Όλες οι κατηγορίες

Μπάλα γυμναστικής Ελλάδα

Exercise Fitness Ball τύπου FDM, μεγάλη πλαστική μπάλα που χρησιμοποιείται για σκοπούς άσκησης και φυσικής κατάστασης.


Τι είναι μια μπάλα γυμναστικής

Είναι κατασκευασμένο από μαλακό και εύκαμπτο υλικό που το καθιστά εύκολο στη χρήση και άνετο στο κάθισμα ακριβώς όπως το FDM Καλύτερη μπάλα γυμναστικής. Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν μπάλες γυμναστικής για να παραμείνουν υγιείς και σε φόρμα.


Γιατί να επιλέξετε FDM Exercise Fitness Ball;

Σχετικές κατηγορίες προϊόντων

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα γυμναστικής

Η χρήση μιας μπάλας γυμναστικής είναι εύκολη και διασκεδαστική, ειδικά το FDM Καρέκλα με μπάλα άσκησης. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για μια ποικιλία ασκήσεων, όπως sit-ups, push-ups και επεκτάσεις πλάτης. Για να ξεκινήσετε, καθίστε στην μπάλα και τοποθετήστε τα πόδια σας στο έδαφος. Γείρετε αργά προς τα πίσω και κυλήστε την μπάλα μακριά από το σώμα σας, κρατώντας τα πόδια και τα χέρια σας στη θέση τους. Στη συνέχεια, κυλήστε πίσω σε μια καθιστή θέση, κρατώντας τους μυς του πυρήνα σας δεσμευμένους. Αυτή η άσκηση είναι εξαιρετική για την ενδυνάμωση των κοιλιακών, της πλάτης και των μυών του πυρήνα σας.


Δεν βρίσκετε αυτό που ψάχνετε;
Επικοινωνήστε με τους συμβούλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε προσφορά τώρα

Ελάτε σε επαφή