شما می دانید که چگونه یوگا در مورد تعادل بین ذهن و بدن ما است. برای داشتن بهترین سفر ممکن یوگا، بسیار مهم است که به ابزارهای با کیفیت نگاه کنیم. یوگا در سطح جهانی در حال رشد است و همراه با آن انبوهی از محصولات تا حدودی مانند تشک، لباس و سایر لوازم جانبی عرضه می شود. با این حال، سیل انتخاب‌ها می‌تواند حتی آن دسته از مصرف‌کنندگان مشتاق را در میان ما که می‌خواهند چیزهایی انتخاب کنند که نه تنها به تمرین ما کمک می‌کند، بلکه ایمنی و پایداری را نیز در اولویت قرار می‌دهد، تحت تأثیر قرار دهد. این راهنمای دقیق باید راه درازی را برای ارائه درک مهمترین عوامل در بررسی کیفیت محصولات یوگا با تأکید بر عناصری مانند دوام داشته باشد. ایمنی؛ سازگاری با محیط زیست و راحتی / اصالت.
ساخت تشک های یوگا بادوام و ایمن
مهمترین ویژگی هر تشک یوگا این است که به عنوان پایه ای عمل می کند که تمرین شما باید محکم و ایمن باشد. جنس: اولین جایی که باید هنگام یافتن بهترین تشک یوگا که می‌توانید بخرید، نگاه کنید، این است که از چه چیزی ساخته شده است. متداول ترین مواد مورد استفاده PVC با چگالی بالا یا لاستیک طبیعی هستند که هر دو دارای خواص برگشتی باورنکردنی هستند. به ضخامت تشک توجه کنید، با ارقام آن از 1/16 اینچ به دو چهارم افزایش می یابد. یک تشک ضخیم تر که بالشتک اضافی برای مفاصل شما فراهم می کند. تست گرفتن روی تشک را در هر دو حالت خشک و مرطوب انجام دهید، طوری که انگار به شدت عرق می کنید. گواهینامه هایی مانند OEKO-TEX را بررسی کنید که از وجود مواد مضر اطمینان حاصل کند. همچنین مطمئن شوید که گوشه‌ها و لبه‌ها به خوبی به هم چسبیده‌اند تا پوسته نشوند یا خطری برای زمین خوردن ایجاد نکنند.
چگونه کیفیت لباس یوگا را با جزئیات ارزیابی کنیم
لباس یوگا مهمترین چیز در تمرین ما است، زیرا باید انعطاف پذیر و حمایت کننده باشد در حالی که ما آن را از مواد تنفسی می پوشیم. مرحله 1: پارچه هنگام بررسی کیفیت لباس یوگا اگر سعی می‌کنید مقداری از آن بخرید، به دنبال بامبو یا پنبه ارگانیک باشید، مواد مصنوعی نئون بسیار داغ هستند و عرق را خیس می‌کنند، مگر اینکه ترکیبی باشد که مخصوص تمرینات ورزشی ساخته شده باشد. چنین ترکیباتی رطوبت را از بین می برند. آخرین چیزی که می خواهید این است که ظرف چند هفته دیگر غیر قابل پوشیدن باشند، بنابراین سعی کنید کمی مواد را بکشید. جزییات جزئی مانند درزهای صاف، پارگی را محدود می کند و طول عمر بیشتری به لباس شما می بخشد. تست کنید که زیپ ها و قلاب ها چقدر بادوام هستند تا مطمئن شوید که در مقابل بدنه محکم تر و صاف تر هستند. در نهایت، به این فکر کنید که اگر پارچه را بکشید و چه زمانی آن را بکشید (مثلاً در حال انجام جنگجوی I یا II) چگونه مقاومت می کند، به طوری که هیچ ژست فعال بیشتر از آنچه لازم است، ظرافت شما را نشان ندهد.
