Strengur fyrir strauk fyrir jóga er frábær leið til að draga meira úr reynslunni og nálgast allar þær kosti sem notkun á hlutum í stöðum getur gefið í vinnslu. Lángur og fleksiblestrið, oft gerð af ull eða nilónsvafri, er víðilega notað af þeim sem vilja draga lengra úr straukjum sínum, vinna á aukinni fleksanleika eða jafnvel taka reynsluna að hærra stig. Að lokum, látum okkur skoða í smá meiri grein um hvernig strengur fyrir jóga getur verið einkenni.
Aukinn þyngd og fleixibilitet - Notkun á yoga-band gerir að þú getir strekzt meira í hagnýttri auðveldleiki, sérstaklega ef við erum að fara með stram leggafjötur, leður eða axlar. Bandið veitir lengra og tryggra greip í þessum djúpum strekkingum.
Nálgari á stöðum sem þér finnur áhugaverðar: Með því að nota bandið til að auka ræktinguna þína, geturðu komið í stöðvar sem annars gætu verið út af handahófi. Þessi auka færni mun bæta útvíðu þinni í yoga og kynnt þér útfletum sem ekki voru aðgengilegar áður.
Jöfnun: Bandið getur virkað eins og framlenging á limunum þínum og hjálpar þér að halda réttri jöfnun gegnum heila klasið. Þetta notnast ekki að auka tryggingu en geymir að þú ferð djúpt nokkuð inn í hverja stöðu.
Allar háttar: Óhversu hvort þú ert að kvikvast frá skömmu eða hafað límit af ræktileika, gefur band gagnlega aðstoð til að gera stöðurnar aðgengilegar. Það virkar sem ein tækifæri sem uppfyllir þarfir allra námsmenns á hvaða stigi sem er í námssinnum.
Meira vísindalegur: Þegar þú notar spjald til að forða strekkingarnar hjálpar það þér að verða vísindalegri um andbœð og kroppsskaningana. Þessi auðveldari vísindalegur gæti aukin vöru þinni að vera vísindalegri og að slökka á meðferðinni, sem mun aðeins bæta gildi upplifuninni yttu í jóganum.
Jógaspjöld hafa verið fast í jógasjálfstæðum fyrir mörg ár, en ný design og efni eru aukið þessi gömlu leikmenn upp á ólíkar háðir. Hér eru nokkur af mestu innflytjandi nýsköpunum sem gerðu samtímis nota jógustrengi mikið beint og langt erfittara:
Sérsníðin spjöld: Nútímabundin spjöld hafa víxlbar breiðslubaklær sem leyfa notendum að víxla, eftir það sem þeim hentar best og sviðslyndi (lengd spjalsins). Þetta getur gert fyrir einstaklega og þægilegri pass.
Padded Handles Fyrir betri fang og minni úkomf á handum, nota sum design nú með pússuðar handtakmál. Ekki bara birt þessi takmálar þér betra fang, en þær hjálpa líka að lækkari hæfileikum af að slipa sem gæti gerst í vigtigum hlutum.
Þægileg, andbreytileg efni: Margir spjöld eru nú búin til af andbreytilegum efnum eins og rettur eða borðinn púss fyrir að lækkast fjölda sviti sem samanstendur og forðast leifar. Það þýðir mikið þægilegra og meira sárgfrjálst notkunarskilaboð.
Straumurinn Efni fyrir Betri Framkvæmd: Aðrir spjöld nota straum sem þú færð öruggt fang sem er nauðsynlegt frá spjaldi, en þeir gefa ennþá þægilega stutt. Það mun gefa ykkur stutt og verða viðbrögð við ræsingu í lagi, gerandi þannig að ferlið verði þægilegra alls.
Með því að nota þessa nýja hugmyndir og teknólega framskjótanir í yoga spjaldi, geta þeir vítt um persónulegt blandað rutína sem leyfir kennara að ná mestu úr heimildinni.
