Sérsniðin Anti-sprunga Non-slip Pvc Stöðugleiki Gymnastic Exercise Yoga Ball

aðalumsókn

jógaboltinn býður upp á marga kosti. Það tekur þátt í kjarnavöðvum líkamans - þar á meðal kvið, bak, mjaðmir og glutes - til að viðhalda jafnvægi og stöðugleika, sem leiðir til bætts styrks og tóns. Óstöðugt eðli þess ögrar eigin skynjun notandans, sem getur leitt til betri líkamsstöðu og samhæfingar.

Kjarnaforskriftarfæribreyta

Jógaboltinn, einnig þekktur sem stöðugleikabolti eða æfingabolti, er fjölhæfur búnaður sem almennt er notaður í líkamsræktar- og endurhæfingarstillingum. Það samanstendur af traustu, sprunguvarnarefni eins og PVC eða latexi, fyllt með lofti til að veita stöðugan en sveigjanlegan grunn fyrir ýmsar æfingar.

Vörueiginleikar jógaboltans fela í sér hæfni hans til að standast verulegan þrýsting án þess að tæma loftið, sem tryggir öryggi við notkun. Stærðir eru mismunandi, venjulega á bilinu 45 til 85 sentimetrar í þvermál, sem gerir notendum kleift að velja bolta sem hentar best þeirra hæðar- og jafnvægiskröfum. Slétt yfirborð veitir gott grip og eykur stöðugleika í stellingum.

Virknilega séð býður jógaboltinn upp á marga kosti. Það tekur þátt í kjarnavöðvum líkamans - þar á meðal kvið, bak, mjaðmir og glutes - til að viðhalda jafnvægi og stöðugleika, sem leiðir til bætts styrks og tóns. Óstöðugt eðli þess ögrar proprioception notandans, sem getur leitt til betri líkamsstöðu og samhæfingar.

Notkun jógabolta getur aukið hefðbundnar jógastellingar með því að bæta við óstöðugleika sem neyðir líkamann til að vinna erfiðara til að viðhalda röðun. Þetta getur leitt til aukinnar vöðvavirkjunar og bætts jafnvægis. Að auki er hægt að nota það fyrir teygjur og djúpvefjanudd, sem hjálpar til við bata og liðleika.

Fyrir þá sem eru nýir að nota jógabolta, þjónar hann sem áhrifaríkt tæki til að læra rétt form og tækni vegna eðlislægrar endurgjafar. Þar sem jafnvægi er viðhaldið í gegnum litla vöðvahópa geta byrjendur einbeitt sér að því að þróa dýpri skilning á líkamsstöðu og stjórn.

Að lokum er jógaboltinn aðlögunarhæft og gagnlegt tæki fyrir jóga á öllum stigum. Einstakir eiginleikar þess stuðla að kjarnastyrkingu, jafnvægi og auknum andlegum fókus, sem stuðlar að vel ávalinni líkamlegri æfingu. Fjölhæfni þess gerir hann einnig hentugan fyrir ýmsar aðrar æfingar, þar á meðal Pilates, sjúkraþjálfun og almenna líkamsræktarþjálfun.

Jógapokinn er ómissandi aukabúnaður fyrir jógaiðkendur, sem gerir þeim kleift að bera mottur sínar og persónulega hluti á þægilegan hátt til og frá kennslustundum. Þessar töskur eru venjulega með sérstök hólf sem tryggja mottuna ásamt viðbótarvösum til að geyma vatnsflöskur, handklæði og aðrar nauðsynjar. Oft gerðar úr léttu efni eins og nylon eða striga, þau eru hönnuð fyrir þægindi og endingu. Hönnunin sem auðvelt er að bera eru með stillanlegum ólum sem hægt er að klæðast yfir öxlina eða sem bakpoka, sem gerir umskiptin milli daglegs lífs og jógaiðkunar óaðfinnanleg.

Með áherslu á rannsóknir og þróun íþróttajógavara í meira en 20 ár höfum við meira en 30 faglegar framleiðslulínur og framleiðum meira en 10,000 umhverfisvænar sérsniðnar jógamottur á hverjum degi. Við höfum stuttan afhendingartíma og sterka framboðsgetu. Við styðjum sérsniðin lógó, mynstur og umbúðir. Vörur okkar hafa staðist GRS og BSCI vottað, með faglegu eftirsöluteymi til að veita viðskiptavinum vernd eftir sölu. Jógamotturnar okkar eru af hágæða, vatnsheldar, auðvelt að þrífa, tárþolnar og endingargóðar og fáanlegar í ýmsum litum.