Viltu skemmtilega leið til að bæta sveigjanleika þinn og jafnvægi? Ef svo er, verður þú að upplifa sérstakt jógahjól Jóga. Jógahjól er aukabúnaður sem notaður er í þessa tegund af jóga. Að halla sér á jógahjól er líka frábært og það getur hjálpað þér við djúpar teygjur og styrkt kjarnann. Það er líka mjög skemmtilegt og auðvelt að gera svo það hentar öllum!
Jógahjól er hringlaga stoð sem er framleidd úr hörðu plasti eða froðu. Ekki stærri en stór pizza, sem gerir hana að fullkominni stærð fyrir jógaiðkun þína. Einnig er það hagkvæmasta hjólið á þessum lista, þökk sé einfaldri hönnun þess sem aðeins er virkjað með því að rúlla meðfram bakinu (mjöðmum eða öðrum líkamshlutum) vegna þess að það er í bogadregnu formi. Svo að rúlla getur ögrandi unnið þér í hag! Burtséð frá því hvort þú ert nýbyrjaður eða hefur þegar einhverja þekkingu á jóga, þá getur jógahjólið hjálpað til við liðleika, jafnvægi og styrk. Það var eitt af bestu verkfærunum þínum til að verða betri!
Bridge Pose: Sestu á gólfinu með jógahjólið þitt fyrir aftan þig. Leggðu síðan aftur á bak með handleggina út til hliðar á hjólinu. Þegar þér líður einhvers staðar í lagi skaltu lyfta mjöðmunum upp í loftið og halda þessari stöðu í nokkra andardrátt. Þessi staða gerir kleift að styrkja bakvöðvana og bætir einnig stöðuna, sem er mjög mikilvægt fyrir heilsuna!
Þetta myndi fela í sér dúfustellingu: Byrjaðu á fjórum fótum með jógahjólið fyrir framan þig. Settu annan fótinn á hjólið og teygðu hinn fótinn á eftir þér. Látið efri hluta líkamans hægt niður í átt að jörðinni og vertu hér í nokkra andardrátt. Þessi stelling mun hjálpa til við að lengja mjaðmir og auka jafnvægi. Það er ótrúlegt að vera svona rólegur og miðlægur!
Fish Pose: BYRJUÐ Á SITTUSTAÐU Á MÖTTU OG SETJU HJÓLIÐ Á bakvið bakið. Hallaðu þér aftur á hjólið með útrétta handleggi. Teygðu brjóstið í átt að loftinu og haltu áfram í þessari stöðu í nokkur andardrátt. Þú ert hvattur til að draga djúpt andann og búa til pláss á milli handleggja, fóta og slaka á í stellingunni því það opnar brjóstið í raun, sem að lokum hjálpar til við betri öndun sem leiðir þig í átt að ró.
Hvernig á að gera Camel Pose Sestu á hnjánum með jógahjólið fyrir framan þig. Hendur taka við stýrinu, lyfta upp í gegnum brjóstið í átt að loftinu. Taktu nokkrar andann hér og lækkaðu þig aftur niður. Þessi stelling hjálpar til við að styrkja vöðvana í bakinu og lætur þig standa hátt sem er frábært til að halda þér sterkum en samt heilbrigðum.
Bow Pose: Liggðu á gólfinu með fæturna og brjóstlyftu með jógahjólinu á milli þeirra. Gríptu hjólið með höndum þínum og lyftu yfir bringuna upp í loft. Vertu í þessari stöðu í nokkra andardrátt og farðu svo aftur niður. Það opnar framhlið bolsins og hjálpar til við að gera þig aðeins sveigjanlegri, sem er gagnlegt þegar þú vilt eða þarft að hreyfa þig á annan hátt.
Það er kominn tími á hraðvirkt Yoga Wheel Yoga umhverfi. skilja að þeir eru staðráðnir í að bjóða viðskiptavinum kaupkröfur á einum stað lausn. einn-stöðva þjónustu hóp innkaup veitir sparar tíma, bætir skilvirkni þar sem ekki þarf að skipta um birgja einn birgja. birgðakeðja sterkt tilboð fjölbreytt úrval vörur mæta þörfum, vera hráefni, lokaafurðir litlir hlutar, jafnvel stór búnaður. fagfólk vinnur náið saman þú skilur að fullu sérstakar þarfir útvega sérsniðnar lausnir. Vertu með birgðastjórnun skipulagningu á stuðningi eftir sölu, við erum staðráðin í að veita viðskiptavinum betri reynslu. Með því að velja einn-stöðva hópþjónustu uppspretta, munt þú njóta óviðjafnanlegs sveigjanleika þæginda gera vinnu auðveldara gerir þér kleift að einbeita vöxt aðal fyrirtæki. Hafðu strax upplifðu þægindi skilvirkni kaupa einn uppspretta leyfðu okkur að aðstoða fyrirtæki að ná markmiðum.
