YOGA: El yoga es una excelente manera de ejercitarte y relajarte. Si quieres llevar tu práctica de yoga al siguiente nivel, podrías considerar incorporar una rueda de yoga a tu rutina. Las ruedas de yoga son excelentes herramientas que pueden aumentar tu flexibilidad, ayudarte a...
VER MÁS
Debes tener una esterilla cómoda y que brinde soporte cuando vayas a la clase de yoga. ¿Sabías que el grosor de tu esterilla de yoga puede afectar cuán cómodo te sientes durante tu práctica? Así que, discutamos cómo elegir el grosor adecuado para ti ...
VER MÁS
Para muchos, el yoga es una actividad que disfrutan hacer porque es divertida y relajante. Y nos ayuda a sentirnos relajados y llenos de alegría. Los practicantes de yoga, especialmente los yoguis ocupados, disfrutan de la oportunidad de practicar yoga cuando pueden. Pero no siempre es fácil encontrar el mo...
VER MÁS
Hola. ¿Cómo mejor aprender a usar una esterilla para mi práctica de yoga que hacer yoga en una esterilla? Por eso la esterilla de yoga de goma de FDM es tan inteligente. La lista continúa — aquí están todas las razones por las que esta esterilla es adecuada para tu yoga. Soporte para las rodillas y muñecas. Si tú...
VER MÁS
El yoga es una forma antigua de ejercicio que ha sido practicada por personas en todo el mundo durante años. No se trata solo de estirar porque te hace más flexible, equilibrado y relajado. Las personas hacen yoga porque les gusta y mantiene sus cuerpos saludables...
VER MÁS
Las cintas de resistencia son bandas elásticas que podemos usar para ejercitarnos y mantenernos saludables. Ideales tanto para niños como para adultos. Una de esas empresas es FDM, donde no solo fabricamos cintas de resistencia fáciles de usar, sino también divertidas Cintas de Resistencia Ajustables FDM...
VER MÁS
Solo quería escribir un poco sobre accesorios para cualquiera que sea nuevo en el yoga y tal vez hayas escuchado a personas hablar de ellos o no estés seguro de lo que necesitas. Una herramienta que puede ayudarnos en nuestro yoga es el Ladrillo de Yoga EVA. Ya seas un principiante o un practicante experimentado...
VER MÁS
¡Hola, chicos! ¿Están emocionados de divertirse mientras hacen ejercicio? Si es así, entonces las Cintas de Resistencia Ajustables de tela FDM son para ustedes. Realmente te ayudarán a ejercitarte y harán que tu camino hacia el fitness sea divertido. Mejora tus entrenamientos en casa...
VER MÁS
Entrar al gimnasio o a una tienda de fitness y ves objetos largos y redondos expuestos? Es posible que te hayas preguntado qué es y para qué sirve. Esta herramienta se conoce como Bloques de Yoga de Espuma y rodillo de espuma, y es extremadamente efectivo para aliviar los músculos...
VER MÁS
Cómo Mejorar Tu Práctica Usando Bloques de Yoga. ¿Has intentado hacer una postura de yoga y te ha resultado difícil ajustar tu cuerpo en la posición correcta? A veces, al inclinarte hacia el suelo, simplemente tus manos no pueden llegar tan lejos, o tus piernas pueden sentirse demasiado...
VER MÁS
Protege Tus Articulaciones. Cuando haces ejercicio, ser amable con tus articulaciones y prevenir lesiones es muy importante. Las articulaciones son donde se conectan tus huesos, como las rodillas, caderas y espalda. Sentir dolor, o estar herido, allí es posible si no les das protección...
VER MÁS
¡Hola, amigos! Hoy hablaremos de cómo elegir la mejor esterilla de yoga para tu práctica de yoga. FDM sabe lo difícil que puede ser para los niños y adolescentes encontrar su esterilla de yoga adecuada. Por eso creamos esta guía para ayudarte a encontrar la mejor esterilla de yoga para ti...
VER MÁS
EN