Όλες οι Κατηγορίες

Exercise Fitness Ball

Κατσάρα Ασκήσεων για Φυσική Κατάσταση του τύπου FDM μεγάλης πλαστικής σφαίρας που χρησιμοποιείται για ασκήσεις και σκοπούς φυσικής κατάστασης.


Τι είναι Κατσάρη Ασκήσεων για Φυσική Κατάσταση

Φτιάχνεται από μαλακό και ευέλικτο υλικό που το καθιστά εύκολο να χρησιμοποιηθεί και άνετο να κάθεσαι πάνω του, όπως και ο FDM Καλύτερο Γυμναστικό Μπαλάκι . Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν ασκητικούς στροβίλους φιτνέσ για να παραμείνουν υγιείς και σωματικά ενεργοί.


Why choose fdm Exercise Fitness Ball?

Συγγενείς κατηγορίες προϊόντων

Πώς να Χρησιμοποιήσετε μια Κατσάρη Ασκήσεων για Φυσική Κατάσταση

Η χρήση μιας μπάλας για ασκήσεις είναι εύκολη και διασκεδαστική, ειδικά η FDM Exercise Ball Chair . Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για διάφορες ασκήσεις, όπως κάθισμα (sit-ups), προωθήσεις (push-ups) και επεκτάσεις του πλάτους. Για να ξεκινήσετε, κάθεστε στο μπάλα και βάλτε τα πόδια σας οριζόντια στο έδαφος. Αρχικά, κλινάρετε αργά πίσω και κινήστε το μπάλα μακρύτερα από το σώμα σας, διατηρώντας τα πόδια και τα χέρια σας στη θέση τους. Στη συνέχεια, κινήστε το πίσω πάνω σε θέση κάθισμα, διατηρώντας ενεργοποιημένα τα μυϊκά σας ομάδες του core. Αυτή η ασκήση είναι εξαιρετική για την δυνάμεια των μυιών της κοιλιάς, του πλάτους και του core.


Δεν βρίσκεις αυτό που ψάχνεις;
Επικοινωνήστε με τους συμβούλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε μια προσφορά τώρα

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