Individuálně vyrobená nepromačkatelná nekluzící PVC stabilizační gymnastická cvičební jogingská koule

Hlavní aplikace

Jogurtová koule nabízí mnoho výhod. Aktivuje hlavní svalové skupiny těla - včetně břišních, záda, boků a pupků - aby udržovala rovnováhu a stabilitu, což vedete ke zvýšení síly a tonu. Její nestabilní povaha vyzývá uživateleho propriocepční smysl, což může vést ke lepší postoji a koordinaci.

Základní specifický parametr

Yoga míč, také známý jako stabilizační míč nebo cvičný míč, je univerzálním přístrojem často používaným v fitnessu a rehabilitačních zařízeních. Skládá se z pevného, protipráskového materiálu, jako je PVC nebo latex, naplněného vzduchem, který poskytuje stabilní, ale přesto elastickou podlahu pro různé cviky.

Vlastnosti yoga míče zahrnují jeho schopnost vydržet významný tlak bez propadnutí, což zajišťuje bezpečnost během používání. Velikosti se liší, obvykle v rozmezí od 45 do 85 centimetrů v průměru, což umožňuje uživatelům vybrat míč, který nejlépe vyhovuje jejich výšce a požadavkům na rovnováhu. Hladká povrch poskytuje dobré chytání, což zlepšuje stabilitu během póz.

Funkčně nabízí yoga míč mnoho výhod. Aktivuje hlavní svalové skupiny těla, včetně břišních, záda, boků a pupku, aby udržovaly rovnováhu a stabilitu, což vedoucí k lepší síle a tonu. Jeho nestabilní povaha vyzývá uživateleho propriocepce, což může vést ke lepší postoji a koordinaci.

Použití jógaové koule může zvýšit tradiční jógaové pózy přidáním prvku nestability, který donucuje tělo více pracovat na udržení zarovnání. To může vést ke zvýšené aktivaci svalů a lepšímu rovnováhu. Kromě toho lze použít pro roztažení a masáž hlubokých tkání, což pomáhá v obnově a pohyblivosti.

Pro ty, kteří jsou noví v používání jógaové koule, je efektivním nástrojem pro učení se správné formy a techniky díky její vrozené zpětné vazbě. Jak je rovnováha udržována pomocí menších skupin svalů, začátečníci si mohou zaostřit na rozvoj hlubšího pochopení zarovnání těla a kontroly.

Shrnutím je, že jógaová koule je pružným a prospěšným nástrojem pro jogíny ve všech úrovních. Její jedinečné vlastnosti podporují posilování jádra, rovnováhu a zvýšenou duševní soustředěnost, čímž přispívají k vyvážené fyzické praxi. Její univerzálnost ji také činí vhodnou pro širokou škálu dalších cvičení, včetně Pilatesu, fyzioterapie a obecného fitness treninku.

Yoga Batoh je nezbytný předmět pro praktiky jógy, který jim umožňuje pohodlně přenášet své kytky a osobní věci na lekce a zpět. Tyto batohy obvykle disponují speciálními kompartmenty na pevné uchycení kytky, dále s dalšími kapsami na uložení lahví s vodou, ručníky a další potřeby. Bývají často vyrobeny z lehkých materiálů jako je nylon nebo pláten, jsou navrženy pro pohodu a odolnost. Snadno přenositelné designy zahrnují přizpůsobitelné popruhy, které lze nosit přes rameno nebo jako batoh, což usnadňuje přechod mezi každodenním životem a cvičením jógy.

Soustředíme se na výzkum a vývoj sportovních jogurtových produktů již více než 20 let, máme přes 30 profesionálních produkčních link a každý den vyrobíme více než 10 000 ekologicky přátelských personalizovaných jogurtových mat. Nabízíme krátké doby dodání a silné dodávací schopnosti. Podporujeme personalizované loga, vzory a balení. Naše produkty splňují certifikace GRS a BSCI, s profesionálním týmem pro zákaznickou podporu, který zákazníkům poskytuje ochranu po prodeji. Naše jogurtové maty jsou vysoké kvality, vodoodolné, snadno čistitelné, odolné proti trhnutí a trvanlivé, a jsou k dispozici v různých barvách.