ທຸກຫມວດຫມູ່

ບານອອກກຳລັງກາຍ

ບານອອກກໍາລັງກາຍຂອງ FDM ປະເພດຂອງບານຢາງຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍ.


ບານອອກກຳລັງກາຍແມ່ນຫຍັງ

ມັນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ອ່ອນນຸ້ມແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ແລະສະດວກສະບາຍທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ຄືກັບ FDM ບານອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ປະຊາຊົນທົ່ວໂລກໃຊ້ບານອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອສຸຂະພາບແລະ ເໝາະ ສົມ.


ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ FDM Exercise Fitness Ball?

ປະເພດຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ວິທີການໃຊ້ບານອອກກໍາລັງກາຍ

ການນໍາໃຊ້ບານອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນງ່າຍແລະມ່ວນຊື່ນໂດຍສະເພາະ FDM ເກົ້າອີ້ບານອອກກໍາລັງກາຍ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ມັນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​, ເຊັ່ນ​: ນັ່ງ​ຂຶ້ນ​, push-up​, ແລະ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຫຼັງ​. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ນັ່ງຢູ່ເທິງບານແລະວາງຕີນຂອງເຈົ້າກັບພື້ນ. ຄ່ອຍໆເອື່ອຍໄປຂ້າງຫຼັງ ແລະ ມ້ວນບານອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຮັກສາຕີນ ແລະມືຂອງເຈົ້າໄວ້ຢູ່ບ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມ້ວນຄືນເຖິງທ່າທີ່ນັ່ງ, ຮັກສາກ້າມຊີ້ນຫຼັກຂອງທ່ານ. ອອກກໍາລັງກາຍນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບການເສີມສ້າງ abs, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແລະກ້າມຊີ້ນຫຼັກຂອງທ່ານ.


ບໍ່ພົບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາບໍ?
ຕິດຕໍ່ທີ່ປຶກສາຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ເພີ່ມເຕີມ.

ຂໍໃບສະເໜີລາຄາດຽວນີ້

ໄດ້ຮັບໃນການສໍາພັດ