Všechny kategorie

Yoga Kolo Yoga

Hledáte zábavný způsob, jak zvýšit svoji pružnost a rovnováhu? Pokud ano, musíte vyzkoušet speciální jogu s yogickým kolom. Yogické kolo je doplňkový předmět používaný v tomto druhu jogy. Opírání o yogické kolo je skvělé a může vám pomoci při hlubokém protahování, stejně jako posílit vaše jádro. Je to také opravdu zábavné a snadno se to dělá, takže vyhovuje každému!

Yoga kolo je kulatá pomůcka vyrobená z tuhého plastu nebo pěny. Není větší než velká pizza, což ji činí ideální velikostí pro vaši yoga praxi. Navíc je to nejlevnější kolo na této listině, díky své jednoduché konstrukci, která funguje pouze při kutálení po zádech (bocích nebo jiných částech těla) díky své zakřivené formě. Takže kutálení může určitě být k vaší výhodě! Bez ohledu na to, zda jste začátečník nebo už máte nějaké znalosti o yogě, yoga kolo může pomoci s flexibilitou, rovnováhou a silou. Bylo to jedno z vašich nejlepších nástrojů, abyste se stali lepšími!

Yoga Wheel

Mostová póza: Sedněte si na podlahu s vaším jogovým kolem za sebou. Pak se opřete dozadu s rukama po stranách na kole. Jakmile najdete pohodlné místo, zvedněte boky směrem ke stropu a udržujte tuto pozici několik vdechů. Tato pozice posiluje svaly zad a zlepšuje držení těla, což je velmi důležité pro zdraví!

K tomu patří i holubí póza: Začněte na čtyřech končetinách s jogovým kolem před sebou. Postavte jednu nohu na kolo a rozepněte druhou nohu za sebe. Pomalu snižte horní část těla k zemi a zůstaňte zde několik vdechů. Tato póza pomáhá protáhnout boky a zvýšit rovnováhu. Je úžasné cítit se tak relaxovaně a vycentrovaně!

Why choose FDM Yoga Kolo Yoga?

Související kategorie výrobků

Nevidíte, co hledáte?
Pro více dostupných produktů kontaktujte naše konzultanty.

Vyžádejte si cenovou nabídku

KONTAKTUJTE NÁS