Ör fyrir jóga er lang, velflexan band normallega gerð af ulli eða nýloni. Það er hönnuð til að hjálpa ykkur að ná lengra inn í ákveðnar stöðu með því að gefa ykkur auka lengd og stutt. Hér eru nokkur kostir af að nota örvi í reynslu jouga:
- Bætir fleksibless: Ef þú ert með stram hamstrings, lækur eða axlar, getur notað örva hjálpað þér að strekja þig frekar vel og árangur.
- Ákvarðar fjarlægri hreyfimót: Þegar þú notar bandið til að lengja ráðir, geturðu náð stöðum sem gætu verið ónæglanleg annars.
- Styrkir rétt línuma: Bandaðið getur virkað sem framlenging á örmunum eða beinunum, með því að hjálpa þér að halda rétt línu og forðast skaða.
- Leyfir breytingum: Ef þú ert með skaða, takmörkuða hreyfimót eða byrjar bara í jóga, getur bandið birt breytingar til að gera stöðurnar aðgengilegar.
- Bætir vakinleiki: Þegar þú notar band til að djúfa streching, geturðu svarað á andbœð og tíni kroppansins, sem getur auðveldað vakinleikinn þinn og stillinguna.
Þó að tradískar jóga-bönd hafi verið til fyrir mörg ár, ný skipting á útliti og efnum hafa gerð þá enn betur og þægilegri að nota. Nýjar skiptingar í vöruhöfgum jóga-böndum eru kölluð:
- Jafnbundið broddi: Sumir bönd eru nú með jafnbundna broddi sem leyfir þér að auðveldaða stilla lengd og spenni bóndarins á meðan þú ferð áfram.
- Púddrað höndtak: Til að gera það auðveldara að halda á spjaldi, hafa sumar útgáfur púddrað höndtak sem minnka ókomin og forða at það skuli fara úr hendunum.
- Þokkað efni: Til að forða upphóp sviti og minnka fífa, eru sum spjöld gerð með þokkaðu efni eins og rúggi eða borðuðu púfu.
- Strákur efni: Sum spjöld eru nú búin með strákurefni sem getur gefið mjögþægri og tryggjað grip meðan þau bjóða enn fram á stuttstu styrkina.
Sama og með hvaða yóga-verkfæri eða viðbót sem er, er mikilvægt að nota yóga-æfisspjald örugglega til að forða skaða og mikið af gagni þess. Hér eru nokkrar öryrgisskipti sem þú ættir að hugsa þig á við nota spjaldi:
- Byrja langsamlega: Ef þú ert nýr á að nota spjald, byrja með flækjustu gripum og minni dragfyrirspurn til að leyfa líðið þínu að klippa sig inn í nýju tíma.
- Ekki þvinga: Aldrei draga eða taka brot á spjaldi til að reyndar þvinga þig djúpare inn í stillingu. Þetta getur valdið skaða líkamsins þíns eða joint.
- Hlustaðu á kroppinn þinn: Ef sérstakur streching eða stöll fyllist vera smávænt eða óþægileg, láttu eftir eða breyttu honum með bandi.
- Athugaðu gæðið á bandinu: Gjörðu ráð fyrir að bandið sé fast, án brotinnar brúnar eða veikra staða sem geta brotnað við notkun.
- Spurðu um leiðbeiningar: Ef þú ert óviss hvernig notað er band í örugg drott, spurðu kennara í jóga eða erfnaðan framkvæmdara um leiðbeiningar.
Að nota band fyrir jógaferil er auðvelt og sjálfvirkt einu sinni sem þú hefur náð til þess. Hér eru nokkrar venjarlegar leiðir til að nota band í ferlinu þínu:
- Streching jarðfetla: Liggðu á rygginum með beinum útreiknuð. Settu bandið um bogann á fótum sínum og haldaðu einni enda í hverri hand. Hækkaðu langarlega bein upp og notaðu bandið til að draga þau langarlega í gegn bringu þinni, meðan þú heldur knein sem räðast.
