Elskar þú að æfa bestu heitu jógamottuna? Jæja, þá veistu hversu mikið þú þarft réttu verkfærin til að aðstoða þig við æfingar. Stór þáttur í jóga er það sem liggur undir líkamanum þegar þú æfir stellingar þínar. Fyrir marga iðkendur er sjálfgefna g...
Skoða meira
Það eru nokkrir mjög nauðsynlegir hlutir sem þú þarft til að byrja ef þú ert að íhuga að stofna þitt eigið jógastúdíó heima. Þessir hlutir munu halda þér við að æfa jóga á þægilegan og öruggan hátt. Hér eru 5 nauðsynlegir hlutir sem þú VERÐUR að eiga heima hjá þér...
Skoða meira
Viltu efla og auðga jógaiðkun þína? Ef svo er, þá ÞARF þú að fara að skoða FDM's æðislegar rúskinnsjógamottur. Þægilegu motturnar okkar líta ekki aðeins vel út heldur sjáum við til þess að þú getir framkvæmt jógastöðurnar þínar á áhrifaríkan og öruggan hátt á þeim. Auktu jógaleikinn þinn...
Skoða meira
Fyrir marga er jóga starfsemi sem þeim finnst gaman að gera þar sem það er skemmtilegt og afslappandi. Og það hjálpar okkur að vera afslappaður og glaður. Jógaiðkendur, sérstaklega uppteknir jógarar, njóta þess að fá tækifæri til að stunda jóga þegar þeir geta. En það er ekki alltaf auðvelt að finna ri...
Skoða meira
Resistance bands eru teygjanlegar teygjur sem við getum notað til að æfa og halda okkur heilbrigðum. Frábært fyrir bæði börn og fullorðna. Eitt af þessum fyrirtækjum er FDM þar sem við gerum ekki aðeins auðvelt að nota mótstöðubönd, heldur skemmtilegar FDM stillanlegar mótstöðubönd...
Skoða meira
Langaði bara að skrifa aðeins um leikmuni fyrir alla sem eru nýir í jóga og kannski hefurðu heyrt fólk tala um þá eða ekki viss um hvað þú þarft. Eitt slíkt skip til að aðstoða jóga okkar er EVA Yoga Brick. Hvort sem þú ert nýliði í jóga...
Skoða meira
Hæ, krakkar. Ertu spenntur fyrir því að skemmta þér vel á meðan þú ert að æfa? Ef já, þá eru FDM efni stillanleg viðnámsbönd fyrir þig. Þeir munu virkilega aðstoða þig við að æfa og gera líkamsræktarferðina skemmtilega. Bættu æfingarnar þínar heimaThe ...
Skoða meira
Fyrir marga er jóga jákvæð þróun í vísindum sem hjálpar fólki að vera heilbrigt, jarðbundið og tengt líkama sínum. Það er mjög mikilvægt að hafa mottu til að stunda jóga á. Jógamotta veitir stöðugleika og bólstrun undir líkamanum þegar þú p...
Skoða meira
Jógamottur eru frábærar til að hjálpa þér að halda þér virkum og viðhalda heilbrigðum lífsstíl. Þeir búa ekki aðeins til þægilegan stað til að æfa jóga heldur geta þeir hjálpað til við að bæta heimaæfingar. Með fjölbreyttu úrvali af mismunandi gerðum af mottum býður FDM...
Skoða meira
Rétt jógamotta er nauðsyn að eiga ef þú ætlar að mæta á einhvern stað til að taka þátt í jóga. Mottan ætti að vera þægileg og traust, eftir því hvaða jóga þú kýst. Jógamottur eru í öllum mismunandi stílum og gerðum sem hver um sig býður upp á...
Skoða meira
Jóga er frábær og holl hreyfing sem milljónir manna um allan heim njóta. Við notum jógamottu þegar við iðkum, svo að okkur líði öruggt og þægilegt að hreyfa okkur meira á meðan að teygja líkamann. Málið er; þú veist líklega allt þetta en vissirðu...
Skoða meira
Inngangur Hefur þú einhvern tíma farið í líkamsrækt eða jógatíma? Ef þú hefur það, þá eru sumir sem nota jógamottur og á sama tíma gætu aðrir notað æfingamottu. Lestu áfram til að fá sundurliðun þessara tveggja tegunda af mottum svo þú getir lært meira. ég hef...
Skoða meira