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Pelotas de gimnasia ponderadas

Las pelotas de gimnasia con peso son accesorios de entrenamiento especialmente desarrollados para aumentar tanto la fuerza como la coordinación. Al igual que una pelota de ejercicio típica, están hechas de arena o cuentas de metal que crean peso y dificultan el ejercicio haciendo otras rutinas. Esto no solo hace que tus entrenamientos sean más divertidos, sino que también te ayudará a fortalecerte de una manera más segura y rápida.

    Varios beneficios de usar pelotas de gimnasia con peso en su programa de entrenamiento

    E incluir pelotas de gimnasia con peso en tu rutina de ejercicios es una excelente manera de ayudarte a lograrlo. Esto incluye mejorar su fuerza, corregir sus problemas de equilibrio y coordinación, aumentar la flexibilidad en todo el cuerpo y la resistencia. Pelotas de gimnasia con peso: son excelentes para generar cambios respecto de las pesas tradicionales y te brindan la ventaja adicional de activar varios grupos de músculos a la vez, en lugar de uno por uno para quemar esas calorías.

    ¿Por qué elegir las pelotas de gimnasia con peso FDM?

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