- Settur framfara: Sitjaðu á vopninum með fótum útreiknar. Settu spjaldið um hældir fóta þína og haldaðu einni enda í hverri hand. Notaðu spjaldið til að benda framfara, meðan þú heldur rygginn langan og brjóstþrjótinn uppi.
- Gomukhasana armar: Sitjaðu krosslega með hægra arm útreiknan ofan. Haldaðu einni enda spjaldsins í hægri hendi og settu annarri enda aftan við ryggin, náðu með vinstri hendi aftan til að taka það. Notaðu spjaldið til að hjálpa þér að draga hægann albogi nærr við höfuðið og vinstri albogi nærr við ryggin.
- Skuldulækka: Stendur með fætinum skipt afstandi og örmunum útreiknum aftan. Haldaðu einni enda spjaldsins í hægri hendi og náðu með vinstri hendi aftan við ryggin til að taka annarri enda. Notaðu spjaldið til að draga hægann armið gagnvart vinstri skuldu og vinstri armið gagnvart hægri skuldu.
- Supta virasana: Ganga á knéin við bolstri eða þvert lagt deili aftanför. Settu spjaldið um þighin, bara ofan á knein, og haldaðu einum enda í hverri hendi. Lækkaðu langarlega aftur á bolstrið eða deilinn, og láttu spjaldið styrkja legin í kveðandi strekkingu.
Við erum áhugavert að kynna lán sérstillingu nýrar þjónustu sem leyfir þér að skæra vöru til handa meðan ákveðin magn er vargað. Þú getur breytt vörunni þinni til að hún passi við einstakar þarfir þínar og náðu líka fyrir myndband okkar á flytjandi minnsta pöntunar kröfu. Við forstanda að fyrir sumar byrjanir eða einstaklinga viðskiptavinana, sem leita að kaupa stórt fjölda, sé ekki alltaf mögulegt. Þess vegna er ákvörðun mín að bjóða ykkur einfalda lausn sem gerir þér kleift að reyna og búa til eigin hugmyndir að lægri kostnaði. Við getum breytt hvaða vöru sem er til að gera persónulegar gjafir, sérstillingu innpakkaða eða hlut með ákveðnum tillögum. Ef þú veldur að nota minnsta-pöntunar-magn sérstillingu þá færðu: Fleiri valkostir fyrir sérstillingu: Ásamt ákveðnum þarfum þínum bjóðum við úr breidd sérstillingu valkosta, þar á meðal en ekki takmarkað á yoga-æfingu-bandalínu, designi, stærð og fleira. Styrkingarkennsla viðskiptavinanna: Kennslukennarar okkar munu hjálpa þér að klára designið þitt svo að endurbótin verði nákvæmlega það sem þú vilt. Gæðiþátíð: Við lofa að borga fremsta gæðis vöru sem er sérstillað til að ganga upp í þarfir þínar. Lát oss hjálpa þér að ná markmiðið í persónulegri stilling. Við munum borga besta þjónustu, óháð hvort pöntunin þín sé mikil eða minni.
Í dag í héraðsveldi viðskipta sem er mjög vopnlagt er gildi tíma að allra meira. Við vitum þetta og erum áætluðir að borga viðskiptavinunum okkar eina lausn fyrir allar kaupþarfirnar. Þjónustan okkar um ferningstrikil fyrir sameignaskipulag ekki aðeins hjálpar að spara tíma, en auðveldar starfsemi því það er ekki nauðsynlegt að fara frá söluaðila til söluaðila. Við höfum breið vörubjöðslu, samkvæmt sterkri tengslasamstarfi til að ganga úr skugga um að þú ert með allt sem þér þarf frá råvara allt í fullt afgerðavörur, frá minnisverkum til stóru tækifaera. Vorið okkar með erfitt verkefni mun vinna nágætliga við þig til að finna sérstök þarfnir viðskipta þíns og borga síðan síðasta lausnir. Við erum áætluðir að borga besta upplifun viðskiptavinanna, hvort sem það er stjórnun arfs eða logistískar áætlun, eða þjónustur eftir kaup. Með öllu í einu sameignasölutjónustu okkar mun þú ná fyrirvanda fleksibilitu og auðvelt, gerið viðskiptin þín einfaldari og gefið þér meira tíma til að konsentrera þig á þróun kjarna viðskipta þíns. Hafðu samband við okkur núna til að upplifa auðveldi og virkan niðurstöðu við einstu staðkaup, og látum okkur hjálpa viðskipti þínu að fara fram áfram.
