EN
Απλώς ήθελα να γράψω λίγα πράγματα για εργαλεία σε κάποιον που είναι νέος στην ιόγα και ίσως έχετε ακούσει άνθρωπους να μιλούν γι' αυτά ή δεν είστε σίγουροι τι χρειάζεστε. Ένα τέτοιο εργαλείο που μας βοηθάει στην ιόγα είναι το ΕVA Ιογκα Τούβλο . Αν είστε αρχάριος στην ιόγα ή έχετε πρακτική για μακρά χρονική περίοδο, αυτό το τούβλο έχει αρκετές προνομιακές ιδιότητες. Το ΕVA, ή εθυληνο-βινυλ ακετάτο, είναι ένα δυνατό αλλά ελαφρύ φορητό υλικό μούστης που προσθέτει βάρος αλλά εύκολη χειριστημένοτητα στο τούβλο.
Ζυγίστε το Ισοζύγιο σας με ΕVA Τούβλα Ιόγας
Το ΦDM EVA μπλοκ γιόγκα είναι η δυνητική υποστήριξή σας ενώ εκτελείτε οποιαδήποτε ασάνα γιόγκα. Όταν προσπαθείτε να κρατήσετε μια θέση, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνετε σταθεροί μερικές φορές. Εδώ εμφανίζεται το μπλοκ. Αν καταπονείστε να παραμείνετε ισορροπημένοι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μπλοκ για να σας ρυθμίσετε. Είναι ειδικά χρήσιμο για θέσεις όπως η θέση της μισής σελήνης, της δενδρού ή του τριγώνου. Μπορείτε να βάλετε το μπλοκ κάτω από το πόδι σας, το χέρι σας, ή ακόμη και κάτω από το κεφάλι σας για να σας βοηθήσει να παραμείνετε σταθεροί και σε σωστή σύμπτωση. Η ύπαρξη αυτής της υποστήριξης μπορεί να είναι αποφασιστική για την αίσθηση που έχετε κατά τη διάρκεια της πρακτικής.
Μπλοκ Γιόγκα EVA Διαφόρων Σχημάτων
Το γεγονός ότι το EVA Μπλοκ Γιόγκα είναι διαθέσιμα σε πολλές μεγέθη και σχήματα, κάτι που είναι επίσης λόγος για την διαφορετικότητά τους μεταξύ των πρακτικών ιογκα. Το ορθογώνιο σχήμα είναι το πιο συχνά βλέπεται. Το ορθογώνιο τους σχήμα είναι τέλειο για τις περισσότερες θέσεις, ειδικά για εκείνες που κάνονται κάθοντας όταν χρειάζεσαι επιπλέον υποστήριξη. Υπάρχουν επίσης κυρτά κυβάκια EVA μαζί με τα ορθογώνια. Αυτά τα κυρτά κυβάκια είναι αποτελεσματικά για θέσεις που απαιτούν πιο κυρτό σχήμα - σκεφτείτε τη θέση του καμηλού. Τα διαφορετικά σχήματα σας δίνουν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε το πιο κατάλληλο κυβάκι για τη συγκεκριμένη θέση σας, κάνοντας την πρακτική σας ακόμη πιο ισχυρή.
Μετατρέψτε την πρακτική Ιογκα σας με κυβάκια EVA
Έπειτα μπορείτε να το κάνετε ακριβώς αυτό χρησιμοποιώντας EVA Τούβλο Ιογκα επειδή θα σας βοηθήσουν όχι μόνο στο yoga σας, αλλά θα το βελτιώσουν και θα το ενισχύσουν πολύ. Η χρήση των κλινών μπορεί να σας υποστηρίξει να βγάλετε το μέγιστο από την εκτάσεις. Αυτό είναι ειδικά χρήσιμο σε θέσεις όπως η θέση του περιστερού, όπου μπορείτε να βάλετε την κλίνα κάτω από το κάτω γενέιο για να πάρετε υποστήριξη. «Αυτή η προσθετική βοήθεια σας δίνει καλύτερη ικανότητα να εκτεινόμενες και να νιώθετε ασφαλείς.» Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις κλίνες ως υποστήριξη ενώ αναπαυόμαστε και για να βοηθήσετε να βαθύνετε την πρακτική μεταβολής σας. Οι κλίνες EVA είναι ideal για όλους τους πρακτικούς yoga, ανεξάρτητα από το αν είναι νέοι στην πρακτική ή έχουν πρακτική για χρόνια.
Κλίνες Yoga EVA — Γίνετε Ευκολός
Το πιο άνετο και υποστηρικτικό χαρακτηριστικό των EVA ιογκα βλοκών είναι η μεγαλύτερη του προνομιά. Είναι το φούμα υλικό που είναι εύκολο για το σώμα σας, κάτι που είναι ειδικά μagnificent αν έχετε τραυματισμό ή ανάρρωση από έναν. Έτσι, αν παρατηρήσετε στενότητα σε αυτές τις περιοχές κατά τη διάρκεια της πρακτικής σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα βλοκάρια για να ανοίξετε αργά μέσω των κατηφειών/συνδεσμών των ώμων. Είναι μια σταδιακή διαδικασία, και εξασφαλίζει ότι είστε έξυπνοι προς το σώμα σας ενώ πρακτικάρετε ιογκα. Τα βλοκάκια είναι επίσης μικρότερα σε βάρος από τα κανονικά βλοκάκια ιογκα, έτσι μπορείτε εύκολα να τα φέρετε μαζί σας στην τάσσα ιογκα, έξω της πόλης για ιογκα στο πάρκο ή στο παράθυρό σας. Έτσι κάντε το εύκολο να πάρετε το εργαλειοθήκη ιογκα σας παντρού.
Καρεκλάδες Μπανάνας Πράσινο Κούλ Τυχερές για Γυμναστήριο Καρεκλάδες Yoga Tutorial Στη συνέχεια, τα EVA κουτσοβρόχια yoga της FDM μπορούν να είναι μια φανταστική προσθήκη στην πρακτική yoga σας. Σας δίνουν σταθερότητα, υποστήριξη και ευελιξία, που σας βοηθούν να πειραματιστείτε με νέες θέσεις και να προελαύνεστε ως πρακτικός. Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε αυτήν την ισορροπία, να ενισχύσετε την εκτάσεις σας και να ενισχύσετε την εμπειρία σας, εδώ είναι μερικά χρήσιμα εργαλεία ανεξάρτητα αν είστε αρχάριος ή εμπειρογνήμων yogi. Έτσι, κατά την πρακτική, προσέχτε να χρησιμοποιείτε EVA κουτσοβρόχια yoga και να απολαύσετε όλα τα μεγάλα οφέλη που παρέχουν.
