JOGA: Joga je odličan način za vježbanje i opuštanje. Ako želite prebaciti svoju jogovsku praksu na viši nivo, možda biste razmotrali uključivanje jogovskog kola u svoju rutinu. Jogovska kota su odlični alati koji mogu povećati vašu fleksibilnost, pomoći vam u...
Prikaži Više
Morate imati udobnu i podržavajuću matu kada idete na jogu. Znate li da debljina vaše jog matske može utjecati na vašu udobnost tijekom vježbanja? Dakle, razmotrimo izbor odgovarajuće debljine za vašu...
Prikaži Više
Za mnoge je jogа aktivnost koju uživaju raditi jer je zabavna i opuštajuća. I pomaga nam osjetiti se opušteno i sretno. Praktičari joge, posebno zauzeti jogini, divlje očekuju priliku da vježbaju jogu kada god mogu. Ali nije uvijek lako pronaći odgovarajući...
Prikaži Više
Ćao. Kako bolje naučiti se koristiti matricu za svoju praksu joge nego da radim jogu na matrici? To je razlog zbog čega je gomilna matrica za jogu od FDM toliko pametna. Lista nastavlja — ovo su svi razlozi zašto je ova matrica prava za tvoju jogu. Potpora za koljeno i zglob...
Prikaži Više
Joga je drevan oblik vježbanja koji ga ljudi širom svijeta praksuju već godinama. Nije samo o straganju jer te čini fleksibilnijim, uravnoteženijim i opuštenijim. Ljudi rade jogu jer osjećaju da je dobra i drži njihove tijela zdrava...
Prikaži Više
Elastične trake su strukaste trake koje možemo koristiti za vježbanje i održavanje našeg zdravlja. Odlične su za djecu i odrasle. Jedna od tih tvrtki je FDM gdje ne izrađujemo samo jednostavne elastične trake za upotrebu, već i zabavne FDM Prilagodljive Elastične Trake...
Prikaži Više
Želio sam napisati malo o pomoćnim sredstvima za one koji su novi u jogi i možda ste čuli ljude kako pričaju o njima ili niste sigurni što vam je potrebno. Jedan od takvih alata koji nam pomaže u jogni su EVA Jogove Cigle. Bez obzira jesu li ste početnik u jogni ili...
Prikaži Više
Hej, djeca. Jesu li ste uzbuđeni da ćete se divno zabaviti tijekom vježbanja? Ako je odgovor da, onda su vam prilagođive trake za otpor FDM fabrike pravo rješenje. Stvarno će vam pomoći pri vježbanju i učiniti vaš put ka fitnesu zanimljivim. Unaprijedite svoje vježbe kod kuće. ...
Prikaži Više
Ulazite u teretanu ili trgovinu za fitnes i vidite duga, krugla tijela? Možda ste se pitali što je to i što radi? Ova oružja se naziva Foam Yoga Blocks i foam roller, a vrlo je učinkovita za olakanje mišića...
Prikaži Više
Kako poboljšati svoju praksu koristeći jogovske blokove Je li vam ikada bilo teško izvesti jogovsku poziciju i ukloniti tijelo u odgovarajuću poziciju? Ponekad, dok se šutite prema podu, ruke jednostavno ne mogu doći dovoljno daleko ili možda osjećate da su vam noge preopterećene...
Prikaži Više
Zaštitite svoje čvorove Kada vježbate, briga o čvorovima i sprečavanje ozbiljnih ozljeda vrlo je važno. Čvorovi su mjesta gdje se kosti spojuju, poput koljena, bedara i leđa. Osjećaj bolova, ili ozbiljni ozljedi, mogu nastupiti ako im ne prikazujete odgovarajuću zaštitu...
Prikaži Više
Bok, prijatelji! Danas ćemo razmotriti kako odabrati najbolju jogovsku lončicu za vašu jogovsku praksu. FDM zna koliko je teško djeci i adolescenatima pronaći pravu jogovsku lončicu. Zbog toga smo stvorili ovaj vodič kako biste pronašli najbolju jogovsku lončicu za svoje potrebe...
Prikaži Više
EN