ তারা দীর্ঘদিন ধরে উচ্চ-মানের ফোম রোলার তৈরি করে আসছে। তারা এমন পণ্যগুলির একটি লাইন বিকাশের জন্য কুখ্যাত যা লোকেদের তাদের ওয়ার্কআউটগুলি আরও উপভোগ করতে সহায়তা করে।
আরাম এবং সমর্থন জন্য ব্র্যান্ড
আপনার pilates ওয়ার্কআউট মশলা আপ করতে চান? যদি আপনি হ্যাঁ উত্তর দেন, তাহলে নিশ্চিত মৃত সেটের জন্য একটি গডডাম পাইলেটস রোলার ফোম চেষ্টা করুন। ফোম রোলারের সঠিক নকশা আপনাকে আপনার পেশী প্রসারিত করতে দেয় এবং পরিবর্তে, সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখতে সহায়তা করে (দাঁড়িয়ে বা বসা অবস্থায় আপনার শরীরের অবস্থান)। শুধু তাই নয়, এটি আপনাকে কাজ করার আরও আরামদায়ক অনুভূতি দিতে পারে যাতে ব্যায়াম করার সময় আপনার মন বিক্ষিপ্ত হতে পারে। এই নিবন্ধটি ইউকেতে 4টি সেরা পাইলেটস রোলার ফোম ব্র্যান্ড উপস্থাপন করে যেখানে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের সাথে থাকতে চান এবং Vh1 স্ক্রোলকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে চান।
যুক্তরাজ্যে সেরা 4 রোলার ফোম
তাই নীচে ইউনাইটেড কিংডমের শীর্ষ 4 পাইলেট রোলার ফোম প্রস্তুতকারকদের সম্পর্কে আপনাকে জানতে হবে।
প্রস্তুতকারক 1 এই সংস্থাটি কমপক্ষে 10 বছর ধরে ব্যবসা করছে। তারা খুব অভিজ্ঞ, pilates সরঞ্জাম এবং আনুষাঙ্গিক উত্পাদন একটি বিশেষজ্ঞ. তাদের ফোম রোলারগুলি খুব দৃঢ় এবং নরম বলে মনে হচ্ছে, এর অর্থ বেশ কয়েক বছর ধরে ইতিমধ্যেই জানেন যে কতজন লোক সেগুলি কিনবে।
প্রস্তুতকারক 2 পিলেট রোলার ফোম সহ বিভিন্ন ফিটনেস পণ্য অফার করে এমন আরেকটি কোম্পানি। তাদের ফোম রোলারগুলি উচ্চ-ঘনত্বের এবং তারা আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি পেতে সম্ভাব্য সর্বাধিক সমর্থন দেয়। আপনি কোনো অস্বস্তি অনুভব না করেও ব্যায়াম করতে পারেন।
প্রস্তুতকারক 3 আসলে একটি কোম্পানি pilates যন্ত্র এবং আনুষাঙ্গিক তৈরীর. তারা যে ফোম রোলারগুলি তৈরি করে তা খুব টেকসই এবং সবার জন্য উপযুক্ত এমনকি যদি আপনি আগে একটি রোলার ব্যবহার করার প্রস্তাব দিয়ে থাকেন বা গায়কদলকে প্রচার করেন (সেগুলি সর্বদা ব্যবহার করেন)।
প্রস্তুতকারক 4 এটি একটি কোম্পানি যা বিভিন্ন যোগব্যায়াম এবং পাইলেট সরঞ্জাম সরবরাহ করে। প্রিমিয়াম ফোম দিয়ে ডিজাইন করা, এটি সম্ভবত একজনের ভঙ্গি এবং নমনীয়তা উন্নত করার জন্য সেরা রিলিভার। নমনীয়তা বাড়ানোর সময় আপনি নিরাপদে আপনার ব্যায়াম করতে পারেন।
কিভাবে Pilates ফোম রোলার কিনবেন
বিভ্রান্ত বোধ করছেন - কোন পাইলেট রোলার ফোম কিনতে হবে? ব্র্যান্ডের একটি কাঠের কাজ এখানে অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, আপনি কীভাবে কাঠের রাউটারটি বেছে নেবেন যা আপনার জন্য সঠিক? আপনার জন্য সেরা ফোম রোলার খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য, এখানে কিছু দরকারী টিপস রয়েছে:
আকার বিবেচনা করুন-ফোম রোলার বিভিন্ন দৈর্ঘ্য পাওয়া যায়. তাই তারা এটি সহজ করার জন্য একটি বড়, ফোম রোলার ব্যবহার করেছে। ছোটটি প্রায়শই শুরু করা ভাল, অন্তত আদর্শভাবে নতুনদের জন্য কারণ এটি পরিচালনা করা অনেক সহজ।
ঘনত্ব পরীক্ষা করুন- একটি ফোম রোলার যত ঘন হয়, এটি কতটা কঠিন মনে হবে। সুতরাং আপনি যদি আরও তীব্র চাপের পয়েন্ট (এবং সম্ভাব্য ব্যথা) পছন্দ করেন তবে সেই ঘন ফোম রোলারটি ব্যবহার করা নিশ্চিত করুন, তবে সতর্ক থাকুন: এটি আঘাত করতে পারে! আপনি যে কোনও ক্ষেত্রে আপনার জন্য উপযুক্ত একটি নির্বাচন করতে পারেন।
উপাদান - ফোম রোলারের উপাদান আপনাকে এটি কতক্ষণ স্থায়ী হবে এবং সামগ্রিক গুণমান নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি সুন্দর ঘন ফোম সহ একটি ফোম রোলার কিনছেন যাতে এটি শক্ত হবে এবং কিছু ভাল সময়ের জন্য স্থায়ী হবে।
পাইলেটের সুবিধা এবং বিক্রয়ের জন্য উচ্চ মানের ফোম রোলারের গুরুত্ব
এটি Pilates এর সাথে আকৃতিতে থাকার একটি দুর্দান্ত উপায়। একটি pilates রোলার ফোম ব্যবহার করে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানো অনেক সহজ করে তুলতে পারে পাশাপাশি ওয়ার্কআউটের সাথে সামগ্রিক ইতিবাচক অভিজ্ঞতা বজায় রাখতে পারে। সঠিক উপায়ে ফোম রোলিং আপনাকে আপনার পাইলেটস অনুশীলনে দোলা দিতে সাহায্য করতে পারে, আপনি এতে নতুন হন বা 10 বছর ধরে অনুশীলন করছেন। তাহলে কেন আপনি আজ এটি চেষ্টা করে দেখুন?, নেতৃস্থানীয় 4 ব্রিটিশ উত্পাদন থেকে চয়ন করুন এবং এটি নিজেই অভিজ্ঞতা! সঠিক ফোম রোলার আপনার ওয়ার্কআউটের অনুভূতিতে একটি বিশাল পার্থক্য আনতে পারে।