Það er frábær leið til að sanna skuldbindingu sína við viðskiptavini sína. Það er líka frábær aðferð til að bæta ánægju viðskiptavina. Þau eru mikilvægur þáttur í framleiðslu- og þróunarferlinu. Viðskiptavinir geta séð sjálfir áferð, útlit og virkni í gegnum sýnatökuferlið. Þeir geta einnig veitt endurgjöf og suggesties.company býður upp á fullkomið Yoga Wheel Yoga af þjónustu fyrir sýnatöku, frá hönnun, framleiðslu til breytinga, sérhver hlekkur sem hannaður er tryggir fullkomnun. reyndur hönnunarteymi er fær um að þróa sérsniðna hönnun byggða á hugmyndum og þörfum viðskiptavina okkar. Að auki höfum við einnig reynslumikið framleiðsluteymi sem getur tryggt gæði og skilvirkni sýnishornsins. Við sýnatökuferli mun vera í nánu sambandi við viðskiptavini okkar og geta fljótt skilið breytingar á kröfum viðskiptavina, gert viðeigandi breytingar. Ef viðskiptavinir eru ekki ánægðir með úrtaksniðurstöðurnar munu þeir breyta þeim stöðugt þar til þeir eru ánægðir. Við trúum því að aðeins þegar viðskiptavinir okkar eru ánægðir geti samstarf okkar skilað árangri. Við erum staðráðin í að veita sýnishorn þar til viðskiptavinurinn er ánægður. Með óþrjótandi viðleitni vonumst við til að veita viðskiptavinum okkar hágæða vöruþjónustu og skapa hagkvæma atburðarás fyrir báða aðila.
eru spenntir að kynna nýstárlega þjónustu sem gerir þér kleift að sérsníða vöru Yoga Wheel Yoga með því að skerða magn. Þetta þýðir að aðeins er hægt að sérsníða vörur í samræmi við óskir þínar, en þú getur einnig notið góðs af sveigjanlegum lágmarkspöntunarstefnu okkar sem gerir viðskiptavinum kleift að fá sérsniðnar vörur, jafnvel þegar þú ert með litla pöntunarkröfu. Við gerum okkur grein fyrir því að fyrir lítil fyrirtæki sumra einstaklinga, panta í miklu magni gæti ekki verið praktískt. Forrit fyrir lágmarkspöntun er búið til til að veita þér auðvelda leið til að framkvæma framtíðarsýn þína með minni kostnaði. skiptir ekki máli hvort um er að ræða sérsniðnar gjafavörur með sérhönnuðum umbúðum eða með sérstökum forskriftum, við getum veitt þér sérsniðna þjónustu á einu bretti. Ef þú velur sérsniðnar þjónustu fyrir lágmarkspöntunarmagn færðu:Sveigjanlegt val fyrir sérsniðið: byggt á sérstökum kröfum þíns Við bjóðum upp á fjölbreytt úrval af valkostum fyrir sérsniðnir, þar á meðal en ekki takmarkað við efni og hönnun, stærð osfrv. Fagleg hönnunaraðstoð: Sérfræðingateymi okkar mun aðstoða þig við að klára hönnunina og tryggja að endanleg hönnun vara sem þú færð er í samræmi við þarfir. Gæðatrygging: Við ábyrgjumst að bjóða upp á hágæða vörur sem eru sérsniðnar til að tryggja að þörfum þínum sé uppfyllt. Hafðu samband við okkur núna til að leyfa okkur að hjálpa þér að láta drauminn þinn um persónulega sérhæfingu verða að veruleika. Við munum bjóða upp á bestu þjónustuna, sama hversu lítil pöntun þín er.
Yoga Wheel Yoga markaður afar samkeppnishæfur, getu til að veita persónulega þjónustu sem er mikilvægt að laða að nýja viðskiptavini. eftirspurn uppfyllti fullkomlega "einn á einn starfsmann sem helgaði eftirlit með öllu söluferlinu". úthluta starfsmanni sem ber ábyrgð á upplifun viðskiptavinarins í hverju skrefi, fyrstu snertingu, þarfagreiningu vöruráðleggingum, í gegnum samningaviðræður, jafnvel þjónustu eftir sölu tryggir samfellu persónulega upplifun viðskiptavina. hollt starfsfólk skilur ekki aðeins að fullu einstaka þarfir viðskiptavina heldur veitir einnig sérsniðnar lausnir sem viðskiptavinir telja að þeir séu virtir. persónulega þjónustulíkan eykur ekki ánægju viðskiptavina hjálpar einnig til við að koma á langtíma tryggð viðskiptavina sem að lokum knýr stöðuga aukningu söluárangurs.