EN
Ar mhaith leat do phractise yoga a fheabhsú agus a léiriú? Má tá, níorbh fheadar ach scrúdú ar na matai yoga sámh éadrom atá ag FDM. Ní amháin go ndéanann ár matai iontacha cinntiú ort mar sin féin déanaimid cinntiú go bhféadfais do phostanna yoga a dhéanamh go soiléir agus in ionad slán orthu. Féach ar do ghníomh yoga chun an-chuid níos fearr a thógáil leo.
An Mát is Fearr Fútt
Má fánach prácas a dhéanamh ar yoga, eolas agat go bhfuil mat uachtarach tábhachtach. Is féidir le mat maith cinntiú cad is fíor atá agat faoi láthair i do phráctis. Cúigíonn FDM mat yoga de súdóg dúchais do na hionadóirí atá ag brath ar a gcumas a fheabhsú agus is breá leo am a chaitheamh ar an gcrann. Baintear úsáid as mhatérial uasail atá blanda agus cónaitheach, a ligean duit obair a dhéanamh trí do rudaí yoga i stíl agus i gcoimirce.
Coimirce i gCás Gach Pose
Tá FDM in ann mat yoga de shúdóg a chruthú, a ligfidh duit síocháin agus coimirce a éisteal i ngach pose a déanann tú. Cruthaithe dona n-ionadóirí yoga mar thú féin, tá ár n-matanna cruthaithe chun an leibhéal coimhdeachta níos fearr a chur ar fáil chun do chorp a chosaint, ionas gur féidir leat bogadh trí pháistí éagsúla go héasca. Tugann an bharra blanda súdóg do lámha tacú chomh maith le do phrácas, chun go mbeidh tú in ann do ghiobal a nasc le do chorp.
Stíl agus Feidhm
Ag FDM creidimid go gcaithfidh stíl agus úsáid le chéile a bheith. Sé sin mar gheall go bhfuil ár madraí yoga le suidhe amach feidhmthabharacha ach i gcás ar n-áiríonn siad léi féin a chloisteáil go deas. Tá dathanna éifeachtacha ann chun d'fhágáil ag roghnú an madra atá ag tabhairt comhthéada le do stíl nó do pháirtíochas. Ar nós, tá ár m-madraí cruthaithe as mhatérialacha fada-tairiscinteach, mar sin féin is féidir leat iad úsáid donn do shessions yoga is tuirseach, cén fhadhb má tá sé seo ag obair go soiléir nó scuabadh láidre.
Éadromacht sa Bhogearraí
Ní ba chóir duit do phráctis bogearraí a dhéanamh compromís. Is é sin an fáth go bhfuil na madraí suidhe príomha ó FDM an rogha ceannaireach donn na g-iogaid atá ag iarraidh cúrsaí éifeachtach agus luksas a chur isteach i dtosach. Táimid bródúil a rá go bhfuil ár m-madraí cruthaithe as mhatérialacha súper, faoi láthair an chruaigh chun tú a thabhairt mat deas atá ag glacadh le do pháircitis.
An Teastál Yoga Is Fearr
Má tá cófra nóiméan nua duit, is é na matanna súide láidre FDM an chomhrád atá ag foghlam thú. Ó thosaíoch nua go hiogáinéirí fóill, tá na matanna againn curtha ar fáil chun cabhrú leat forróg a fhorbairt agus do phráctis a neartú. Beidh tú ag síneadh ar an gcruth láidir, súide, ina chomhluadar leis an méid maith tracsaireacht agus comhshuíomh a bhfuil acu. In éineacht leis sin, eisteacht go n-éagóchta nach mbeidh tú bródúil nó glacadh ar aon chor as na poiseanna, ag tabhairt díot féin an deis GACHNÓIMÉAN a bheith ag tiomluid le h-iogá.
