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I tappeti da yoga sono ottimi per aiutarti a rimanere attivo e mantenere uno stile di vita sano. Non solo creano un luogo comodo per praticare yoga, ma possono migliorare gli esercizi in casa. Con la vasta gamma di diversi tipi di tappeti Fdm offerti, trovare quello che fa al caso tuo può sembrare un po' scoraggiante. Non preoccuparti! Spero che tu abbia facilità a tenere presenti queste semplici cose mentre selezioni il tuo tappeto da yoga ideale.
scegliere il materiale giusto
Materiale Uno dei fattori decisivi principali è il tipo di materiale del tuo Tappeto per acupressura per i piedi è realizzato con. I tappeti per yoga sono fatti da diversi tipi di materiali, ma tra i più comuni ci sono la gomma, il PVC e il TPE. Per chi è cosciente dell'ambiente, i tappeti in gomma sono molto apprezzati tra i materiali amici della terra poiché promuovono il riutilizzo e aiutano a prevenire un rapido cambio di tappeto. I tappeti in PVC sono generalmente meno costosi, molto facili da pulire - un grande vantaggio se pratichi yoga spesso. I tappeti TPE sono una nuova scelta sul mercato; sono realizzati con materiali biodegradabili ecologici senza chimici che hanno ottime proprietà antiscivolo. Sensazione del Tappeto Quando si tratta di scegliere un tappeto, la parte più importante è che tu ami il tuo tappeto. Questo è il motivo per cui potrebbe valere la pena sperimentare diverse opzioni per vedere cosa preferisci.
Opzioni ecologiche
Eco-friendly Se sei appassionato dell'ambiente, o semplicemente desideri scegliere un tipo di tappeto per yoga amico della terra, c'è una buona possibilità che opterai per i Tappeti da Yoga in Bambù o Tappeto per Acupressura . Questi possono essere realizzati con materiali biodegradabili come gomma naturale, sughero e juta ottenuti in modo sostenibile, il che li fa decomporre molto più velocemente quando non sono più in uso. Inoltre, dato che sono produttori, alcuni di essi producono i loro tappeti da yoga come prodotti di seconda vita realizzati da risorse riciclate come vecchie gomme delle automobili. Anche se i tappeti ecologici potrebbero essere un po' più costosi di quelli tradizionali, il vantaggio di sapere che la tua scelta aiuta la cara Madre Natura vale molto di più.
Spessore e Durata
Successivamente, devi considerare quanto imbottitura dovrebbe avere la tua stuoia per yoga. Se la tua stuoia è troppo sottile, può essere doloroso eseguire alcune pose e potrebbe danneggiare le tue articolazioni poiché potrebbe non esserci abbastanza ammorbidimento. Le stuoie troppo spesse, tuttavia, possono essere poco adatte per mantenere l'equilibrio durante alcune pose. Una stuoia spessa 4–6mm è generalmente buona per la maggior parte delle persone poiché può fornire una quantità decente di imbottitura e supporto. Lo spessore è un aspetto importante, ma vorrai anche una stuoia che resista bene all'uso regolare. Costo — Le stuoie realizzate con materiali di alta qualità (come il caucciù naturale) di solito durano più a lungo e offrono un miglior valore rispetto ai modelli più economici.
Superfici antiscivolo
Una superficie antiscivolo è necessaria per motivi di sicurezza durante la pratica di yoga. Tappeti scivolosi possono essere estremamente pericolosi e potrebbero impedirti di mantenere correttamente le posizioni. Evita gli incidenti scegliendo un tappeto con una maggiore aderenza o dotato di tecnologia di presa speciale per aiutarti a rimanere saldamente al tuo posto. I tappeti in gomma o sughero offrono la migliore presa quando si sudava durante l'esercizio, mentre quelli in PVC potrebbero richiedere un aiuto aggiuntivo come un asciugamano da yoga per prevenire lo scivolamento. I venditori ne dispongono.
Considerazioni sugli accessori
Infine, pensa agli accessori che potresti richiedere con il tuo Tappeti per Acupressura . Borse per tappeti o cinghie (se hai intenzione di portare il tuo tappeto avanti e indietro durante gli allenamenti). Un tappeto potrebbe avere una cinghia per il trasporto inclusa, oppure potresti doverne acquistare una separatamente. Potresti aver bisogno anche di un asciugamano da yoga da mettere sul tuo tappeto se sei una di quelle persone che sudano facilmente durante la pratica. L'uso di un asciugamano è un buon modo per evitare di scivolare e per mantenere il tuo tappeto pulito e fresco dopo ogni utilizzo.