er aðferð til að láta fyrirtæki sýna ábyrgðina sem það hefur fyrir viðskiptavinana. Það er líka frábær aðferð til aukingar uppsöfnuðu nálgunar. Þau eru mikilvægur hluti þróunarskránnar. Viðskiptavinir geta sjáð sjálfir gæðið, útlitinn og ytraþéttina í gegnum ferli prófunar. Þeir geta líka birt samræmdum sínum og tilboðum.bjóða breiðri þjónustu fyrir próf sem strengst frá þróunaraðgerð. Hver tengill er verið að skicua með hágæðasta gæði í huga. Vorn skírðastæða getur skilgreint síðan skemmtunartækni sem byggja á öðrum og þarfögu viðskiptavina okkar. Einnig eigu við framleiddastofu sem hefur erfitt og getur vistuð hár gæði og háðæð prófunar.Medan við framkvæmum próf af stelpu fyrir jóga, heldur við í fullt tengsl við viðskiptavinana til að skilja breytilegar þarfnir þeirra og gerast allar nauðsynlegar breytingar. Ef viðskiptavinarnir eru ekki sæmdir með prófinu mun við breyta þeim óhætt þar til viðskiptavinarnir eru sæmdir. Trúa að einungis þegar viðskiptavinarnir eru sæmdir getur sameining okkar varizt.Láta próf til þess að þú sért sæmdur er ekki bara lögt viðskiptavinum en líka plítar okkar. Við ýtum að bjóða viðskiptavinum okkar hár gæði vöru og þjónustu með ólýtilögulegum ásamt og ná því besta niðurstöðu fyrir báða.
Starfsfólk sem er tækifærað ekki aðeins fullkomið þátttöku við einstakar þarfir viðskiptavinna en og bý til skútaðar lausnir sem gerðu notkun á örvum fyrir jóga krefjast virðis og virðingar. Þessi sérstök þjónustuform úthlutar ekki aðeins hækkaða uppsöfnun viðskiptavina, en hjálpar líka að byggja langtíma trúnað viðskiptavina og endurtekur samkvæmt hækkingu í söluþróun.
Þegar þú ert að kaupa spjald fyrir jógaþætti, viltu ganga úr skuggi um að þú færir góð og tímaríkja vöru sem mun staðfesta þig á komandi árum. Leitaðu að spjaldi sem er gerð af sterktum, tryggtum og náttúruvini matrihli. Athugaðu síðareininguna og tækjanir til að gera ráð fyrir að þær séu sterkar og öruggar. Þú ættir líka að yfirfarast aðskilaboð notendastjórnarins og skilyrði skilyrða viðföngsins þessarar firður sem þú ert að kaupa frá, svo að þú getir auðveldlega skipt í annað vöru eða skilað vörunni ef þú ert ekki nógkvæmlega ánægður.
Forskanlegt aðalþætti við streng fyrir jóga er hversu margbreytilegt hann er. Hann getur verið notaður í mörgum mismunandi stöðum og gagnast neinum, óháð þeirra stigi og krafta. Bæði ef þú ert hávaki jóga sem leitar að draga meira úr reynslunni eða byrjandi sem leitar breytinga, má strengur fyrir jóga hjálpa þér að námarka markmiðunum. Því hvað ekki reyna það næst sem þú ferð á bókstofuna? Þú gætir verið forðast af hversu mikið hann bætir reynslunni.
EN