EN
যোগা শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সাহায্য করে এমন একটি উত্তম নিয়ম। যোগা অনুশীলনকারীদের জন্য সবচেয়ে মূল্যবান উপকরণগুলির মধ্যে একটি নিশ্চয়ই যোগা ফোম ব্লক। এই ব্লকগুলি আমাদের শরীরের ভঙ্গিমা, দাঁড়ানো এবং আরাম করার জন্য ঠিকভাবে সজ্জিত হওয়ার জন্য প্রয়োজন। এই নিবন্ধে, আমরা অস্ট্রেলিয়ার শীর্ষ ৫ যোগা ফোম ব্লক নির্মাতাদের এবং তাদের অনুশীলনের সময় উৎকৃষ্ট সহায়তা প্রদানকারী প্রতিনিধিত্বমূলক পণ্যের উপর আরও গভীরভাবে আলোচনা করব।
যোগা ফোম ব্লকের ফায়োডস
আগের একটি পোস্টে আমরা যোগা ফোম ব্লক সম্পর্কে আলোচনা করেছি, তারা আমাদের অভ্যাসে কিভাবে যোগ করে এবং সহায়তা করে (এবং হয়তো কিছু ব্যাপার থেকে মুক্তি দেয় যা অতি-মূল্যবদ্ধ স্টুডিওগুলো শুরুতের শিক্ষার্থীদের জন্য চালিয়ে যায়)। সমর্থন অধিকাংশ শুরুতের শিক্ষার্থী তাদের যোগা অবস্থানের জন্য সমর্থন প্রয়োজন, তাই দণ্ড এবং বেল্ট স্থিতিশীলতা প্রদানে সাহায্য করে। এগুলো আপনার শরীরকে আরাম দেয় যাতে আপনি অবস্থানে ঢুকতে এবং তা আরও বেশি সময় ধরে ধরতে পারেন, যা প্রসারণ বাড়ায় এবং মাংসপেশি শক্তিশালী করে। যোগা ফোম ব্লক বহন করা সহজ এবং বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায়, তাই আপনি এগুলো আপনার যাত্রা যেখানেই নেমে যায় সেখানে নিয়ে যেতে পারেন।
যোগা ফোম ব্লকে নতুন উদ্ভাবন
যোগা শিল্পকারখানা সবসময় পরিবর্তনশীল হয়, নতুন পণ্য উৎপাদনকারকদের দ্বারা মুক্তি পায় যোগীদের সর্বত্র পরিবর্তিত চাহিদা অনুযায়ী। যোগা ফোম ব্লকের সর্বশেষ পরিবর্তনগুলি কোর্ক, পুন: ব্যবহারযোগ্য ফোম এবং বামবু মতো প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করে। এই কারণে, ব্যবহারযোগ্য উপকরণ অনুশীলনের প্রকাশ প্রভাবিত করে কিন্তু টিকে থাকার প্রয়োজন এবং পরিবেশবান্ধব পদচিহ্নের জন্য একটি শক্তিশালী প্রয়োজন প্রদান করে যোগা ফোম ব্লকের মূল নির্মাণ উপকরণ হিসাবে একটি উত্তম বাছাই।
নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য এবং নিরাপত্তা বিবেচনা
যোগা ফোম ব্লক তৈরি করতে ব্যবহৃত উপকরণ সাধারণত নির্বিষ এবং অলর্জেনিক, তাই তা ব্যবহারের জন্য নিরাপদ। কিছু উৎপাদনকারক আসলে শিল্প নিরাপত্তা মানদণ্ডের সাথে মেলে। কিছু নন-স্লিপ ডিজাইন রয়েছে যা স্লিপ ঘটনার কমিতে সাহায্য করে, এবং কিছু নিরাপত্তার উদ্দেশ্যে বিভিন্ন অংশে গোলাকার হয়।
যোগা ফোম ব্লক সঠিকভাবে ব্যবহার
যোগা ফোম ব্লক ব্যবহার করা সহজ, এটি যেকেউ ব্যবহার করতে পারে, যুবক বা বৃদ্ধ সবাই, যারা যোগা অনুশীলন করছে তাদের জন্যও এটি উপযোগী। শুধু আপনার হাতের নিচে, পা বা যে কোনো অংশে ব্লকটি রাখুন যেখানে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হবে যোগাসন ধারণে। ব্লকটি আপনার থিগের মাঝেও ব্যবহার করা যেতে পারে, বা একটি বাইসেপের ভিতরের দিকে সাজানো যেতে পারে যাতে বিভিন্ন অসন অনুশীলনের সময় সঠিক সজ্জায় আসতে সাহায্য করে। অনুশীলনকারীরা তাদের বিশেষ প্রয়োজন ও পছন্দ অনুযায়ী ব্লকের আকারের বিভিন্ন বিকল্প থেকে নির্বাচন করতে পারেন।
গুণবত্তা এবং গ্রাহক সেবার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করুন: - যেকোনো ঘরের উন্নয়ন সেবার গ্রাহকদের প্রতি প্রতিশ্রুতি।
খরিদ আগেই যোগা ফোম ব্লকের গুণবত্তা বিবেচনা করুন। অস্ট্রেলিয়ার শীর্ষ ৫ জন প্রস্তুতকারক শিল্প মানদণ্ড অনুযায়ী উৎকৃষ্ট গুণবত্তার পণ্য তৈরি করার জন্য বিখ্যাত। তাছাড়াও, এই ব্র্যান্ডটি প্রক্রিয়ার সময় যদি কোনো প্রশ্ন বা সমস্যা উঠে তবে সেটি সমাধান করতে এবং যেন সবকিছু সুचারুভাবে চলে এবং খরিদ্দাররা খুশি থাকেন, এমন উত্তম গ্রাহক সেবা প্রদানের জন্য বিখ্যাত।
যোগা ফোম ব্লকের ব্যবহার এবং বহুমুখিতা:
যোগা ফোম ব্লক যোগাযোগে অনেক ব্যবহার রয়েছে, আপনি এগুলি আপনার বসা ব্যালেন্স, হেডস্ট্যান্ড এবং ব্যাকবেন্ড বা হাতের সামনে থাকা ব্যালেন্সের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও, এগুলি গভীর স্ট্রেচিং, ভাল ফ্লেক্সিবিলিটি এবং সেই সঙ্গে সমগ্র যোগা পারফরম্যান্সে সাহায্য করে, যা যোগা অনুশীলনকারীর জন্য ঘণ্টায় প্রয়োজন।
অंতিম বক্তব্য:
কিন্তু এছাড়াও, যা আপনি এই ব্লগ পোস্টের পরে জানবেন - যোগা ফোম ব্লক হল এমন একটি অ্যাক্সেসরি যা গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে চায় মেয়েদের জন্য খুবই উপযোগী। অস্ট্রেলিয়ায় যে ৫টি প্রধান প্রস্তুতকারক উচ্চ গুণবত্তার পণ্য তৈরি করে এবং উত্তম গ্রাহক সেবা প্রদান করে, তাদের মধ্যে থেকে আপনার প্রয়োজন এবং ইচ্ছার সাথে মিলে এমন ব্র্যান্ডটি নির্বাচন করুন যা আপনাকে যোগা ফোম ব্লক ব্যবহারের বিভিন্ন সুবিধা উপভোগ করতে দেবে।
