همه دسته بندی ها

بلوک یوگا

تمرین بلوک های یوگا: ورزش کنید و ایمن بمانید

در انجام حرکات یوگا یا حرکات کششی به همان اندازه که می خواهید مبارزه می کنید؟ آیا به دلیل شکستن ژست در بدن خود احساس درد می کنید؟ اگر این شما هستید، استفاده از بلوک یوگا می تواند مفید باشد. بلوک های یوگا چیزهای کوچکی هستند که می توانند ایمنی و تمرین شما را ارتقا دهند.

فواید بلوک های یوگا

بلوک های یوگا یک موهبت واقعی برای یوگی ها - به ویژه مبتدیان - است. شما دراز می کشید تا ژست های سخت بگیرید، و آنها به شما تعادل/حمایت می کنند، بنابراین به شما کمک می کند موقعیت/حالت خود را درست نگه دارید. علاوه بر این، آنها همچنین می توانند به شما کمک کنند تا بدون آسیب رساندن به چیزی خود را بیشتر کشش دهید. بلوک‌های یوگا همچنین می‌توانند به شما کمک کنند تا ژست‌هایی را تغییر دهید که در غیر این صورت انجام آن به تنهایی بسیار دشوار است.

ایده های جدید در بلوک های یوگا

بلوک های یوگا در ابتدا از چوب ساخته شده بودند، اما برای یوگی های مدرن بسیار بخشنده تر هستند. بلوک‌های یوگا امروزی از موادی ساخته می‌شوند که آنها را سبک و آسان می‌کند، مانند فوم یا چوب پنبه. این علاوه بر مواد راحت‌تر مورد استفاده در بلوک‌های یوگا مدرن، آنها را زیباتر و راحت‌تر نگه داشته است.

با بلوک های یوگا ایمن بمانید

ماهیت یوگا این است که افراد را از ناراحتی های جسمی و روانی رهایی بخشد، بنابراین ایمنی در واقع از اهمیت بالایی برخوردار است. بلوک های یوگا می توانند خطر آسیب را در آساناهای چالش برانگیز کاهش دهند. علاوه بر این، آنها به شما می آموزند که چگونه به درستی حرکت کنید (تضمین می کنند که زیاده روی نکنید و باعث آسیب بیشتر نشوید).

چرا FDM Yoga Block را انتخاب کنید؟

دسته بندی محصولات مرتبط

به دنبال راهنمایی و پشتیبانی

اگر در استفاده از بلوک‌های یوگا تازه کار هستید یا مطمئن نیستید که چگونه در یک حالت خاص کار می‌کنند، از فردی با تجربه و دانش مانند یک معلم با تجربه بازخورد دریافت کنید. در حالی که آنها با استفاده صحیح از بلوک ها، راه های عالی برای استفاده از این ابزارهای همه کاره را در اختیار شما قرار می دهند. در پایان، لطفاً به یاد داشته باشید که یوگا یک سفر طولانی برای یادگیری است و دریافت کمک های دیگر می تواند به رشد شما به عنوان یک یوگی بیفزاید.

سعادت بلوک های یوگا

بلوک‌های یوگا فرصت‌ها و پتانسیل‌هایی برای تمرین یوگا شما هستند تا طبیعتی سرگرم‌کننده و کنجکاو داشته باشند. خواه این پالایش به هم ترازی شما مربوط باشد، کشش عمیق تر یا یافتن دیدگاه جدید در یک وضعیت قدیمی، بلوک های یوگا بسیار پر از انرژی و خلاقیت هستند. کار در سفر است و از بلوک های یوگا در اودیسه تناسب اندام خود لذت ببرید!

چیزی را که به دنبالش هستید پیدا نمی کنید؟
برای دریافت محصولات بیشتر با مشاورین ما تماس بگیرید.

درخواست یک نقل قول در حال حاضر

با ما در تماس باشید