Kaikki kategoriat

Yoga Pyörä Yoga

Haluatko mielelläsi parantaa joustavuuttasi ja tasapainoasi? Jos näin on, sinun täytyy kokea erityinen yoga pyörällä. Yoga-pyyhe on liite, jota käytetään tällaisessa yogassa. Pyyhettä vasten painaminen on myös loistavaa, ja se voi auttaa sinua syvällisessä venyttelyssä sekä vahventaa ytimistäsi. Se on myös todella hauskaa ja helppoa tehdä, joten se sopii kaikille!

Yoga pyörä on pyöreä apuväline, joka valmistetaan kovasta muovista tai Kumosta. Se ei ole suurempi kuin iso pizza, mikä tekee sen ideaalisella kokoiselta yoga-harjoituksillesi. Lisäksi se on edullisin pyörä tässä listassa, kiitos sen yksinkertaiseen suunnitteluun, joka toimii vain vieritettynä pitkin selkääsi (lantioita tai muiden osia kehoasi) sen kaarevan muodon takia. Siksi vieritys voi varmasti olla etujesi mukainen! Olipa sinulla alkuja yogaan tai jo jonkin verran tietoa yogasta, yoga pyörä voi auttaa joustavuudessa, tasapainossa ja voimakkuudessa. Se oli yksi parhaista työkaluistasi kehittyäksesi paremmaksi!

Yoga Pyörä

Housuposis: Istu lattialla yoga-pyöräsi takana. Sitten liehdoudu taaksepäin käsistäsi reunustettuna pyörän päällä. Kun tunnet itsesi hyväks, nostele lantiosi ylös kohti kattoa ja pidä tämä asento muutaman hengityksen ajan. Tämä asento vahvistaa selkälihasia ja parantaa oloa, mikä on erittäin tärkeää terveydelle!

Tähän kuuluu meripihvin posis: Aloita neljällä kämmenellä yoga-pyöräsi edessä. Aseta toinen jalkasi pyörälle ja venytä toinen jalka taakse. Laske yläosa hitaasti maahan ja pysy tässä asennossa muutaman hengityksen ajan. Tämä posis auttaa venyttämään lantioita ja parantamaan tasapainoa. On todella mukavaa tuntea itseäsi niin rauhallisena ja keskittyneenä!

Why choose FDM Yoga Pyörä Yoga?

Yhteisön tuoteluokat

Etkö löydä etsimääsi?
Ota yhteyttä konsulteihimme saadaksesi lisää saatavilla olevia tuotteita.

Pyydä tarjousta nyt

Ota yhteyttä