EN
Na hathraithe le húsáid Bhlocanna Yoga
Tá blocanna yoga ag pléascadh sa domhan yoga mar thoradh ar dhaoine ag foghlam cad is mó is féidir leis na comharthaí seo baint as an obair. Cúis gur nua-ghearr nó gur gníomhóir rialta yoga atá tú, tá réimsí iomlán faoi leith le blocanna yoga a úsáid chun cabhrú leat ar do pholl.
Hathraithe Blocanna Yoga
Cuirtear stabilité agus cothromas, atá bunaithe ar dhuine, ar fáil trí bhlocanna yoga. Úsáidtear na blocanna ag na yogais mar thosach sólúnta don chorp chun cothromas a fheabhsú agus rochtain a fháil ar ghníomhanna níos dúshlánacha go slán. Mar sin féin, is féidir leis an méid níos fearr de chomhlachtai na n-bloc a lúcháiríocht a laghdú chun na yogais a chur i gcás tabhairneadh eile.
Nuachtánacht san Bhlocanna Yoga
Tá tobarlaithe blocoga yoga ag feabhsú le dízel nua agus le hiomlán nua chun comhshó do ghnéithe éagsúla de na yogianna le blianta beaga anuas. Tá daoine eile ag cruthú blocoga le hiomlán cosúil le corc, rubaer chóipithe nó bhambu chun tacú le do phractiseach ar fhadhóige amháin, ach chun tabhairt faoi ghlas stabiúil freisin. Tá síntí bródúla bloc a fhoilsighthe, le gairdeacha ciorcalta agus lomchurtha ar fud sciotamhálainn trí-dhímensiúna chun cabhrú leis na yogianna a rith glan tríd postais éagsúla.
Cúnamh Sláinte le Blocoga Yoga
An raibh tú riamh ag smaoineamh cé nach bhfuil do blocoga yoga bunúsach, déanann tobarlaithe uafásca íocrála cinntiú go bhfuil a gcuid blocanna déanta as hiomlán gan dúshláin, gan nead sláinte agus prioritás an sláinte agus an tábhacht den chéad lá againn. Cinntíonn na rialacha shtrict seo go bhfuil síocháin ag na yogianna ag plé agus go tuigfidís go bhfuil siad slán ó thaobh sláinte nuair a úsáidtear a gcuid bloc.
Úsáid Blocoga Yoga
Tá blocanna yoga fliuch agus is féidir leo comhpháirt a ghlacadh le leibhéal scileachta ar bith. Má tá intéress i gcás tú chun do shraith a n-éirí níos faide nó má théann tú i gcás beagán tacaíochta don phósadh athchóirithe, bíonn na blocanna ina chuid eile tábhachtach nuair a bhaineann sé leis an gcluichíocht yoga! Is féidir leo freisin cabhrú le hiongnaithe is glan nó corcaigh lásta, ag soláthar stabiliti rialta chun do chluicíocht a fheabhsú.
Úsáid Blocanna Yoga
Ó méida éagsúla nó cruthacha, is propaí neamshonracha atá i bhfeidhm i do chluicíocht yoga! Tá cúpla fathanna simplí chun níos mó a fháil as úsáid na n-bloc. Tá cúpla trioblóid simplí a chabhraíonn le hathrú an úsáide de na n-bloc.
Blocanna do pháistí suí nó cnaoi chun do chnámha a chosaint
Má tá dólú chrua uait, tabhair cúnamh le cúigreacht idirghníomhach trí bhlocanna a chur faoi do lámha i ngleicceadh chun seo.
Úsáid na n-bloc faoi do chatheadh i sraiththe suí.
Blocanna chun do chosaint a chur i gcás páistí stáitse nó trasnú
Roghnaíocht Blocanna Yoga Ardchaighdeáin
Ba chóir do bhlocanna yoga a roghnú de réir an chailífacht den bhlóca ar fad chun cúram feabhsaithe a thabhairt, ach is fearr le cinntiú freisin an t-eagras gairid. Roghnaigh blocanna a dtabharfaidh faoi agus a dhéanfaidh úsáid i ndiaidh againn, agus roghnaigh féinscríobhóir a bhfuil seirbhís cainte agus custaiméir maith acu chun cabhrú contabhairt leat go tapa sa chás gur féidir ioncam ar bith leis an phróduct.
Poseanna Bloc Sraith
I gcónaí leis na blocanna yoga a bheith scileog struchtúrtha comhpháirteach le cúrsaí mar sin, is féidir a n-úsáid mar sin féin in uimhreacha éagsúla timpeall. Suíochán nó tacaíocht chomhfhoghlaimeach agus é a chur i bhfeidhm Leigsiú eolaíochta cumarsáide Tacaíocht don chúrsa athchóirithe Athchóiriú ag obair lenár gcuid cluichí cuimsitheacha
I ndeireadh na dála
Níl aon téarma eile nó uirlis bunúsach atá ann nach féidir le scolóir yoga de chualacht ar bith, ach go háirithe tosaitheoirí, bí géar gan. Tá na blocanna seo ag tabhairt faoi ghearr fuaimeanna a chloíonn le gach aspecd eile d'fhiosrúchán. Tá tobarthóirí ag forbrach nua-blocanna ardchaighdeála chun comhpháirt a bhaint leis an éileamh ag dul ar aghaidh don chéad chuairt - is féidir leo a bheith níos slánúil, níos pearsantach agus níos cúisithe do phriomhtheagmháil na n-iogáerí. Cúpla nóiméad i gcónaí, cén chaoi a bhfuil tú ag foghlam iogá nó ag iarraidh an t-athrú chun do phóstaí féin a dhéanamh agus do chuid cothromas a chur chun cinn, is féidir le h-ionannaithe bloc a thabhairt isteach ar do ródanna, cabhrú le seachad ar mheasmhach agus oibriú ar léibhéil coitianta do dhuine ar fad.
