Pro mnoho lidí je jóga aktivita, kterou si skutečně užívají, protože je to zábavné a uvolňující. A pomáhá nám cítit se uvolněněji a šťastněji. Praktikové jógy, zejména zaneprázdnění jogíni, si rádi najdou čas k procvičování, kdykoli mohou. Ale není vždy snadné najít správný...
ZOBRAZIT VÍCE
Ahoj. Jak lepší způsob, jak si naučit používat matraci pro svou jógu než dělat jógu na matraci? Proto je gumičková jóga matrace od FDM tak chytrá. Seznam pokračuje — tady jsou všechny důvody, proč je tahle matrace vhodná pro vaši jógu. Podpora kolene a zápěstí Pokud...
ZOBRAZIT VÍCE
Jóga je starobylý druh cvičení, které lidé po celém světě praktikují již léta. Jde o více než jen o roztažení, protože vás činí flexibilnějšími, vyrovnanějšími a uvolněnějšími. Lidé dělají jógu, protože se to líbí a udržuje jejich těla zdravá...
ZOBRAZIT VÍCE
Elastické pásky jsou pruhy, které lze použít k cvičení a udržování naší zdravotní kondice. Vynikají jak pro děti, tak pro dospělé. Jednou z těchto firem je FDM, kde nevytváříme jen jednoduché elastické pásky, ale i zábavné FDM Regulovatelné elastické pásky...
ZOBRAZIT VÍCE
Chtěl jsem napsat pár slov o pomůckách pro ty, kdo jsou noví v józe a možná jste slyšeli lidi mluvit o nich nebo nejste si jisti, co potřebujete. Jednou z takových pomůcek, která nám může pomoci při józe, je EVA Jóga blok. Ať už jste začátečníkem jógy nebo...
ZOBRAZIT VÍCE
Ahoj, děti. Jste nadšené, že si můžete užít skvělý čas při cvičení? Pokud ano, pak jsou pro vás pruhy s úpravným odporem z textilu FDM. Opravdu vám pomohou při cvičení a udělají vaši cestu k fitness zábavnou. Zlepšete své tréninky doma. ...
ZOBRAZIT VÍCE
Když vkročíte do tělocvičny nebo obchodu se sportovními potřebami a vidíte dlouhé, kulaté předměty? Možná jste se ptali, co to je a k čemu to slouží? Tato zbraň se nazývá Foam Yoga Blocks a foam roller a je extrémně účinná při uklidňování svalů...
ZOBRAZIT VÍCE
Jak vylepšit své cvičení pomocí jogových bloků. Zkoušeli jste někdy provést jogovou pozici a mít problémy s tím, jak dostat tělo do správné pozice? Někdy, když se nakláníte k zemi, vaše ruce jednoduše nedosáhnou tak daleko, nebo vaše nohy se mohou cítit příliš...
ZOBRAZIT VÍCE
Chraňte své klouby. Když cvičíte, je velmi důležité být laskavý ke svým kloubům a zabránit zranění. Klouby jsou místa, kde se spojují kosti, jako jsou kolena, boky a záda. Cítit bolest, nebo být zraněn, je možné, pokud jim nedáte dostatečnou ochranu...
ZOBRAZIT VÍCE
Ahoj, přátelé! Dnes si povíme, jak vybrat nejlepší jogovou matu pro své jogové cvičení. FDM ví, jak těžké to může být pro děti a teenagera najít správnou jogovou matu. Proto jsme vytvořili tento průvodce, který vám pomůže najít nejlepší jogovou matu pro váš...
ZOBRAZIT VÍCE
Máte rádi cvičení na nejlepší horké jogurtové maty? No, pak víte přesně, jak moc budete potřebovat správné nástroje, které vám pomohou při vašem tréninku. Důležitým prvkem joggingu je to, co leží pod vaším tělem, když provádíte pózy. Pro mnoho praktikantů je výchozím řešením...
ZOBRAZIT VÍCE
Je důležité mít správné věci k použití při praktikování jogy. Nejdůležitější věc, kterou potřebujete, je koberec nebo ručník na cvičení. Koberece a ručníky slouží stejným účelům, i když mezi nimi existují některé významné rozdíly. Takže, který...
ZOBRAZIT VÍCE
EN