Za mnoge je jogа aktivnost koju uživaju raditi jer je zabavna i opuštajuća. I pomaga nam osjetiti se opušteno i sretno. Praktičari joge, posebno zauzeti jogini, divlje očekuju priliku da vježbaju jogu kada god mogu. Ali nije uvijek lako pronaći odgovarajući...
POGLEDAJTE VIŠE
Ćao. Kako bolje naučiti se koristiti matricu za svoju praksu joge nego da radim jogu na matrici? To je razlog zbog čega je gomilna matrica za jogu od FDM toliko pametna. Lista nastavlja — ovo su svi razlozi zašto je ova matrica prava za tvoju jogu. Potpora za koljeno i zglob...
POGLEDAJTE VIŠE
Joga je drevan oblik vježbanja koji ga ljudi širom svijeta praksuju već godinama. Nije samo o straganju jer te čini fleksibilnijim, uravnoteženijim i opuštenijim. Ljudi rade jogu jer osjećaju da je dobra i drži njihove tijela zdrava...
POGLEDAJTE VIŠE
Elastične trake su strukaste trake koje možemo koristiti za vježbanje i održavanje našeg zdravlja. Odlične su za djecu i odrasle. Jedna od tih tvrtki je FDM gdje ne izrađujemo samo jednostavne elastične trake za upotrebu, već i zabavne FDM Prilagodljive Elastične Trake...
POGLEDAJTE VIŠE
Želio sam napisati malo o pomoćnim sredstvima za one koji su novi u jogi i možda ste čuli ljude kako pričaju o njima ili niste sigurni što vam je potrebno. Jedan od takvih alata koji nam pomaže u jogni su EVA Jogove Cigle. Bez obzira jesu li ste početnik u jogni ili...
POGLEDAJTE VIŠE
Hej, djeca. Jesu li ste uzbuđeni da ćete se divno zabaviti tijekom vježbanja? Ako je odgovor da, onda su vam prilagođive trake za otpor FDM fabrike pravo rješenje. Stvarno će vam pomoći pri vježbanju i učiniti vaš put ka fitnesu zanimljivim. Unaprijedite svoje vježbe kod kuće. ...
POGLEDAJTE VIŠE
Ulazite u teretanu ili trgovinu za fitnes i vidite duga, krugla tijela? Možda ste se pitali što je to i što radi? Ova oružja se naziva Foam Yoga Blocks i foam roller, a vrlo je učinkovita za olakanje mišića...
POGLEDAJTE VIŠE
Kako poboljšati svoju praksu koristeći jogovske blokove Je li vam ikada bilo teško izvesti jogovsku poziciju i ukloniti tijelo u odgovarajuću poziciju? Ponekad, dok se šutite prema podu, ruke jednostavno ne mogu doći dovoljno daleko ili možda osjećate da su vam noge preopterećene...
POGLEDAJTE VIŠE
Zaštitite svoje čvorove Kada vježbate, briga o čvorovima i sprečavanje ozbiljnih ozljeda vrlo je važno. Čvorovi su mjesta gdje se kosti spojuju, poput koljena, bedara i leđa. Osjećaj bolova, ili ozbiljni ozljedi, mogu nastupiti ako im ne prikazujete odgovarajuću zaštitu...
POGLEDAJTE VIŠE
Bok, prijatelji! Danas ćemo razmotriti kako odabrati najbolju jogovsku lončicu za vašu jogovsku praksu. FDM zna koliko je teško djeci i adolescenatima pronaći pravu jogovsku lončicu. Zbog toga smo stvorili ovaj vodič kako biste pronašli najbolju jogovsku lončicu za svoje potrebe...
POGLEDAJTE VIŠE
Volite li vježbati na najboljoj goručoj jogurmati? Pa, onda znate koliko je važno imati prave alate za podršku tijekom vježbanja. Važan element joge je što leži ispod vašeg tijela kada izvršavate pozicije. Za mnoge praktičare, zadano rješenje je...
POGLEDAJTE VIŠE
Važno je imati prave predmete za korištenje kada obavljaš jogu. Prva i najvažnija stvar koju trebaš je čilim ili ručnik za vježbanje. Čilimovi i ručnici služe istom svrhi, iako između njih postoji nekoliko važnih razlika. Pa, koji od njih...
POGLEDAJTE VIŠE
EN