بازیافت کسب و کار سبز با لوازم یوگا
با توجه به فراتر رفتن از تشک یوگا، در واقع بسیاری از خریداران به دنبال گزینه های سازگار با محیط زیست در تمام لوازم جانبی یوگا و لباس های خیابانی خود هستند. بلوک های فوم 100٪ بازیافتی یا چوب پنبه پایدار و تسمه های لاستیکی درختی طبیعی را برای وسایل خود انتخاب کنید، بسته بندی را هوشمندانه انتخاب کنید، با تمرکز بر حداقل + قابل بازیافت. شما همیشه می توانید به دنبال گواهینامه هایی مانند FSC (شورای نظارت بر جنگل) در محصولات چوبی یا GOTS (استاندارد جهانی نساجی ارگانیک) باشید که اسکن های سبزشویی وعده محیط بانان فقط برای تأیید هر ادعایی در مورد محیط زیست هستند. گزینه های نسبتاً دقیق پایان عمر محصول، مانند زیست تخریب پذیر بودن یا در برنامه بازیافت.
No Kahuna: راهنمای نهایی برای راحتی از لوازم یوگا
تقویت‌کننده‌های یوگا، پتوها و بالش‌های چشم بهترین گزینه‌هایی هستند که ژست شما را آرام‌بخش می‌کنند. نرمی و خواص ضد حساسیت گزینه های مهمی هستند که باید به خاطر داشته باشید که معمولاً مناطقی هستند که پنبه یا پشم ارگانیک (در برخی موارد) به خوبی عمل می کند. وزن محکم بودن یک تکیه گاه از شما حمایت می کند - تکیه گاه ها باید حمایت کنند اما سنگین نباشند. وقتی نوبت به بالش چشم می‌رسد، به این نگاه کنید که پرکننده چیست - اسطوخودوس یا بذر کتان می‌تواند تسکین‌دهنده باشد - و اینکه آیا روکش دارای زیپ است تا بتوانید آن را برای شستن بردارید. آزمایش تجربه کاربری را در نظر بگیرید تا ببینید که چگونه پایه با بدن شما ترکیب می شود و بر عملکرد آن تأثیر می گذارد.
YD18: اصالت و انطباق در Yoga Gear
محبوبیت روزافزون تشک‌ها و وسایل یوگا تقلبی که در اینترنت فروخته می‌شوند، برای تولیدکنندگان نیز مشکل ایجاد کرده است. دنده در سایر نقاط جهان جستجو می‌شود، حتی تا برچسب‌ها یا هولوگرام‌ها یا شماره سریال‌هایی که صحت آنها را گواهی می‌دهند. با خواندن بررسی های آنلاین برندهای مورد علاقه خود و مقایسه آن با تصاویر رسمی محصول آنها، صحت این موضوع را بررسی کنید. تأیید قانونی بودن و ایمنی یک محصول برای اطمینان از انطباق با استانداردهای صنعتی مانند عدم وجود روش های غیراخلاقی تولید بسیار مهم است.
در نهایت، یک استاندارد بازرسی کلی کیفیت محصولات یوگا نمی تواند بر ظاهر سطحی تمرکز کند. یوگا ارتباط بین قوای جسمی و ذهنی است، بنابراین هنگام انتخاب وسایل، یوگی‌ها باید بیش از انتخاب یک تشک یا لباس انجام دهند. تمرین‌کنندگان می‌توانند طیف وسیعی از تجهیزات یوگا را بسازند که نه تنها تمرین فرد را تقویت می‌کند، بلکه باورهای آنها را به‌عنوان افراد با موادی که برای رفاه زمین مفید است، منعکس می‌کند. دفعه بعد که عاشق یک محصول یوگای زیبا و بدون زباله و سازگار با محیط زیست می‌شوید که زیبایی پایدار با کیفیت بالا و درخشندگی بازیافتی ارائه می‌کند، به یاد داشته باشید که سرمایه‌گذاری در این قطعه تأثیرگذار از خوبی دوستدار زمین به معنای سرمایه‌گذاری برای سلامتی شماست. طول عمر سعادت سیاره ما
