Přizpůsobený protiskluzový neklouzavý PVC míč na cvičení jógy pro gymnastiku

hlavní aplikace

míč na jógu nabízí řadu výhod. Zapojuje základní svaly těla – včetně břicha, zad, boků a hýžďových svalů – k udržení rovnováhy a stability, což vede ke zlepšení síly a tónu. Jeho nestabilní povaha zpochybňuje propriocepci uživatele, což může vést k lepšímu držení těla a koordinaci.

Parametr specifikace jádra

Míč na jógu, také známý jako stabilizační míč nebo cvičební míč, je všestranným zařízením běžně používaným ve fitness a rehabilitaci. Skládá se z odolného materiálu odolného proti roztržení, jako je PVC nebo latex, naplněného vzduchem, který poskytuje stabilní, ale flexibilní základnu pro různá cvičení.

Mezi vlastnosti produktu jógového míče patří jeho schopnost odolat značnému tlaku bez vyfouknutí, což zajišťuje bezpečnost při používání. Velikosti se liší, typicky v rozmezí od 45 do 85 centimetrů v průměru, což umožňuje uživatelům vybrat si míč, který nejlépe vyhovuje jejich požadavkům na výšku a rovnováhu. Hladký povrch poskytuje dobrou přilnavost a zvyšuje stabilitu při pózách.

Funkčně nabízí jógový míč mnoho výhod. Zapojuje základní svaly těla – včetně břišních, zádových, boků a hýžďových svalů – k udržení rovnováhy a stability, což vede ke zlepšení síly a tónu. Jeho nestabilní povaha zpochybňuje propriocepci uživatele, což může vést k lepšímu držení těla a koordinaci.

Použití míče na jógu může vylepšit tradiční jógové pozice přidáním prvku nestability, který nutí tělo pracovat tvrději, aby si udrželo rovnováhu. To může mít za následek zvýšenou aktivaci svalů a zlepšení rovnováhy. Kromě toho může být použit pro protahování a masáž hlubokých tkání, napomáhá zotavení a flexibilitě.

Pro ty, kteří začínají s používáním jógového míče, slouží jako účinný nástroj pro učení správné formy a techniky díky vlastnímu mechanismu zpětné vazby. Vzhledem k tomu, že rovnováha je udržována prostřednictvím malých svalových skupin, začátečníci se mohou zaměřit na rozvoj hlubšího porozumění zarovnání těla a kontroly.

Závěrem lze říci, že jógový míč je adaptabilní a prospěšný nástroj pro jogíny na všech úrovních. Jeho jedinečné vlastnosti podporují posílení jádra, rovnováhu a lepší duševní soustředění, což přispívá k všestrannému fyzickému cvičení. Díky své všestrannosti je také vhodný pro řadu dalších cvičení, včetně pilates, fyzikální terapie a obecného kondičního tréninku.

Jógová taška je nezbytným doplňkem pro cvičence jógy, který jim umožňuje pohodlně nosit podložky a osobní věci na lekce a ze lekce. Tyto tašky obvykle obsahují vyhrazené přihrádky, které zajišťují podložku, spolu s dalšími kapsami pro uložení lahví s vodou, ručníků a dalších nezbytností. Často vyrobené z lehkých materiálů, jako je nylon nebo plátno, jsou navrženy pro pohodlí a odolnost. Snadno přenosný design zahrnuje nastavitelné popruhy, které lze nosit přes rameno nebo jako batoh, takže přechod mezi každodenním životem a cvičením jógy je bezproblémový.

Zaměřujeme se na výzkum a vývoj produktů sportovní jógy již více než 20 let, máme více než 30 profesionálních výrobních linek a každý den vyrábíme více než 10,000 XNUMX přizpůsobených podložek na jógu šetrných k životnímu prostředí. Máme krátké dodací lhůty a silné zásobovací schopnosti. Podporujeme přizpůsobená loga, vzory a obaly. Naše produkty prošly certifikací GRS a BSCI s profesionálním poprodejním týmem, který zákazníkům poskytuje poprodejní ochranu. Naše podložky na jógu jsou vysoce kvalitní, voděodolné, snadno se čistí, jsou odolné proti roztržení a trvanlivé a jsou dostupné v různých barvách.