I tappetini da yoga sono ottimi per aiutarti a rimanere attivo e a mantenere uno stile di vita sano. Non solo creano un posto comodo per praticare yoga, ma possono anche aiutarti a migliorare gli esercizi a casa. Con l'ampia varietà di diversi tipi di tappetini FDM offerte, trovare quello più adatto a te può sembrare un po' scoraggiante. Non preoccuparti! Ma spero che tu riesca a pensare facilmente a queste semplici cose mentre selezioni il tuo miglior tappetino da yoga.
Scegliere il materiale giusto
MaterialeUno dei principali fattori decisivi è il tipo di materiale che utilizzi. Tappetino per agopressione per i piedi è fatto di. I tappetini da yoga sono realizzati con diversi tipi di materiali, ma i più comuni sono gomma, PVC e TPE. Per coloro che sono attenti all'ambiente, i tappetini in gomma sono in cima alla lista dei materiali rispettosi dell'ambiente in quanto promuovono il riutilizzo e aiutano a prevenire il rapido turnover del tappetino. I tappetini in PVC sono in genere meno costosi, molto facili da pulire, un grande vantaggio se si pratica molto yoga. I tappetini in TPE sono una selezione più recente sul mercato; e sono realizzati con materiali biodegradabili eco-sicuri senza sostanze chimiche che hanno meravigliose proprietà antiscivolo. Sensazione del tappetino Quando si tratta di scegliere un tappetino, la parte più importante è che ti piaccia il tuo tappetino. Ecco perché potrebbe valere la pena sperimentare alcune opzioni diverse per vedere cosa preferisci.
Opzioni ecologiche
Ecologico Se sei appassionato dell'ambiente o semplicemente desideri scegliere un tipo di tappetino da yoga rispettoso dell'ambiente, allora ci sono ottime possibilità che siano i tappetini da yoga in bambù o Stuoia per digitopressione. Possono essere realizzati con materiali biodegradabili come gomma naturale, sughero e juta di provenienza sostenibile, quindi si decompongono molto più velocemente quando non vengono più utilizzati. Inoltre, dato che sono produttori, alcuni di loro realizzano i loro tappetini yoga come prodotti di seconda vita ricavati da risorse riciclate come vecchi pneumatici per auto. Anche se i tappetini ecologici possono essere un po' più costosi di quelli tradizionali, la comodità di sapere che la tua opzione è quella di aiutare la cara Madre Natura si aggiunge molto di più.
Spessore e durata
Successivamente, devi considerare quanta imbottitura dovrebbe avere il tuo tappetino da yoga. Se il tuo tappetino è troppo sottile, potrebbe essere doloroso fare alcune posizioni e potenzialmente danneggiare le tue articolazioni perché potrebbe non esserci abbastanza ammortizzazione. I tappetini troppo spessi possono essere scarsi per mantenere l'equilibrio durante alcune posizioni, tuttavia. Un tappetino spesso 4-6 mm è generalmente buono per la maggior parte delle persone in quanto può fornire una discreta quantità di ammortizzazione e supporto. Lo spessore è una cosa, ma vorrai anche un tappetino che resista abbastanza bene all'uso regolare. Costo: i tappetini realizzati con materiali di qualità superiore (come la gomma completamente naturale) di solito durano più a lungo e hanno un valore migliore rispetto ai concorrenti più economici.
Superfici antiscivolo
Una superficie antiscivolo è necessaria per motivi di sicurezza durante la pratica dello yoga. I tappetini scivolosi possono essere estremamente rischiosi e questo potrebbe impedirti di mantenere correttamente le tue posizioni. Evita gli incidenti selezionando un tappetino che abbia una maggiore trazione o una speciale tecnologia di presa per aiutarti a rimanere radicato al tuo posto. I tappetini in gomma o sughero offrono la migliore presa quando sudi durante la pratica, mentre quelli in PVC potrebbero aver bisogno di un po' di assistenza aggiuntiva come un asciugamano da yoga per evitare che scivolino, come vendono i venditori.
Considerazioni sugli accessori
Ultimo ma non meno importante, pensa agli accessori di cui potresti aver bisogno con il tuo Tappetini per agopuntura. Borse o cinghie per tappetino (se hai intenzione di trascinare il tappetino avanti e indietro dalla pratica) Un tappetino potrebbe avere una cinghia di trasporto inclusa, oppure potresti doverne acquistare una separatamente. Potresti anche aver bisogno di un asciugamano da yoga da mettere sopra il tappetino se sei una persona che suda facilmente durante la pratica. Usare un asciugamano è un buon modo per evitare di scivolare e per mantenere il tappetino bello, pulito e fresco dopo ogni utilizzo.
