Elskarðu að framkvæma Best Hot Yoga Mat? Ókei, þá veistu bara hvernig mikið þér þarf réttar tækni til að hjálpa í framkvæmdinni. Stórt hluti af jóganum er hvað liggur neðst undir kroppinum þegar þú gerir stöðurnar. Fyrir mörga framkvæmendur er sjálfgefið...
SÉ MÁT
Það er lífsnögu að hafa rétt hluti til notkunar þegar þú gerir jóga. Fyrsta og fremsta dæmi sem þú þarft er pláta eða handklóð til að framkvæma á. Plátur og handklóð nálgast sömu markmál, en þó eru nokkrar miklar mismunur milli þeirra. Því, hvernig...
SÉ MÁT
Þegar einhver af þeim fítrasta leiðum til að vinna með lífið og hugann er að gera tai chi. Það gerir þér vel frá inni á úti. Er mikilvægt að hafa þætti þegar þú ferðast í yoga. Þættur forðar að þú skjóttir um þegar þú gerir mismunandi stöður og ...
SÉ MÁT
Yoga er fornuðsgerning sem byrjaði í Indlandi þúsundum ára síðan. Þessi hefur breitt sér út um heim allan, því margir hafa fundið hvernig góð hún er fyrir báða líf og huga. Asanas eða mismunandi stöður eru líka hluti af yoga. Svo sem asanas ...
SÉ MÁT
Yoga er nákvæmlega auðvelt form fysiskrar virkni og heilsu! Það gerir þér vel í huga og lífi. Þú getur trúið að þú þarft að drepa smá fjörð til að fá gæðugan yogaþætt, en það er rangt! Getur trúað eða ekki, þú getur fengið góða yo...
SÉ MÁT
Ef þú pössur yogaþefna frá FDM, þarftu ekki að draga út mæliríðið eða reiknivélina til að reikna út hvenær þú getur byrjað að nota hana. Þið áttu fyrri málaraðferð til að fá þefnuna í händin þín sem hraðast mögulega. Við viljum að þetta ræsi byrjun á...
SÉ MÁT
Ef þér ástæðir að gera yoga en vilt taka hana á næsta stig? Hefur þú þoðað um viðkópaband sem þú ferðir? Þetta eru tvö einföld tækni til að hjálpa þér að náeiga yoga meira og gerðu fyrirburtu sterkari. Staðbundin viðkópaband eru...
SÉ MÁT
Það eru nokkur mjög mikilvægir hlutir sem þú verður að hafa til staðar ef þú ert að hugsa þig að byrja á eigin jógaþjónustu í heimnum. Þessir hlutir geyma þér að framkvæma jógu í kominlega og örugga hátt. Hér eru 5 nauðsynlegir hlutir sem þú VERÐUR að hafa í heimsjó...
SÉ MÁT
Viltu bæta við og auðvelda jógaframkvæmdina? Ef svo er, þá VERÐUR þú að fara og skoða FDM's frábærri suðurskoða jógamettina. Ekki bara líta mettarnar vel út en við gerum ráð fyrir að þú getir framkvæmt stöðurnar á þeim árangurlega og örugga. Bættu við leikinum í jóga...
SÉ MÁT
Að leita að fullkomið foam roller tölupakk? Þetta er sometimes einhvern tíma svindlað, en engin vandamál! Neðst eru sumar notanda tips til að finna bara rétt FDM Yoga Foam Roller tölupakk sem getur hjálpað þér að ná öllum fysískum markmiðunum! Hvernig á að velja ...
SÉ MÁT
Hefur þér ætti að vera stöngvast eftir að hafa spilað íþrótta eða fara í húsið? Þetta FDM er vegna þess að þetta eru virkjunar sem lítillega alltaf krefjast mikið af ásamt sér frá múlum þínum, og þeir geta verið strammir eða knutar. Síðasta uppspretting múla ...
SÉ MÁT
Yoga er líka góð fyrir huga og kroppa en mærki og mismunandi leið til að halda heilbrigði. Það stillir kroppann okkar og huga og samþættir viðvaran okra á andatug. Þekking á yoga gæti líka hjálpað okkur að verða fysisklega sterkari og fleksanlegri sem er góðlegt fyrir okkur ...
SÉ MÁT
EN